Vitamín B₆ - DGE
Aktuálne
Viac chutných receptov nájdete tu.
Poznáte už našu kuchársku knihu a naše kartičky s receptami?
Vitamín B₆
Odporúčaný príjem| Dojčatá a | ||
| 0 až menej ako 4 mesiace a | 0,1 | |
| 4 až menej ako 12 mesiacov | 0,3 | |
| Deti a mladí ľudia | ||
| 1 až 4 roky | 0,6 | |
| 4 až 7 rokov | 0,7 | |
| 7 až 10 rokov | 1.0 | |
| 10 až 13 rokov | 1.2 | |
| 13 až 15 rokov | 1.5 | 1.4 |
| 15 až 19 rokov | 1.6 | 1.4 |
| Dospelých | ||
| 19 až 25 rokov | 1.6 | 1.4 |
| 25 až 51 rokov | 1.6 | 1.4 |
| 51 až 65 rokov | 1.6 | 1.4 |
| 65 rokov a viac | 1.6 | 1.4 |
| Tehotná žena | ||
| 1. trimester | 1.5 | |
| 2. a 3. trimester | 1.8 | |
| Dojčenie | 1.6 | |
| a Toto je odhad. | ||
Referenčné hodnoty pre príjem živín zverejňujú spoločne Nutrition Societies v Nemecku (DGE), Rakúsku (ÖGE) a Švajčiarsku (SGE). S 2. vydaním sú referenčné hodnoty pre príjem živín prvýkrát k dispozícii ako zbierka voľných listov vo forme krúžkového viazača.
Doplnky k referenčným hodnotám D-A-CH pre príjem živín
5. Doplnková dodávka
Kompletná revízia kapitol Vitamín A a Biotín v 2. vydaní, 6. aktualizovanom vydaní
4. Doplnková dodávka
Kompletná revízia kapitol Vitamín B6 a Zinok v 2. vydaní, 5. aktualizovanom vydaní
3. Doplnková dodávka
Kompletná revízia kapitoly o vitamíne B12 a aktualizácia kapitoly o folátoch v 2. vydaní, 4. aktualizovanom vydaní
2. Doplnková dodávka
Kompletná revízia kapitoly Esenciálne aminokyseliny a bielkoviny v 2. vydaní, 3. aktualizovanom vydaní
1. Dodatočné dodanie referenčných hodnôt D-A-CH pre príjem živín
Kompletná revízia kapitol sodík, chlorid a draslík v 2. vydaní, 2. aktualizované vydanie