Vlákno; Znalostný balast, tablety z vlákniny a porcia diéty, ktorá zomrela na chuť do jedla
16. augusta 2014 od správcu | 5 komentárov
Bolo by lepšie, keby sme boli relatívne nevedomí, a teda verili: Vláknové tablety by bol predajný hit, exportný hit a ekonomický motor. S niekoľkými gramami oligofruktózy, jablčného pektínu a šupky psyllium z krabice na tabletky môžete schudnúť alebo zhodiť prebytočné kilogramy, cítiť sa rýchlejšie rýchlejšie, mať ideálny doplnok k vašej strave - to by nebol sen?
Ak sa „vláknové tablety“ nepredávajú ako nakrájaný chlieb, bude to kvôli zdravej nedôvere zákazníkov alebo pomeru cena/výkon - alebo ľahostajnosti k správe ako je táto:
Vláknina a sýtosť
Výskumy ukazujú, že ľudia s vysokým obsahom vlákniny chudnú rýchlejšie ako ľudia s nízkym obsahom vlákniny. Robí to účinkom vlákniny na chuť do jedla. Potravinová vláknina znižuje chuť do jedla tým, že v jedle zostáva dlhšie v žalúdku, a tým vyvoláva pocit sýtosti. Zaisťujú tiež, že sa v čreve vstrebáva menej tuku. Vláknina sa nachádza v zelenine, ovocí, obilných výrobkoch a zemiakoch. ...
Správa je taká stará (a nedbalo formulovaná), že aj Lieschen Müller ju dokáže recitovať naspamäť, a napriek tomu je akosi nesprávna, pretože Lieschenova skúsenosť s ovsenými otrubami - to nebolo úplné zasýtenie, štiepané jedlo už v žiadnom prípade nezostávalo v žalúdku, ale prešla celkovo rýchlejšie a chuť na „sladké a mastné“ sa ukázala byť odolná voči otrubám.
Je ľahké povedať, prečo som do škatule siahol o niečo ostrejšími slovami; bolo to kvôli tomuto tvrdeniu o chudnutí, ktoré je počuť znova a znova ako starú lýru, ktorá sa odovzdávala z generácie na generáciu a nikdy sa nereflektovala (citát):
Verím, že pri troche disciplíny a vytrvalosti sa dá dosiahnuť všetko!
Každý, kto niečo také káže z piedestálu sebazvyšovania, z kazateľnice pruskej disciplíny smerom nadol s veľkou vytrvalosťou, nechce rozširovať naše vedomosti, ale kameňovať našu morálku. Ochutnajte slabé mäso, ktoré je pri jedle hladné. Modlime sa, aby kázeň dorazila, nielen aby vychovala kňažku.
Zatiaľ čo kňažky na chudnutie so svojimi žalúdočnými výplňami plávajú preč do siedmeho neba na chudnutie, rýchlo ich rozdávam
Teraz existujú v podstate dva body:
Prvá: chuť do jedla
Nerobme si srandu: Hlad a chuť do jedla nie sú objektívne veličiny a objektívne môžete byť plní, ale stále môžete mať alebo získať obrovský apetít, „nezvyčajnú“ túžbu po niečom - deje sa to pri čítaní blogov o jedle, sledovaní reklám, S určitými vôňami, náladami, náladami pochádza chuť k jedlu alebo skôr v bezvedomí Ustanoviť Môže byť veľmi panovačný a nepružnejší ako vaša slabá vôľa dodržiavať vaše stravovacie návyky alebo predpisy kňazov pri chudnutí.