Vodoliečba alebo vodoliečba

stupňov Celzia

Vodoliečba alebo
Vodná terapia

Vodoliečba je odvetvie prírodnej medicíny, ktoré je založené na vonkajšom použití vody na terapeutické alebo profylaktické účely.

Hlavné spôsoby pôsobenia vody na ľudské telo sú:

  • tepelné budenie, čo závisí výlučne od teploty vody
  • mechanické budenie, ktorá je daná tlakom vody na telo

Pokožka, ktorá je bohato vaskularizovaná a má bohatú sieť nervových zakončení, prijíma tepelné a mechanické účinky hydroterapeutických kúpeľov, čím predlžuje ich blahodarné pôsobenie v tele.

Najdôležitejšie postupy úpravy vody sú:

a) obklady

  • teplé obklady
  • parné kompresie
  • studené obklady
  • vrátane stimulantov (vrátane Priessnitza)
  • vrátane striedania

b) vlhké zábaly.

V závislosti od veľkosti regiónu, do ktorého sa vzťahujú, môžu byť:

  • spodné balenie
  • vrchné balenie
  • trojštvrťové balenie
  • balenie kufra

Podľa trvania ich možno klasifikovať nasledovne:

  • krátke trvanie (10 - 15 minút)
  • stredná doba trvania (40 - 50 minút)
  • dlhotrvajúci (50 - 90 minút)

c) Trenie

  • čiastočné
  • plný
  • Soľou

d) Liečebné kúpele

Tieto kúpele sú rozšírenými procedúrami v kúpeľnej liečbe. Kúpeľne môžu byť veľkorysý alebo výluka. Vo všeobecných kúpeľoch sa postup zameriava na celé telo a pacient je ponorený (až po krk alebo hrudník) do vody. V miestnych kúpeľoch sú ponorené iba postihnuté časti (ruky, paže, nohy atď.).
Z hľadiska teploty vody môžu byť terapeutické kúpele:

  • studené kúpele - pod 20 stupňov Celzia
  • chladné kúpele - pri 20 - 30 stupňoch Celzia
  • stredné kúpele - 34-37 stupňov Celzia (nazýva sa aj telesná teplota)
  • horúce kúpele - pri 38-39 stupňoch Celzia
  • horúce kúpele - pri teplote 40 stupňov Celzia a viac.

Zloženie vody pre terapeutické kúpele je tiež rôzne. Môžete použiť sladkú vodu (bežnú), minerálnu vodu, sýtenú (bublinkovú), ochutenú alebo liečivú (s rôznymi prísadami látok alebo aromatické alebo liečivé rastliny).

Je tam niekoľko pravidelne na liečebných kúpeľoch. Napríklad je zakázané kúpať sa po veľkých jedlách alebo ihneď po jedle. Najmä horúce a horúce kúpele musia končiť chladnejšou sprchou. Kúpeľ trvá 10 - 15 minút a potom je potrebný krátky asi 15 minútový odpočinok. Terapeutické kúpele sa robia vždy iba na odporúčanie alebo na lekársky predpis. Udáva teplotu vody, trvanie kúpeľa, frekvenciu a celkový počet kúpeľov v kúre. Lekár tiež rozhodne o obnovení liečby po 6 alebo 12 mesiacoch, ako aj o kombinovaní kúpeľov s inými procedúrami.


Liečebné účinky kúpeľov


Chladné a chladné kúpele pôsobia vzrušujúco na nervový systém a stimulujú elimináciu nadmernej teploty z tela. Takéto postupy sa odporúčajú zdravým a trénovaným ľuďom so silným a dobre pripraveným telom. Pre ich upokojujúci účinok sa odporúčajú kúpele so strednými teplotami, s obyčajnou (sladkou) vodou, teplé kúpele pôsobia upokojujúco a odporúčajú sa pri nespavosti. V chlade sa odporúča horúci kúpeľ, ale iba ak pacient nemá horúčku. Tento kúpeľ spôsobuje potenie, všeobecné zahriatie tela a stimuluje metabolické procesy s intenzívnou elimináciou toxínov a svalovou relaxáciou.

Na dosiahnutie maximálneho účinku sa do vody do kúpeľa postupne pridáva horúca voda, ktorá zvyšuje teplotu nad 40 stupňov Celzia. Trvanie takého kúpeľa je iba 5-10 minút. Počas týchto procedúr sa odporúča položiť na hlavu pacienta uterák namočený v studenej vode a po kúpeli si pacient dobre utrie celé telo, oblečie sa do suchého a teplého oblečenia a ľahne si pod perinu.

Kúpele s prídavkom borovicového oleja (alebo iného ihličnanu)
Takéto vane je možné vyrobiť doma tak, že sa do vane s vodou s teplotou 36 - 38 stupňov Celzia pridá množstvo 3 - 5 g borovicového oleja (jedľa atď.). Zvyčajné trvanie tohto kúpeľa je 15 - 20 minút pre dospelých a 5 - 10 minút pre deti. V žiadnom prípade by ich trvanie nemalo presiahnuť 20 - 30 minút. Počas kúpeľa sa pravidelne kontroluje pulz a celkový stav pacienta. Voda by nemala prechádzať cez oblasť srdca (hrudník, plecia a krk zostávajúce nad jeho úrovňou). Takéto kúpele možno pripraviť aj pomocou extraktu z ihličnanu (suchého alebo tekutého).

Kúpele s rôznymi soľami
Tieto kúpele sa používajú na liečbu chorôb pohybového aparátu, nervového systému, kardiovaskulárneho systému alebo pokožky. Sú veľmi jednoduché a ľahko sa pripravujú. Vo vani s teplejšou alebo chladnejšou vodou rozpustite 250 - 500 g morskej alebo kuchynskej soli (môžu sa použiť aj iné druhy solí), ktoré boli predtým preosiate alebo vložené do látkového vrecka. Kúpeľ sa vykonáva raz za dva dni, kúra sa robí 12 - 15 kúpeľmi.

Iné druhy liečivých kúpeľov
Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť kúpele na liečbu rôznych chorôb. Kúpele sa teda vyrábajú z liečivých rastlín, pričom sa používa šalvia, harmanček, lipa, rozmarín, palina, chmeľ, orech, mäta, púčiky a listy topoľa, dubová kôra, šok, otruby alebo horčica (múka alebo zrná). Každá z týchto kúpeľní má rad odporúčaní a väčšina z nich sa dá urobiť doma (samozrejme po konzultácii s odborníkom).

Ďalej vás pozývam na prečítanie dvoch vynikajúcich článkov o vodoliečba:


[Obchod s produktmi Calivita] [Nakupujte lacnejšie] [Akcie]

[Calivita Business] [Ako sa stať členom] [Výhody] [Kroky k úspechu]

Túto webovú stránku (viac ako 3 000 stránok) vlastní a spravuje Paunescu Dan Georgica,
spolupracovník CaliVita International, jediný zodpovedný za jej obsah.

Medzinárodná sieť CaliVita a jej prevádzkové subjekty nenesú zodpovednosť za túto stránku.
Pravidlá zabezpečenia spoločnosti Google