Vodný aerobik zadarmo (iba vstup) Vitamar Kleinostheim

Ak sa cítite ľahko a máte radi pohyb vo vode, posilníte tým svoju vytrvalosť a silu!

vodný

Odolnosť proti vode si vyžaduje zvýšenú prácu svalov a spôsobuje intenzívne, holistické namáhanie tela. Váš tréner podporuje efektivitu cvičení rýchlosťou, intenzitou a odolnosťou - tiež používaním moderného vodného vybavenia, ako sú bazénové rezance, aqua činky a nový Aqua Fitness BEnamic.

Kĺby, šľachy a väzy sú uvoľnené vďaka vztlaku a výsledkom je zdravé a silné telo, ako aj pohoda a relaxácia.

Motivujúca hudba a prvky dynamického pohybu prispievajú k nezabudnuteľnému zážitku.

Ak sme vás zaujali, neváhajte a navštívte nás na Vitamar Kleinostheim.

Vedúci kurzu:
Nadine Drescher
Kvalifikovaný inštruktor aqua fitness

Kde:
V neplavcovskej oblasti sa nachádza viacúčelový bazén, hĺbka vody 1,30 m.

Kedy:
Štvrtok, 17:45 - 18:15 a 18:30 - 19:00

Cena:
Neexistuje žiadny ďalší poplatok za kurz, iba vstupné na Vitamar.

Kvôli situácii na COVID 19 nebudú až do odvolania žiadne kurzy.