Všetko o vplyve potravy na lieky! CSID Čo sa deje doktore
Úlohou potravy je vyživovať náš organizmus, zatiaľ čo lieky liečia alebo zmierňujú rôzne choroby. Zvyčajne tieto dve kategórie látok pôsobia v harmónii na ochranu nášho zdravia, ale nie je to vždy pravidlom.
V knihe „Zdravie chutí“ Mihaela Bilic vysvetľuje, že existujú situácie, v ktorých sa potraviny a drogy dostávajú do konfliktu, ovplyvňujú vzájomné vstrebávanie a konkrétne pôsobenie alebo sa snažia vnútiť svoje vlastné účinky.
Väčšina potravín a liekov sa podáva perorálne, takže časté interakcie medzi nimi prebiehajú v zažívacom trakte (žalúdok, črevo) a sú ovplyvnené typom a množstvom prijatej potravy, časovým obdobím, v ktorom je. pri kontakte optimálne fungovanie tráviaceho systému.
Lieky, ktoré môžu ovplyvniť absorpciu, metabolizmus a vylučovanie potravy
Preháňadlá - urýchľuje prechod potravy cez črevá a môže viesť k strate vápniku a draslíka
Lieky znižujúce hladinu cholesterolu a neomycín (antibiotikum na zníženie črevnej flóry) majú vplyv na „sekvestráciu“ žlče v žlčníku, čo vedie k zlému tráveniu a absorpcii tukov z potravy.
antacidá používané pri liečbe žalúdočných vredov zvyšujú pH žalúdka a bránia vstrebávaniu vitamínu B12. Alkalizácia žalúdočnej šťavy tiež spôsobuje nízku absorpciu minerálov (vápnik, železo, horčík, zinok).
Aspirín a ďalšie kyslé lieky menia tráviacu sliznicu a ovplyvňujú jej schopnosť absorbovať minerály, najmä vápnik a železo.
Liečba dny alebo tuberkulózy má negatívny vplyv na mechanizmy transportu živín v čreve, ovplyvňuje optimálny príjem vitamínu B12 a kyseliny listovej.
antikoagulanciá používané pri kardiovaskulárnych chorobách majú ako základný mechanizmus neutralizáciu vitamínu K (koagulačný vitamín).
diuretiká furosemidový typ zvyšuje elimináciu vápnika v moči znížením jeho reabsorpcie v obličkách; chronické užívanie týchto liekov spôsobuje zvýšené vylučovanie ďalších minerálov (draslík, horčík, zinok) obličkami.
antikonvulzíva môže spôsobiť nedostatok vitamínu D, kyseliny listovej alebo biotínu, pretože mení črevné pH.
Perorálne kontraceptíva vysoké dávky estrogénu môžu znížiť hladinu vitamínu B6 v sére a zvýšiť hladinu železa a vitamínu A v krvi.
TOP 5 potravín, ktoré môžu „narušiť“ účinok liekov!
alkoholu. Aj keď je alkohol často konzumovaný ako nápoj, je toxickým liekom pre telo a najmä pre pečeň. Interakcia medzi etylalkoholom a drogami je istota a dôsledky sa líšia v závislosti od dávky, spôsobu podania a farmakologických účinkov lieku, ale aj od množstva skonzumovaného alkoholu.
Požitie podstatných dávok alkoholu v krátkom časovom období inhibuje metabolizmus účinných látok a zosilňuje účinok liekov. Chronická konzumácia má opačný efekt, urýchľuje odbúravanie a vylučovanie liekov, čo vedie k zníženiu ich účinnosti a zvýšeniu tolerancie.
Alkoholu sa treba vyhýbať pri všetkých látkach, ktoré spôsobujú zníženú pozornosť a znížené reflexy, pretože zvyšuje ich upokojujúci účinok.
Grapefruitový džús. Viac ako 20 druhov liekov je negatívne ovplyvnených asociáciou s grapefruitovým džúsom, presnejšie kontaktom s flavonoidom v jeho zložení zvanom naringenín. Táto fytonutrient blokuje enzýmy zodpovedné za metabolizmus liekov, čo vedie k hromadeniu aktívnych látok v tele na hladinu, ktorá môže byť toxická alebo mať nepriaznivé účinky.
Celozrnný chlieb a otruby spotrebované v nadmernom množstve, zahŕňajú zvýšený príjem celulózy a iných nerozpustných vlákien. Pôsobia preháňavo tým, že urýchľujú črevný tranzit a pohybujú spolu s liekmi vysokou rýchlosťou pozdĺž tráviaceho traktu spolu s liekmi. Niektoré účinné látky alebo živiny budú preto absorbované v malom množstve alebo vôbec, čo môže negatívne ovplyvniť terapeutickú účinnosť lieku.
Mlieko a mliečne výrobky. Vápnik z mlieka alebo doplnkov výživy môže vytvárať nerozpustné zlúčeniny s určitými látkami v štruktúre liekov, čo znemožňuje ich absorpciu. Všetky deriváty tetracyklínu sa majú užívať bez mlieka, aby sa zabránilo ich neutralizácii.
Kombinácia mlieka a liečiva môže spôsobiť podráždenie žalúdka a reflux, pretože mlieko zvyšuje kyslosť v zažívacom trakte a spôsobuje, že sa gastrorezistentný ochranný film mnohých tabliet rozpúšťa rýchlejšie.
Grilované jedlá. Potraviny varené na klasickom grile (drevené uhlie alebo drevo) urýchľujú vylučovanie a rýchlo neutralizujú účinok teofylínu, lieku bežne používaného na respiračné problémy spojené s astmou. Znížením doby použiteľnosti účinnej látky v krvi sa tiež znižuje účinnosť liečby, preto sa vyhýbajte grilovaným výrobkom, ak máte astmu alebo iné dýchacie ťažkosti.
Okrem tohto topu existujú aj ďalšie potraviny, ktoré môžu ovplyvňovať účinok určitých liekov, preto je dobré pred začatím akejkoľvek liečby konzultovať s lekárom. Aj keď sa to zdá komplikované, s výnimkou niekoľkých konkrétnych situácií, neexistujú žiadne vážne nezlučiteľnosti medzi potravinami a liekmi, ktoré by ohrozovali zdravie.