Vločky mojich vlastností, výhody

Kategórie

• Jedlo (100)
  • Včelárstvo (5)
    • Manuka med (1)
  • Káva, kakao (6)
  • Čaje (5)
    • Sypané čaje (5)
  • Obilné zrná (8)
  • Korenie, soľ (11)
    • Korenie (6)
    • Korenené koláče (2)
  • Konzervy (1)
  • Sladkosti, sladidlá (6)
  • Múka, otruby, pšenica (11)
  • Bezlepkové (2)
  • Sušené ovocie (4)
  • Fulgi, Musli (4)
  • Občerstvenie (1)
  • Strukoviny (2)
  • Orechy, semená (15)
  • Cestoviny (1)
  • Džúsy, sirupy, nápoje (1)
  • Superpotraviny (9)
  • Olej, maslo, ocot (9)
• Kozmetika (24)
  • Corp (2)
  • Ústna hygiena (3)
  • Intímna hygiena (1)
  • Kozmetické prísady (3)
  • Make-up a manikúra (1)
  • Ruky (1)
  • Pár (6)
  • Mydlá, sprchový gél (4)
  • Desať (2)
• Čistiace prostriedky (16)
  • Pracie prostriedky (7)
  • Umývanie riadu (4)
  • Domáce spotrebiče (5)
• Rôzne (1)
• Špeciálne hry (36)
  • Iné (3)
  • Matky a deti (3)
    • Výrobky pre deti (2)
  • Ekologické/BIO a vegánske výrobky (25)
    • BIO produkty (20)
    • Vegánske výrobky (5)
  • Relaxácia (2)
    • Masáž (2)
  • Chudnutie a tvarovanie (3)
• Opravné prostriedky (10)
  • Akné (1)
  • Chrípka a nachladnutie (1)
  • Éterické oleje (4)
  • Masti, gély, roztoky (4)
• Doplnky výživy (17)
  • Prírodné antibiotiká (1)
  • Kapsuly, tablety (5)
  • Plodnosť, mužnosť (3)
  • Imunita (1)
  • Prášky (4)
  • Tekuté doplnky (1)
  • Oleje (1)
  • Vitamíny a minerály (1)

podmienky

• Akné (13)
• Alergie (7)
• Anémia (3)
• Protizápalové (21)
• Antioxidant (17)
• Artritída (2)
• Astma (4)
• Vypadávanie vlasov (5)
• Rakovina (51)
• Srdcové (56)
• Cholesterol (42)
• Zápcha (8)
• Zubné (3)
• Depresia (5)
• Depresia a úzkosť (1)
• Detoxikácia (14)
• Cukrovka (42)
• Energia (21)
• Plodnosť (2)
• Pečeň (6)
• Hemoroidy (1)
• Žlčové pečene (1)
• Imunita (3)
• Nespavosť (6)
• Lupiny (1)
• Pamäť (7)
• Menopauza (8)
• Okuláre (7)
• Vlasy a nechty (19)
• Výkonný (12)
• Prostata (2)
• Prechladnutie a chrípka (11)
• Obličkové (1)
• Vrásky (1)
• Obličky (2)
• Obehový systém (11)
• Tráviaci systém (25)
• Imunitný systém (25)
• Svalový systém (4)
• Nervový systém (11)
• Systém kostí a kĺbov (15)
• Dýchací systém (9)
• Chudnutie (48)
• Stres (11)
• Prepracovanie (7)
• Desať (49)
• Potenie (1)
• Kašeľ (2)
• Vredy (1)
• Kŕčové žily (1)

výroba

• Algamar (1)
• Biona (1)
• Dragon Superfoods (7)
• Základné (2)
• Obio (5)
• Phenalex (1)

Jednou zo superpotravín, ktorú v obchodoch za nízku cenu ľahko nájdete, je proso. Je to starodávne jedlo, ktoré spolu s lucernou, zeleným jačmeňom, zeleným aloe alebo morskými riasami vytvára skupinu rastlín, ktoré môžu každému človeku dodať energiu a zdravie.

Je pravda, že proso je známe skôr pre kŕmenie vtákov, ale akonáhle zistíte jeho zloženie, uvedomíte si, že môže ľahko vstúpiť do ľudskej stravy.

vlastnosti

• Je bohatým zdrojom vlákniny a bielkovín;
• Má veľa vitamínov, z ktorých hlavné sú súčasťou komplexu vitamínov B;
• Má tiež veľa minerálov, vrátane horčíka, železa, draslíka a fosforu;
• Neobsahuje lepok. To je dôvod, prečo proso konzumujú s istotou, dokonca aj u ľudí trpiacich alergiou na lepok alebo inými chorobami.
• V jednej šálke proso budete môcť objaviť 4 základné vitamíny, folát, draslík, fosfor, horčík, mangán, vápnik, sodík a železo.

VÝHODY

Veľmi bohaté zloženie mu dodáva zvláštnu auru a premení túto rastlinu na veľmi prospešnú pre organizmus. Proso v zásade obsahuje takmer všetky výživné látky, ktoré pomáhajú optimálnemu fungovaniu tráviaceho systému. Medzi terapeutickými účinkami, ktoré máme, sme zistili, že:

• ponuky energie.
• Je vynikajúci pre vegetariánov. Má železo, ktoré je ťažké získať z rastlín.
• Prestaňte sa rozširovať mykózy a huby. Je to spôsobené protiplesňovými a protiplesňovými zlúčeninami.
• Pomáha tonizovať obličky a má vlastnosti diuretiká;
• Pomáha tehotným ženám. Ženy v prvých mesiacoch tehotenstva sa môžu zbaviť pocitu na zvracanie a menej príjemného stavu, keď denne konzumujú proso;
• Môže zlepšiť vôňu ústna dutina. Má baktericídne vlastnosti, odstraňuje baktérie, ktoré si nachádzajú svoje miesto v ústach.
• Má príjemnú chuť a dá sa jesť s ovocím a zeleninou. Najjednoduchší spôsob stravovania je nahradiť ho ryžou.

POUŽITIE

Proso sa varí celkom ľahko, je zdravou alternatívou k pyré a ryži. Pred použitím je dobré nechať ho niekoľko hodín vo vode na hydratáciu. Môže sa pridávať do polievok, šalátov a dusených pokrmov a môže sa dokonca vyprážať, takže ponúka podobnú chuť ako praženica.

Môže sa zaviesť do stravy dojčiat až po dosiahnutí veku 6-8 mesiacov.

Aby si proso zachovalo svoje vlastnosti, musí sa uchovávať na suchom a chladnom mieste.

---