Vlákno receptu Oldie but Goldie ~ Takto chutí strava ~ Oldie but Goldie
Vlákno receptúry „Oldie but Goldie“
z Váhy * »31. januára 2013 07:57
Ahoj moji drahí kolegovia!
Myslel som, že urobím stravu trochu príjemnejšou a pestrejšou, otvorím jasné vlákno receptov na koncepciu „oldie a goldie“. Tu môže KAŽDÝ prispieť (a mal by) každý, aby sme mali veľa pekných a chutných receptov, ktoré zodpovedajú potravinám, ktoré máme k dispozícii, a tým spestria našu každodennú stravu.
Aby nedošlo k zámene, bolo by pekné, keby ste venovali pozornosť nasledujúcim veciam
- prosím, používajte iba potraviny, ktoré sa v skutočnosti nachádzajú v bazéne s potravinami/ktoré sú povolené
- obrázok by bol tiež veľmi pekný
- Aj keď je to možné individuálne upraviť podľa potreby, množstvá by boli veľmi užitočné, aby ste mohli brať pomer jednotlivých potravín ako približný údaj (v prípade potreby potom môžete urobiť trochu viac/menej)
- aj keď je potrebné vynaložiť trochu viac úsilia, bolo by pekné, keby ste uviedli informácie o kalóriách, EW, sacharidoch a tukoch
Ďalej uverejním niekoľko receptov. Potom môžete jednoducho skopírovať rozloženie a použiť ho pre svoje nápady na recepty.
Bol by som rád, keby sme tu vykúzlili niekoľko chutných vecí a popriali vám dobrú stravu .
Pokožka čistá a príjemná strava!