Vieš to tiež? Moje brucho je už také mäkké
Ani ja by som to neurobil, v mojom prípade to nie je potrebné, tiež to nie je také zlé. V každom prípade to na fotografiách nie je badať a môžete byť na seba skutočne hrdí. Teraz som ale nemal na mysli aspekt krásy, ale zdravie (kožné reakcie). Pokiaľ vám ale záhyb pokožky na bruchu nespôsobuje žiadne problémy, potom samozrejme nie je dôvod ísť pod nôž.
Chirurg vám mohol jednoducho všetko odstrihnúť a znova vytvarovať podľa vašich želaní. Rovnako ako z jedného cesta môžete pripraviť rôzne veci. Alebo odstrihnite tuk a vložte ho späť na požadované miesto.
Och, drahý, vždy, keď som schudol pár gramov, som ešte bláznivejší, ako už som. Kam to ešte vedie?.
P.S. Môj manžel pri raňajkovom stole: Takže, ešte si si neurobil domáce úlohy (la, la, la)
Nie, naozaj by som tomu neveril!
Máte pravdu.Sch. na to!
Akceptujem to tak, ako to je, a dúfam, že časom uvidím malé zlepšenie.
Môj manžel ma tiež miluje s vráskami na A. a zvyšok sveta ma míňa!
@ ferdinand - to by som nikdy neurobil!
Riziká a najmä bolesť sú pre mňa príliš veľké.
Okrem toho by to bolo významné stavenisko. Ramená, prsia, časť 1 a 2 brucha, zadok, stehná. Všade príliš veľa kože. Kde by mal chudák chirurg začať a kde by sa mal zastaviť.
Nech si ponechajú svoju „výhodu“ a budú sa držať čiapok!
Paradox, čo by ste si mysleli s vašou počiatočnou hmotnosťou, keby niekto povedal, že sa v určitom okamihu zmestíte do pomeru 36/38. Sú blázni, však?
A teraz si štíhla a štíhla - krásna. na handru. Čo viac k tomu povedať?.
Momentálne sa cítim osobne „na vrchole sveta“!
@ Paradoxa. máte moju najväčšiu úctu, úžasné úspechy, naozaj skvelé. a v tvojom prípade by si mal ísť možno aj na plast. Prítomní chirurgovia. Dokonca si viem predstaviť, že sa o to postará vaša zdravotná poisťovňa.
No, muži tam majú výhodu.
Vaše spojivové tkanivo nikdy nebude také ochabnuté.
Jeanie, teraz som sa zmestila do veľkosti 36/38. A také rifle držia všetko pekne pohromade:-)
Bohužiaľ, ani šport tomu príliš nepomáha. Môžete trénovať svaly, ale bohužiaľ nie spojivové tkanivo.
Dievčatá, myslím, že ste super !
Ako chlap mám rôzne proby.
Cvičenie na brušné svaly, rovné a naklonené, ako aj tréning s činkami atď., Naozaj tvrdá práca, to mi to prináša. Na záhradnej úrovni mám vlastné fitness štúdio
U žien je všetko inak.
Celkovo vzaté, začalo sa pred MM, mínus 13 kíl.
Nehovoríme o váhe, máme nadváhu.
KDS pápež H1 1. miesto.
Predtým, ako vyjdem, je tu moja horčica, ktorú tak veľmi milujem:
Prvých 21 kg mi odpadlo začiatkom roka 2007. Potom to vyzeralo škaredo. Žalúdok sa od roku 2009 trochu sploštil, stále však visí na bokoch a nikdy nezmizne. Každopádne, najskôr som schudol na tvári a hornej časti tela. Vrásky sa cítili tam, kde predtým neboli. Pásky na ruku samozrejme existujú, ale teraz ich takmer milujem (šibeničný humor). Keby som nebol taká lenivá mrcha a športoval, ktovie!
Keďže som tu pomaly schudol posledných pár kíl, bol som relatívne spokojný. Keby prebytočná pokožka zmizla, hladko by som sa zmestila do 38-ky.
Hlavná vec je, že sa mi lepšie pohybuje, cítim sa dobre a teraz viem, čo robiť, aby som svoju váhu udržala na uzde.
Myslím si, že je skvelé, že v mladom veku urobíte niečo pre svoju postavu. Chapeau!
Prajem pekný večer.
Pre mňa to tak je, nemal som dlho tých 20kg od 103kg do 80kg.
Ale zvyšných 20 kg bolo na mne dobrých 20 rokov. Koža to nerobí tak rýchlo.
Takže ani ja sa nerád pozerám na seba v bikinách. záhyb kože na žalúdku jednoducho nemožno prehliadnuť. Navyše sa s ním zmenšilo poprsie a nemôžem poprieť mávanie mäsa na nadlaktí. V tejto podobe bohužiaľ vidíte aj o takmer 20 kg menej. Jedinou vecou, ktorú nedovolím chirurgovi dotknúť sa ma, je to, že to nestačí alebo s tým môžem žiť. Medzitým musím počuť, či som to nemohol nechať tak pomaly s procesom prijatia. Ok, do tváre by ste si takmer mohli myslieť, že mám podváhu, tento pohľad umožňuje aj horná časť tela a pás. ale zadok a nohy. nie, musíš sa pretočiť okolo 3-4 kíl. pretože potom si dúfam môžem kúpiť nové kožené remienky. Keď som to vyskúšal, ten pravý pasoval ležérne, len ten ľavý, do ktorého som nemohol nastúpiť alebo s veľkým nasadením, bolí to * reptať *. Vlastne mám 1 cm rozdiel v obvode svojich „pop“. Bohužiaľ, vyplývajú z môjho času výkonovej gymnastiky (trampolínová gymnastika). Hneď idem merať. pozri koľko ešte chýba; o)
Nie! Bohužiaľ som to myslel vážne.
Postavila som skvelú postavu. Ale tam môžete nechať, aby kožné chlopne zmizli v páse.
Látkové nohavice sa sťažujú, napríklad na spodnej časti vidíte záhyby.
Ale predstavujem si, že sa to tak pomaly zlepšuje.
Paradoxa, váš príspevok od 12. júla. „Čistiace handry.“
Teraz sa vás so všetkou vážnosťou pýtam: To ste vtedy mysleli ako vtip, pretože na svojej najnovšej fotografii vyzeráte úžasne štíhle.
Nie, chudnutie mi nezlepšilo chrbát, vlastne som mal nádej. Ale Pilates mi veľmi pomohol!
Je dobré, že to vidíte tak realisticky!
Pri hmotnosti -50 kg môžete mať šťastie. -100 kg je číslo. Je nepravdepodobné, že sa vaša pokožka vráti úplne späť. (Musím hneď poukázať na to, koľko máš rokov, to je tiež zásadné.)
Teraz som schudol cez 40 kg, pár by to malo byť stále.
A len dúfam, že som ešte dosť mladá na to, aby sme to (moja pokožka a ja) zvládli bez chirurga. Aspoň teda do istej miery.
To sa však dá posúdiť až za 2 - 3 roky.
Edit: Aha, si ešte o 4 roky mladší. potom teda pomaly chudnite a nikdy sa nevzdávajte nádeje. možno sa spojí aj vaša pokožka:-)
Kuracie krídelká. Mávanie rukami. lol ! Aj keď potom, keď naozaj zamávate, zrazu to už nie je také smiešne: D hihihi
Ale srandujem, v skutočnosti už pevne predpokladám, že v určitom okamihu pomôže iba skalpel. Ak stratíte medzi 50 - 100 kg, pravdepodobne sa môžete krémovať, cvičiť a masírovať, až kým nebudete hlúpi - všetko neustúpi. A ak ste už dosiahli taký veľký úspech, tiež chcete, aby bola transformácia „úplná“. Nehovoriac o tom, že môžu existovať zdravotné alebo hygienické problémy, ak máte tukové zástery na bruchu, hrudníku a horných končatinách. Potom je to samozrejme tiež otázka peňazí/či sa o to postará KK.Som len rád, že ako jediný zo ženskej strany svojej rodiny mám pohár A až B. Zvyšok má skutočné „trúbenie“ (prepáčte za výraz;) Takže následky nebudú aspoň také do očí bijúce.
@ Paradoxa: To je dozadu hlúposť. S chudnutím ste sa mali lepšie? Alebo odkedy sa venujete pilatesu? Som veľmi vďačný, že s tým nemám vôbec žiadne problémy * klopať na drevo *
@MissPhoebe: To ma upokojuje, že Pilates zvládnete dobre aj s „tým viac“. Vlastne nie som nešportový - moje brucho je zvyčajne príliš veľké a prekáža:)). ale na tom sa momentálne pracuje!
@ queeni: Môj lekár a tiež môj „majster“ z Tai-Chi (tak sa to hovorí.) vždy hovorí: Robte, čo môžete (lol, všetky „divoké závodné hry“ aj tak odpadnú.:) a počúvajte veľmi pozorne na svojom tele (musím povedať, že mi Tai-Chi veľmi pomohlo!), nemali by ste nič nútiť a okamžite prestať, keď si všimnete, že je to ťažké - lepšie pomaly a z času na čas pribúdať.
@Yelitza: Áno, presne tak som to počula: piť vodu, piť vodu a piť vodu (a medzi tým aj žihľavový čaj:)
Jeanie. Smiech je zdravý. ak vás zajtra bolia svaly na bruchu bolo to príliš;-)
Slečna Phoebe. Vždy si musím dávať pozor. Ak som príliš nedbalý, nasledujúce ráno si to všimnem v chrbte.
Pretože to je so mnou úplne v kýbli.
Mám radšej výraz „kuracie krídla“
Takže som si dal Pilates, keď som mal ešte svoju počiatočnú váhu - všetko je možné. Ale vždy to robím s DVD a nikdy som nebol na kurze. Vždy sú to však veci pre začiatočníkov a nie je takmer nič, kde by ste sa mohli úplne zraniť. V každom prípade som potom už nikdy nemal bolesti ani nič podobné.
Ach áno, nadlaktie. Toto je momentálne jediná časť môjho tela, na ktorú sa nerád pozerám. Ak sú na tele normálne, nič nevidíte, ale beda mi, milujem ich. Niet divu, že to nazývajú „malé mávajúce rameno“.
Och, ach, teraz si ma skoro zabil. Skoro som od smiechu zoskočil zo stoličky. Hm, rozumieš, čo tým myslím, však?
Úžasná, úžasná „zvrásnená sadra“, takže sa už nepreberám
Pri ohýbaní cez zatvorené oči a cez:-D
Paže ma trápia najmenej.
Kvílenie mi pripadá ako moje „vráskavé čistiace handry na linke“ (prsia a dvakrát brucho)! zavesiť dobrých 10cm.
Nadlaktie, nadlaktie, nadlaktie. zakaždým, keď sa zohnem, aby som si položil krém na nohy, skoro ma chytí plač.
Áno, nadlaktie:-)
Tam to nemôžete skryť.
„@ Cassiopeia. Naozaj by som sa spýtal na Pilates. Začal som to robiť neskôr, nie nad 100kg.
Ani ja som sa však nezúčastnil kurzu, ale pozrel som si x-krát cviky (na pilates.de/uebungen-und-training) a dal som dohromady, ktoré z nich chcem robiť sám. A pri cvičeniach pred zrkadlom sa snažte ovládať svoje držanie tela.
Mimochodom, existuje veľa cvikov, ktoré každý pozná ako „bežné“ gymnastické cvičenia, len majú nápadité názvy:-)
Takže som naozaj nadšený, tonizuje celé telo a buduje dlhé štíhle svaly.
(ktoré teraz zahŕňa ďalšie školenie vyčistením schodiska - niekoľkokrát 4 poschodia hore a dole - dobré pre zadok a nohy);-D