Viete, čo je TAMARIND? Ak si ho môžete kúpiť na trhu, odporúčam ho

TAMARIND je jedným z tropického ovocia, ktoré sa bežne používa v rôznych receptoch takmer v každom kúte sveta. Počnúc Afrikou, odkiaľ toto ovocie pochádza, je tamarind rozšírený v Ázii. Vášňou pre chuť tohto ovocia sú INDIÁNI, ktorí ho vo veľkej miere používajú vo svojej každodennej strave. Tamarindová pasta sa v indickej kuchyni často pridáva do omáčok a dezertov.
Tu sú najdôležitejšie zdravotné účinky ovocia tamarindu.

tamarind

Na to sa tamarind používa!

1. Pomáha liečiť zápaly kĺbov

Starší ľudia často trpia týmto problémom a môžu ho napraviť pomocou plodov tamarindu. interleukín, proti chemickej látke zodpovednej za vznik polyartritídy sa dá bojovať použitím tamarindu.

  • Rozvíja imunitný systém
  • Je bohatý na vitamín C.
  • Má silné antioxidačné a antimikrobiálne vlastnosti
  • Kontroluje a pomáha eliminovať voľné radikály z tela zodpovedné za vývoj rakovinových buniek

2. Je to silný detoxikátor

  • Čistí obličky
  • Je bohatý na draslík

3. Zlepšuje videnie

  • Tamarind je bohatý na vitamín A.
  • Obsahuje betakarotén, ktorý poskytuje lepšie videnie
  • Znižuje riziko svalovej degenerácie
  • Syndróm suchého oka sa dá týmto ovocím zmierniť.

viete

4. Zabraňuje vypadávaniu vlasov

  • Kvapalina extrahovaná z dužiny ovocia tamarindu sa nanáša na pokožku hlavy, aby pomohla pestovať vlasy. Kvapalina v tamarindovej buničine sa získava tak, že sa ovocie nechá určitý čas vo vode a potom sa z buničiny vytlačí pasta. Potom sa táto pasta zmiešaná s tekutinou nanesie na pokožku hlavy a nechá sa asi hodinu. Potom, čo je všetko hotové, opláchnite vodou.

5. Cukrovku majte pod kontrolou

Zvyčajne sa zmes tamarindovej pasty pripravuje s inými druhmi bylín, ktoré udržujú nízku hladinu cukru v krvi.

6. Je to dobré pre srdce

Tamarind obsahuje vysoké množstvo draslíka. Preto je prospešné pre udržanie normálneho krvného tlaku a zdravia srdca.

môžete

Pokiaľ viem, tamarind sa v našich obchodoch nenachádza, ale určite ho nájdete v obchodoch so zdravou výživou v Rumunsku alebo v ktorejkoľvek inej európskej krajine.!