VIDEO Diéta pre žlčové kamene - ako sa správne stravovať
Žlčník je malý orgán v tvare vaku, ktorý je naplnený žlčou. Žlč sa vytvára v pečeni a ukladá sa v žlčníku, kým nie je potrebná na trávenie tukov. Keď jete tuk, žlč sa uvoľňuje do tenkého čreva. Žlčové kamene sa zvyčajne tvoria zhlukovaním cholesterolu. Prečítajte si tu, čo by ste mali brať do úvahy pri konzumácii žlčových kameňov.
Viac videí na túto tému
Diéta pre žlčové kamene - na čo by ste si mali dať pozor
- Asi každá piata žena a každý 10. muž nad 40 rokov majú žlčové kamene. Žlčové kamene často nespôsobujú problémy a zostávajú nepovšimnuté. Typickým príznakom žlčových kameňov sú silné záchvaty bolesti, ktoré môžu trvať až 5 hodín (= žlčová kolika). Ak máte silné bolesti v pravej hornej časti brucha, žltú pokožku, horúčku a zimnicu, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
- Pre žlčové kamene je dôležitá správna výživa. Nemali by ste konzumovať veľa tukov, ani by ste sa nemali úplne vyhýbať tukom, ale radšej jesť s mierou. Keď jete veľa tukov, stimuluje sa tvorba žlče, čo môže viesť k žlčovej kolike. Ak jete veľmi málo tukov, žlč zostáva dlho v žlčníku, čo môže viesť k zvýšenej tvorbe žlčových kameňov a žlčovej koliky.
Asi 20 percent všetkých Nemcov je mimoriadne bohatých. Máte žlčové kamene, ktoré sa objavia asi v 70 ...