Všetko o spánku


Použité obrázky: https://www.pexels.com/

Arch Intern

Dzaja A a kol. Spánok zvyšuje nočné plazmatické hladiny grelínu u zdravých osôb. Am J Physiol Endocrinol Metab 2004; 286: E963-E967.

Sheen AJ a kol. Vzťah medzi kvalitou spánku a reguláciou glukózy u normálnych ľudí. Am J Physiol 1996; 271: E261-E270.

Sekine M a kol. Vzťah medzi dávkou a odozvou medzi krátkym spánkom a detskou obezitou: výsledky štúdie Toyama Birth Cohort Study. Dieťa: Starostlivosť, zdravie a rozvoj 2002; 28: 163-170.

Spiegel K, Leproult R, Cauter EV. Vplyv spánkového dlhu na metabolické a endokrinné funkcie. Lancet 1999; 354: 1435-1439.

Národná nadácia pre spánok. Anketa National Sleep Foundation 2000 Omnibus „Spánok v Amerike“. Prístup k 13. novembru 2008.

Shigeta H a kol. Životný štýl, obezita a inzulínová rezistencia. Diabetes Care 2001; 24: 608.

Voronoa RD a kol. Pacienti s nadváhou a obezitou v populácii primárnej starostlivosti hlásia menej spánku ako pacienti s normálnym indexom telesnej hmotnosti. Arch Intern Med 2005; 165: 25-30.

Arnedt JT a kol. Ako sa porovnáva predĺžená bdelosť a alkohol v prírastkoch, ktoré vytvárajú pri simulovanej úlohe pri riadení? Accid Anal Predchádzajúca 2001; 33: 337-344.

Reilly JJ a kol. Avon Longitudinálna štúdia študijného tímu rodičov a detí. BMJ 2005; 330: 1357.

Spiegel K a kol. Stručná komunikácia: Obmedzenie spánku u zdravých mladých mužov je spojené so zníženou hladinou leptínu, zvýšenou hladinou grelínu a zvýšeným hladom a chuťou do jedla. Ann Intern Med 2004; 141: 846-850.

Gangwisch JE a kol. Nedostatočný spánok ako rizikový faktor obezity: Analýzy NHANES I. SLEEP 2005; 28: 1289-1296.

Di Lorenzo L a kol. Vplyv práce na smeny na index telesnej hmotnosti: výsledky štúdie uskutočnenej na 319 mužoch tolerantných voči glukóze pracujúcich v juhotalianskom priemysle. Int J Obes Relat Metab Disord 2003; 27: 1353-1358.

Rosmond R, Lapidus L, Bjorntorp P. Vplyv pracovných a sociálnych faktorov na obezitu a distribúciu telesného tuku u mužov stredného veku. Int J Obes Relat Metab Disord 1996; 20: 599-607.

Spiegel K a kol. Strata spánku: nový rizikový faktor pre inzulínovú rezistenciu a cukrovku 2. typu. J Appl Physiol 2005; 99: 2008-2019.

Schoenborn CA. Zdravie USA dospelí, 1985: „Alameda 7“ bola znovu navštívená. Public Health Rep 1986; 101: 571-580.

T&C Mag - október 2008. Faktor ZZZ. Druh rohov. Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript.

Zaregarizi M a kol. Akútne zmeny kardiovaskulárnych funkcií počas nástupu denného spánku: v porovnaní s ležaním v bdelom stave a státím. J Appl Physiol 2007; 103: 1332-1338.

Elshaug AG a kol. Chirurgia horných dýchacích ciest by nemala byť prvolíniovou liečbou obštrukčného spánkového apnoe u dospelých. BMJ 2008; 336: 44-45.

Eguchi K a kol. Krátke trvanie spánku ako nezávislý prediktor kardiovaskulárnych príhod u japonských pacientov s hypertenziou. Arch Intern Med 2008; 168: 2225-2231.

Dement WC a Vaughan C. Sľub spánku. 1999. Delacorte Press.