VÍKENDOVÁ DIÉTA vám pomôže schudnúť 4 kg IBA za 2 dni Evenimentul Zilei

Autor: MariaAnghel/Dátum uverejnenia: 21-04-2017 22:04

víkendová

Ak sa chcete zbaviť nepekných kučier na bruchu, vyskúšajte víkendovú diétu. Vďaka tomuto režimu chudnutia zhodíte štyri kilá len za dva dni.

Základom tejto stravy sú dve šťavy. Jedno budete musieť vypiť ráno, nalačno a druhé večer, pred spaním.
Tu je potrebné pripraviť dva „magické likéry“:
Čo sirup, ktorý budete ráno piť, by malo obsahovať:
- 6 lyžíc citrónovej šťavy

Všetky ingrediencie vložte do mixéra na jednu minútu pri maximálnej rýchlosti.

Aby sa šťava mohla piť večer, potrebujete:

- 2 lyžice citrónovej šťavy

- 1 čajová lyžička nakrájanej feferónky

Vložte všetky ingrediencie do mixéra. Šťava je pripravená na pitie.

Okrem týchto štiav by ste počas dvoch víkendov nemali jesť chlieb, hrianky, sladkosti a piť nič iné ako tieto sirupy, čistú vodu a zelený čaj. Večera musí byť tiež prijatá do 19:00, píše diet.com.

Naše odporúčania

Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,

Viac ako 80% rumunských spoločností používa systémy plánovania zdrojov organizácie (ERP -…