Víťaz! 321 Blog!
ťažké váhy blogosféry
Ďakujem pekne za gratulácie - ale blahoželám vám k dosiahnutiu váhovej triedy, o ktorej môžem len snívať! Tiež vám veľmi pekne ďakujem za veľkú vzrušujúcu súťaž, najmä ku koncu, pretože od 11. týždňa som bol kvôli veľkému náskoku trochu nerozvážny. To sa nakoniec takmer vypomstilo! Pretože dovtedy som „iba“ zmenil svoje stravovacie návyky a celkom dôsledne som sa vyhýbal cukrovej vode à la Cola, Spezi atď., Ako aj sladkostiam a občerstveniu. Za posledné tri týždne som to celé vzal opäť vážnejšie, či už vedenie, ktoré je zrazu stále v ohrození, a držal som diétu: Celkovo som jedol jednoducho menej (stále iba jednu porciu a žiadnu náplň), namiesto toho som jednoducho ignoroval hlad a viac sa hýbal.
Odmena: stokilový limit bol prekonaný! Na obraz v zrkadle sa teraz dá do istej miery pozerať bez toho, aby ste zostali slepí a zahanbení. Ale stále existujú dva dobre naplnené vedrá s nadváhou.
Vyhral? Áno, mám! Strata cez 10 libier za 13 týždňov. Od začiatku roka som schudla takmer 13 kíl (tiež by ma nemali nájsť!). A veľmi sa z toho teším! Ale všetci ostatní, ktorí vytrvali, môžu byť šťastní a ísť životom opäť o niečo ľahšie. Bez vás by som neurobil ani jednu tejto výšky! A koniec koncov, všetci sme odbremenili svet od viac ako 35 kíl nadváhy! To je skvelý výsledok!
P.S .: Dokážem schudnúť lepšie ako fotiť! 😉
6 myšlienok na tému „víťaz! „
Ha! O 35 kg menšia váha! Takmer mám vinné svedomie, že už nebudem pôsobiť ako súčasť meniaceho sa systému ukladania CO2;-)
Gratulujeme k víťazstvu! Stratil som tentokrát celkovo 100g ... bez následkov = žiadna šanca byť na vrchole/zostať naladený!
Súboj na Veľký piatok som nevyhral. Môžem povedať, že aj keď som na Veľký piatok už nebol pri svojej váhe.
Aby som však dosiahol víťazstvo, musel by som od utorka do piatku schudnúť 15 kg. Ťažko by to bolo možné bez odrezania končatín. Napriek tomu: koniec koncov som trochu stratil a na ďalší duel chudnutia začínam v dobrej nálade. Čoskoro bude nový duel, nie?
Zatiaľ vám všetkým prajeme šťastnú Veľkú noc!