Všetko, čo potrebujete vedieť o rakovine kože a jej prevencii, Blog Medihelp

Rakovina kože, jeden z najbežnejších typov rakoviny, je zvyčajne spôsobená dlhodobým pobytom na slnku a začína sa formovať v povrchovej vrstve pokožky, v epidermis.

V závislosti od buniek, z ktorých rastie, existujú tri hlavné typy rakoviny kože:

Bazocelulárny karcinóm (bazálna bunka) - najbežnejší typ rakoviny kože podľa American Cancer Society, ktorá sa vyvíja v oblastiach pokožky, ktoré boli neustále vystavené slnku, ako je hlava a krk. Rastie pomaly a môže sa ľahko opakovať, ak nie je úplne odstránený.
Spinocelulárny karcinóm (dlaždicové bunky) - je príčinou 2 z 10 prípadov rakoviny a zvyčajne sa vyskytuje na tvári, ušiach, krku, perách alebo na iných miestach pokožky vystavených slnku. Bunky majú tendenciu rýchlo rásť do hlbších vrstiev kože a choroba sa môže rozšíriť do ďalších častí tela.
melanóm - oveľa menej časté ako vyššie uvedené, ale najnebezpečnejšie. Melanóm sa môže veľmi ľahko rozšíriť do ďalších častí tela a môže sa objaviť kdekoľvek na koži, dokonca aj na miestach ako sú oči alebo ústa. Je to zvyčajne spôsobené UV žiarením, ktorému sme vystavení buď na slnku alebo na pláži, a má formu krtkov.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie výskyt rakovina kože, melanóm alebo nemelanóm, neustále rastie a ročne je diagnostikovaných viac ako 2 milióny pacientov s nemelanómovým karcinómom a 132 000 pacientov s melanómom. Jednou z príčin, tvrdia lekári, je skutočnosť, že atmosféra čoraz viac stráca schopnosť filtrovať UV žiarenie.

Štatisticky sa melanóm nachádza v 1% prípadov rakoviny kože, často u žien vo veku od 20 do 39 rokov. Celý melanóm je zodpovedný za 5 000 úmrtí z 18 000 pacientov diagnostikovaných ročne v Európe (Melanoma Molecular Map Project - MMMP). Vlani bolo v Rumunsku diagnostikovaných viac ako 1 000 prípadov melanómu, čo podľa Rumunskej dermatologickej spoločnosti - onkológie viedlo k 364 úmrtiam.

Aj v Rumunsku je miera výskytu melanómu 4,7 u mužov a 4,4 u žien na každých 100 000 ľudí. Aj keď sa dá ľahko liečiť, nedostatočné vzdelanie Rumunov, pokiaľ ide o dôležitosť prevencie, malo za následok najnižšiu šancu na prežitie v Európe - 5 rokov. Tieto čísla sú spôsobené predovšetkým neskorou diagnózou ochorenia, tvrdí Rumunská spoločnosť pre estetickú a estetickú medicínu a kozmetickú a chirurgickú dermatológiu.

Rakovine kože sa dá predchádzať?

Melanóm alebo nemelanóm, rakovina kože, sa dá ľahko liečiť, ak sa objaví v počiatočnom štádiu, skôr ako sa choroba rozšíri. Lekári však tvrdia, že najlepšou liečbou je prevencia. Akokoľvek to môže znieť klišé, najlepším spôsobom, ako predchádzať rakovine kože, je vyhýbať sa slnečnému žiareniu a používať krémy s vysokým SPF (slnečný ochranný faktor), a to aj v daždivých dňoch.

Väčšina ľudí však týmto jednoduchým tipom nevenuje toľko pozornosti. Podľa britskej publikácie Express nemá 61% mužov obavy z používania SPF krému po vystavení slnečnému žiareniu, v porovnaní s 54% žien, ktoré tvrdia to isté.

Tu môžete zabrániť tomu, aby ste tomu zabránili rakovina kože:

Nevystavujte sa slnečnému žiareniu, najmä medzi 10. a 16. hodinou, keď sú slnečné lúče najsilnejšie, a hľadajte tienisté miesta;
Nepoužívajte solárium;
Noste oblečenie, ktoré pokrýva vašu pokožku a klobúky so širokými okrajmi, aby ste chránili svoju hlavu a tvár;
Používajte krémy s ochranným slnečným faktorom najmenej 15, aj keď je zakalené, a naneste asi 2 čajové lyžičky na každú oblasť tela vystavenú slnku. Existuje niekoľko typov FPS:
- SPF 15, ktorý blokuje 93% UV lúčov, sa odporúča pre ľudí s tmavšou pokožkou;
- SPF 30, ktorý blokuje 97% UV lúčov, sa odporúča na každodenné použitie, najmä pre ľudí so svetlou pokožkou;
- SPF 50, ktorý blokuje 98% UV lúčov a je často odporúčaný pre deti.
Noste polarizované slnečné okuliare, ktoré blokujú UVA aj UVB lúče, najmä ak často používate počítač - dlhodobé vystavenie vášmu počítaču, tabletu, televízii alebo telefónu vedie k vysokej citlivosti očí na slnečné svetlo;
Kontrolujte svoju pokožku najmenej raz za šesť mesiacov a všetky zmeny, ktoré na svojej pokožke spozorujete, potvrďte so svojím lekárom.

Ako môžem chrániť deti pred silným slnečným žiarením?

Ochrana detí pred slnkom sa nelíši. Ich pokožka však oveľa ľahšie absorbuje UV lúče, kedykoľvek sú vonku na slnku, takže je dôležité chrániť ich po celý deň.

Používajte pleťové vody s vysokým SPF na tvár a telo. Chráňte svoju tvár a telo opaľovacím krémom s vysokým SPF vždy, keď idete von, noste oblečenie, ktoré poskytuje ochranu pred slnkom, vždy noste slnečné okuliare, aby ste chránili svoje oči, aby ste predišli ďalšiemu ochoreniu.

Nezabudnite tiež na čiapku a počas obedňajších hodín s nimi nevychádzajte.

Ako sa môžem opáliť zdravo?

Najskôr musíte vedieť, že akýkoľvek druh opálenia ovplyvní zdravie vašej pokožky a zvýši jej riziko. rakovina kože. Rovnako ako toto všetko, aj solárium je jednou z najškodlivejších metód, ktorá môže zvýšiť riziko melanómu až o 75%, tvrdí Nadácia pre rakovinu kože.

Neexistuje zdravý spôsob opaľovania, ale ak chcete, dermatológovia odporúčajú namiesto slnečného žiarenia používať samoopaľovacie krémy.

Ako môžem získať viac vitamínu D, ak sa nemôžem vystaviť slnku?

Vitamín D je to skutočne nevyhnutné pre zdravie kostí, ale slnečné žiarenie nie je bezpečná metóda, ktorá zaručuje, že vitamín vstrebávame v plnom rozsahu. Existuje mnoho ďalších zdravých zdrojov vitamínu D, pomocou ktorých sa môžete vyhnúť horiacemu slnku bez toho, aby vám došlo vitamín D.

Losos je vďaka mastným kyselinám vynikajúcim zdrojom tuniaka, šampiňónov portobello alebo vaječných žĺtkov vitamín D. ktoré môžete zahrnúť do svojej letnej stravy. Okrem toho nájdete doplnky vitamínu D, ktoré vám môžu pomôcť získať potrebnú dennú dávku bez zvýšenia rizika rakoviny kože.

Kedy mám ísť k lekárovi na správnu diagnózu?

Každý typ rakovina kože začína sa malými zmenami na koži - novými krtkami, malými léziami alebo známkami alebo krtkami, ktoré ešte nie sú rakovinové, ale môžu sa nimi stať. Časti šupinatej alebo veľmi suchej kože alebo krtky, ktoré sa javia ako nové alebo zväčšujúce sa, sú zvyčajne najčastejšími príznakmi rakoviny kože.

Pravidelná kontrola je povinná najmenej raz za šesť mesiacov, pretože skúsený lekár dokáže odhaliť príznaky rakoviny kože oveľa skôr, ako to dokážeme my. Kožná biopsia je jediný istý spôsob, ako môžeme identifikovať rakovinové bunky. Znie to strašidelne, ale v skutočnosti je to veľmi jednoduchý postup, ktorý spočíva v odbere kožného tkaniva a jeho vyšetrení mikroskopom.

Ak máte podozrenie na možnú diagnózu, kožná biopsia je jediný spôsob, ako ju môžete potvrdiť, takže neodkladajte návštevu dermatológa, keď začnete mať podozrenie - čím skôr sa rakovina objaví, tým viac sa dá liečiť. jednoduchšie.

Náklady na takúto biopsiu zvyčajne začínajú na 200 RON a môžu sa výrazne zvýšiť, ak využijete lekárske služby druhého názoru alebo hľadáte toho pravého lekára pre vás.

Na podporu pacientov, ktorí potrebujú tento zákrok a všeobecne s onkologickými potrebami rumunských pacientov, predstavila spoločnosť MediHelp International spolu s Lamp Insurance a The New Europe Surgical Academy (NESA) v Rumunsku novú formu onkologického financovania - kartu Nesa.

Ako funguje karta NESA?

Je to veľmi jednoduché. Za dar vo výške 33 eur ročne pre NESA na podporu výskumu rakoviny získate preukaz, ktorý vám v prípade podozrenia na rakovinu poskytne prístup k 2 000 eurám v hotovosti, ktorá môže pokryť náklady na služby diagnostiky chorôb.

V prípade rakoviny kože môžete kartu použiť na lekárske konzultácie, biopsiu pokožky a služby druhého posudku kdekoľvek na svete na klinike podľa vášho výberu, aby ste sa uistili, že dostanete správnu diagnózu a najvhodnejší plán liečby.