Vitálne jedlo Beavita od nu3 - chudnutie v teste!
A znova je to tu, čas v roku zhodiť kilá. S motiváciou a bez sladkostí k vysnívanej postave. Malý šport je samozrejme naplánovaný aj pre mňa. Ale iba raz za týždeň, pokiaľ mi to môj rozvrh dovolí. Postupne sa bude určite znižovať moja motivácia (áno, poznám sa), ale kilá zostanú rovnaké. Potom zvyčajne musím frustráciu zjesť z frustrácie a všetko bolo pre mačku.
Existujú aj tieto diétne nápoje, majú vám podať pomocnú ruku. Sú „väčšinou“ chutné a nahrádzajú plné jedlo. Môj stravovací plán by nemal pozostávať iba z nápoja na chudnutie, ale mal by byť úspešný aj v prípade lahodných nízkokalorických receptov.
Takže som sa rozhliadol okolo stránky nu3
Online obchod slúži na lepšiu výživu a ponúka všetky známe značky a všetky cenné výživné látky pre zdravie, prírodné potraviny, šport, krásu a výrobky z prírody.
Pod jednotlivými kategóriami, ako sú témy, telo, živiny atď., Sa nachádzajú opäť podkategórie. Rýchlo som to našiel, keďže som hľadal niečo na chudnutie, rozhodol som sa Vitálne jedlo Beavita s uzavretou trepačkou. Mimochodom, produkt som našiel pod menom „náhrada jedla“. Aj veta „Začnite svoju „misiu snov“ už teraz - bez počítania kalórií, záchvatov hladu a zlej nálady! „ Veľmi sa mi to páčilo. Beavita tiež pozostáva zo 14-denného stravovacieho plánu, ktorý je rozdelený do štyroch fáz, presne podľa toho, čo som chcel.
V počiatočnej fáze všetky tri jedlá denne sú nahradené kokteilom vitality Beavita. Môžete piť toľko zeleninového vývaru a vody, koľko chcete. V druhej fáze dve jedlá sa nahradia jedlom s vitalitou Beavita. Mali by ste dbať na ľahkú a zdravú stravu, ktorá je zameraná na kalórie. Skvelé recepty nájdete na ich webových stránkach. V tretej fáze jedno z troch jedál je nahradené kokteilom Beavita. Vo štvrtej fáze iba jedno jedlo sa vymení za Beavitu. Zatiaľ všetko znelo dobre a na večer je v balíčku ešte zopár bobúľ goja, ktoré si môžete zahryznúť, pretože podľa odbornej stránky ich tam môžete zjesť.
Balík dorazil
O pár dní som dostal svoj balíček, ale keďže som sa musel po prvýkrát psychicky a mentálne pripraviť, začal som až o pár dní. Urobil som teda môj prvý Beavita Shake. V praktickej trepačke sa teraz 4 lyžice prášku zmiešajú s 200 ml vody alebo alternatívne s 200 ml 1,5% nízkotučného mlieka a dobre sa spoja. Konzistencia Beavita Shake bola spočiatku trochu zrnitá, ale otriasla ňou ešte razantnejšie.
Musím povedať, že to nebolo také zlé. Chuť Beavita Shake bola skôr neutrálna a trochu mi pripomínala detskú výživu. Nasýtil sa a môj pocit hladu bol úplne eliminovaný. Teraz som mohol počkať až 4 hodiny, kým som mohol mať „obed“. Počas tohto čakacieho obdobia som nedokázal zistiť, že by mi v bruchu vrčalo. Večer to bolo aj u mňa a vlastne som celkom dobre zaspala. Druhý deň bol horší, pretože som musel ísť nakupovať, pretože naša chladnička bola prázdna. Tiež to muselo byť uvarené a musím skúsiť zistiť, či je jedlo okorenené. ... SCHLIMMMMMM, hovorím ti.
Takže to bolo pre moje „predsavzatia“ schudnúť. O 11 dní vám poviem svoj záver o tom, či som vytrval alebo hrešil medzi sebou. Jedno však už viem, nebude to ľahké! Ako ste si tu všimli, stále mám manžela a 3 deti, ktoré musia byť varené každý deň, ráno, na poludnie a večer.
Vitálne jedlo Beavita z nu3 - strata hmotnosti pri teste!
Môj záver po 11 dňoch!
Zobral som si Beavita Shake ráno, napoludnie a večer, prakticky som nahradil svoje tri jedlá denne týmto Beavita Vital Food Shake. Prvé 3 dni boli strašné, hlavne ráno, keď ako obvykle sedíte s celou rodinou pri stole a pochutnávate si na vynikajúcom chlebe, lekvári a klobáse. Sedíte tam s hrnčekom! Kruté, chýbala mi aj moja milovaná káva.
V obedňajších hodinách to bolo neškodné, pretože aj tak väčšinou nič veľké nejedávam, Beavita Shake bol dobrý. Ale večer sa vždy najem teplého a tu som si opäť sadol s trasením v ruke ... zatiaľ čo ostatní v rodine jedli cestoviny, zemiaky, mäso, ktoré som tiež uvaril, kruto!
Skrátim to. Ak máte rodiny ako ja s 5 ľuďmi, ktorí tiež chcú jesť každý deň teplé jedlo, je veľmi ťažké nenechať sa zlákať a stále jesť so sebou. Popoludní žiaden problém, išlo mi to ľahko. Zobral som ho teda až na poludnie. Celé som to robil 3 týždne presne po týchto fázach. Počas tejto doby som stratil 600 g. Na oplátku som večer jedol menej a nevynechal som zemiaky, ryžu a cestoviny. Čo som sa z toho naučil - radšej budem jesť menej a sladkosť nechám za sebou, potom budem úspešnejší namiesto toho, aby som konzumoval tento koktail Beavita, ktorý po pár dňoch nechutí vynikajúco.