Praslička roľná (Equisetum arvense) - Imupret® N

arvense

Prirodzená liečivá sila prasličky poľnej

S vekom takmer 400 miliónov rokov je praslička poľná (Equisetum arvense) jednou z najstarších rastlín na svete a má aj niektoré ďalšie špeciálne vlastnosti. Jeho hemostatické a diuretické vlastnosti boli cenené už v staroveku. Potom však bola bylina dlho zabudnutá, až kým ju znovu neobjavil Sebastian Kneipp. Liečivý farár a menovec Kneippovej medicíny ju okrem iného používal proti reumatizmu a dne. Dnes existujú okrem čaju aj moderné, hotové lieky na jednoduché použitie prasličky poľnej.

Ako pomáha praslička poľná proti nachladnutiu?

Fytoterapeuticky relevantné zložky liečivej byliny zahŕňajú oxid kremičitý a jeho soli (kremičitany), saponíny a flavonoidy. Podporujú obranu pred nachladnutím, majú protizápalové a antimikrobiálne účinky. Tieto vlastnosti sú žiadané po nachladnutí a robia z prasličky roľnej hodnotnú súčasť Imupret® N.

Prečo sa rastline hovorí aj praslička roľná?

Špeciálnou vlastnosťou prasličky roľnej je ukladanie oxidu kremičitého do bunkovej steny. Táto vlastnosť získala rastlinu populárnym názvom praslička. Vďaka kryštálikom oxidu kremičitého, ktoré fungovali ako prírodný čistiaci prostriedok, sa praslička roľná predtým používala na čistenie cínového riadu.

Ktoré zložky sú relevantné pre liečivý účinok?

Praslička poľná vďačí za svoj pozitívny vplyv na pokožku a sliznice a za všestranné spektrum aplikácií bohatstvu kremíka a ďalších stopových prvkov, ako aj minerálov, ako je draslík, vápnik a horčík.

O kremíku obsiahnutom v kyseline kremičitej sa hovorí, že má imunitný podporný účinok, pretože sa podieľa na tvorbe fagocytov. Ďalšie pozitívne účinky sa týkajú štruktúry a stability spojivového tkaniva, šliach, väzov, kože, vlasov a kostí, ako aj zubov a nechtov. Vysoký obsah draslíka prasličky tiež stimuluje činnosť obličiek.

Terapeuticky dôležitými zložkami sú tiež saponíny a flavonoidy s imunitnými posilňujúcimi, adstringentnými, protizápalovými a antimikrobiálnymi účinkami.

Pre ktoré oblasti použitia sa odporúča liečivá bylina?

Pre svoje pozitívne účinky na vlastnú obranu tela pred nachladnutím a protizápalové vlastnosti sa liečivá rastlina používa proti nachladnutiu.

Už v staroveku sa liečivá rastlina vďaka močopudnému účinku často používala na liečenie chorôb obličiek a močových ciest. Hodnotil sa okrem iného ako liek na hemostázu a na odvodnenie tkaniva pri opuchoch. Možnosti ich zdraviu prospešného a terapeutického použitia ako čaju alebo hotových prípravkov sú široké.

Nasledujúce odporúčania týkajúce sa aplikácií platia dodnes:

  • dovnútra:
    • v prípade zadržiavania vody po dlhodobom státí alebo v dôsledku zničených lymfatických ciev a
    • na vyplachovanie bakteriálnych a zápalových ochorení dolných močových ciest a obličkových štrkov
  • externe:
    • na podporné ošetrenie zle sa hojacich rán

Okrem účinkov dokázaných vedeckými štúdiami existuje v ľudovom liečiteľstve a empirickej medicíne mnoho ďalších chorôb a chorôb, pri ktorých sa praslička roľná používa takmer ako všeliek:

  • Zápal mandlí
  • Kašeľ, bronchitída, bolesť v krku, infekcia dutín
  • Slabosť močového mechúra, časté močenie, kŕče močového mechúra a inkontinencia
  • zápalové ochorenia kože, kongestívne ekzémy
  • Zápal ďasien, ustupujúce ďasná (parodontóza)
  • reumatické sťažnosti a dna
  • Burzitída a zápal okostice
  • Posilnenie šliach a väzov
  • Cievna ochrana pred ukladaním tukov v tepnách

Praslička roľná je tiež častou prísadou čajov z močového mechúra a obličiek, napríklad v kombinácii s brezovými listami a zlatobyľou.

Čo treba brať do úvahy pri používaní?

Nie sú známe žiadne interakcie s inými liekmi na prasličku poľnú a ako vedľajšie účinky sa vyskytujú iba malé žalúdočné problémy.

A ešte jedna dôležitá poznámka: poľného prasličky možno ľahko zameniť s prasličkou jedovatou, preto: nezhromažďujte si ju sami!

Ktoré časti rastliny sa používajú?

Na čaj a liečivá pripravené na použitie sa používajú iba nadzemné časti rastlín prasličky roľnej. Sterilné zelené letné výhonky obsahujú asi 10% minerálnych zložiek (oxid kremičitý a vo vode rozpustné kremičitany) a asi 1% flavonoidov (najmä kaempferol a kvercetín).

Vysušená praslička je k dispozícii na rezanie na prípravu čaju, ďalej ako prášková droga v tabletách, ako suchý extrakt v dražé a kapsulách, ako alkoholový extrakt v kvapkách a šťave a olejový extrakt alebo glycerínový extrakt v kúskoch.

Ako sa pripravuje čaj?

Základný recept na prípravu čaju je nasledovný: 1 - 2 čajové lyžičky alebo 2 - 4 g nadrobno posekaného prasličky zalejte 150 ml vriacej vody a povarte 5-10 minút, aby sa oxid kremičitý rozpustil. Potom ho nechajte 10 až 15 minút lúhovať a potom preceďte cez sitko na čaj. Šálku infúzie teplého čaju môžete piť niekoľkokrát denne, odporúčaná denná dávka je 6 g drogy.

Ak je zápal v ústach a hrdle, čaj je vhodný ako kloktadlo alebo ústna voda. V súvislosti so splachovacou terapiou je nevyhnutné zabezpečiť ďalší príjem tekutín. Celkovo by sa mali vypiť najmenej 2 litre. V prípade reumatizmu, dny a oslabených kĺbov sa odporúča piť každý deň šálku čaju po dúškoch a okrem kúpeľa prasličky celodenné.

Odkiaľ rastlina pochádza a kde dnes rastie?

Rodinu prasličky roľnej (Equisetaceae) možno označiť ako živé fosílie s vekom takmer 400 miliónov rokov. Sú poslednými potomkami predtým druhovo bohatej skupiny v rámci rastlín vaskulárnych spór (Pteridophyta). V najskorších dobách z nich vyrástli stromy a spolu s obrovskými papradiami vytvorili prvé lesy na severnej pologuli. Pozostatky týchto lesov sú stále uložené ako čierne uhlie hlboko v zemi, napríklad v Porúrí. Dnes existuje iba asi 30 druhov prasličky roľnej, ktoré spravidla zriedka presahujú výšku 2 metre.

Rastlina je tiež známa ako poľná burina a rastie na poliach, na hlinených, vlhkých okrajoch lúk, v priekopách a na násypoch. Rovnako ako machy a papradie sa praslička nereprodukuje prostredníctvom kvetov a plodov, ale prostredníctvom spór, ktoré sa šíria vetrom. Tento nepohlavný spôsob reprodukcie pomohol prasličke vyhnúť sa vyhynutiu.

Ako spoznáte rastlinu?

Na jar sa tvoria svetlo žltkasté stonky s horečnatým klasom. Neskôr zelené výhonky dorastajú až do výšky 50 cm. Rastová forma poľného prasličky je veľmi charakteristická: stonka je v priereze dutá a rebrovaná, bočné výhonky hviezdicovitého tvaru. Vetvy sú usporiadané v závitniciach, na listových puzdrách sú malé zuby, ktorých je toľko ako rebrá (6–20). Klíčky sú bez uzlov, hnedej farby a majú pšeničné klasy. Dozrievanie spór trvá od marca do apríla.

Odkiaľ pochádza meno?

Nemecký názov vyjadruje biologickú štruktúru stonky, ktorú tvorí niekoľko vnorených častí. Populárny názov „praslička“ je, ako už bolo spomenuté, kvôli vysokému obsahu oxidu kremičitého a výslednej vlastnosti ako „zeleninový šmirgľový papier“.

Názov botanického rodu Equisetum arvense je odvodený od asociácie svetlohnedých až červenkastých výhonkov spór s chvostom koňa (equistum). Názov sprievodného druhu označuje pole (arvum) ako populárne miesto rastliny.

Kreatívny ľudový jazyk má pre prasličku mnoho ďalších názvov, z ktorých väčšina má niečo spoločné s jej predchádzajúcim používaním v domácnosti, napr. Napríklad: džbán, lyžica alebo čistiaca bylina, ale aj háčik alebo chvost.

Ostatné liečivé rastliny, ktoré sú obsiahnuté v Imupret® N okrem prasličky poľnej: