Vojvodkyňa Kate Middleton si zakladá na tejto diéte
Kráľovská žena Kate Middleton prijíma pre svoju postavu veľa. Vojvodkyňa dodržiava prísnu diétu. Málokedy sa tu hoduje.
základné informácie v skratke
- Vojvodkyňa Kate má dokonalú postavu.
- Williamsova manželka športuje každý deň a vyznáva zdravé stravovanie.
- Kráľovská žena rada pije smoothie a konzumuje polievky.
Kilogramy pohody, kilá frustrácie alebo detský tuk: Kate Middleton (38) o ničom takom nevie. Odkedy bola po boku princa Williama (37), krásna brunetka bola štíhla a štíhla.
Jej postava kladiva však nie je náhoda. Vojvodkyňa z Cambridge dodržiava prísnu diétu pre svoju kondíciu. Zdravé stravovanie a veľa pohybu sú jej tajomstvom krásy. To si vyžaduje veľkú disciplínu!
Ako teraz ukazuje zrkadlo, matka troch detí začína svoj deň zdravým zeleným smoothie. Kráľovná hodí do mixéra okrem čučoriedok aj riasy, kapustu, špenát, šalát a koriander. Na zdravie!
Mliečny koktail namiesto občerstvenia
Ani v čase obeda 38-ročná žena nejde len tak, ako sa jej páči; zameriava sa na ľahké jedlá. Veľmi obľúbené sú šaláty s melónom a plodmi goji a lahodné gazpacho. Ryby varené v kyslom alebo bulgurovom šaláte sú tiež na stole v Cambridge.
Ak sa kurča objaví počas dňa, počítadlo kalórií siahne po čučoriedkovom šejku s mandľovým mliekom.
Catherine, vojvodkyňa z Cambridge, veľmi rada pečie s deťmi pizzu
Iba na večeru si Kate dopraje niečo výdatné. Najmä keď je pri sporáku so svojimi tromi deťmi.
Obzvlášť obľúbené u Cambridges: pizza so slaninou alebo cestoviny so smotanovo-syrovou omáčkou. Kate občas naservíruje aj obľúbené jedlo svojho manžela, a to chrumkavé kura z rúry.
prieskum
Čo si myslíte o Kateinej strave?
Výdatné jedlá sú pre Kate Middleton stále vzácnosťou. Pokiaľ je to možné, má Britka na večeru kari alebo polievku. Alkohol je naopak s ňou na stole zriedka.
Pretože so stravou nechce len udržiavať svoje telo vo forme. Dodáva jej tiež potrebnú kráľovskú žiaru. Zasvätený človek vie: „Kate už má dokonalú postavu, ale jej motiváciou je dosiahnuť žiariacu pokožku.“