Víkend s detoxikáciou jogy - mahadevi-yogas webová stránka!

- V hoteli Panorama heimbuchenthal - Spessart -

Hotel Panorama sa nachádza na okraji mesta Heimbuchenthal, ďaleko od zhonu. Toto idylické miesto je ideálne na tankovanie na všetkých úrovniach a ponúka vám priestor na relaxáciu. Vďaka joge, meditácii a koordinovanému menu detoxikujete svoje telo a načerpáte nové sily. Medzi cvičením je tiež dostatok času na to, aby ste si pre seba užili lesné ticho a dopriali si oddych v prírode.

detoxikáciou

Detox joga obsahuje množstvo špeciálnych asán, ktoré podporujú krvný obeh, a tým funkčnosť orgánov zapojených do procesu detoxikácie (štítna žľaza, črevo, pečeň, obličky, pankreas, slezina). Cvičenia dostanú do pohybu metabolizmus, ako aj očistné procesy pre telo, myseľ a dušu. Používa sa predovšetkým krútenie a ohýbanie držania tela, pretože tieto dve kategórie držania tela stimulujú brušné orgány. Cvičenia fungujú ako vnútorná masáž a toxíny a odpadové látky, ktoré sa vám hromadili v tele, sa z tela odstránia podobne ako špongia, ktorú vyžmýkate.

Cvičenia sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.

Obdobie A: Detoxikácia na jar: 29.03.19 - 31.3.19

Obdobie B: Detoxikácia na jeseň: 27.09.19 - 29.09.19

Zahrnuté služby:

- Dve noci v jednolôžkovej izbe s polpenziou

- Stravovanie: Vegetariánske, základné raňajky, 3-chodové menu (detox)

- šesť kurzov jogy a meditácie

Cena za osobu/víkend: 325 EUR

Minimálny počet účastníkov: 5 ľudí

Termín registrácie Obdobie A: 28.2.19

Obdobie B: 30.08.19

Proces za víkend:

Piatok, od 14. hodiny príchod

16.30 - 18.30 Začiatok seminára, krátke predstavenie víkendu/hodiny jogy,

19.00 večera

Sobota, 8 - 10 hodín hodiny meditácie a jogy

10:30 raňajky

16.30 - 18.00 hodina jogy

18.30 večera

Nedeľa, 8. - 9.30 hod. Meditácia a hodina jogy

10:00 raňajky

Rezervácia priamo v hoteli Panorama: