Vyberte si kúru s PEACH ako protijed na obezitu, fajčenie, dnu, zápchu - najlepšie prostriedky
Od polovice júna do septembra nám príroda poskytuje broskyne, ovocie s neuveriteľne silnými liečivými vlastnosťami.
Jesť čerstvé, bez tepla, broskyne poskytujú telu bohaté množstvo antioxidantov, polyfenolov a vitamínov.
Ako udržať broskyňovú kúru
Na prevenciu chorôb je minimálna odporúčaná dávka 350 gr. broskyne, denne.
Na vyliečenie určitých stavov sa dávka zvyšuje na pol kilogramu - jeden kilogram broskýň, konzumovaných v niekoľkých splátkach, asi 30 minút pred hlavnými jedlami.
Kúra s broskyňami trvá minimálne 14 dní a maximálne 1 mesiac a pol.
Boj proti obezite
Broskyne, ktoré sú považované za vynikajúce zbrane proti nadbytočným kilogramom, aj keď majú veľmi príjemnú sladkú chuť, nevykrmujú. Práve naopak.
Tieto šťavnaté plody sú vynikajúcim odkvapkávačom a detoxikátorom, ktorý rýchlo redukuje telesnú hmotnosť. Stimuluje črevný prechod, podporuje vylučovanie prebytočnej vody z tela, zatiaľ čo vlákna, ktoré obsahujú, predlžujú pocit sýtosti. Broskyne s nízkym obsahom kalórií, bohatým na vitamíny a ďalšie omladzujúce živiny pomáhajú pri krásnom a zdravom chudnutí.
Konzumujte 2 broskyne, 30 minút pred každým jedlom, počas 4 týždňov.
Protijed na fajčenie
Broskyne zabraňujú škodlivým účinkom fajčenia a bojujú proti nim. Veľkorysý obsah vitamínu A, C a polyfenolov bojuje proti cigaretovým jedom.
Okrem toho znižujú pocit závislosti a súčasne pomáhajú detoxikovať ťažké kovy, decht a ďalšie škodlivé látky z cigaretového dymu. Konzumujte najmenej 600 gr. za deň.
Znižujú a eliminujú záchvaty dny
Jadro a obal broskýň obsahujú prečisťujúce látky, ktoré silne mobilizujú soli kyseliny močovej v tkanivách a pomáhajú ich vylučovať močom a stolicou.
Vďaka svojmu protizápalovému účinku kúra zmierňuje a dokonca eliminuje záchvaty dny, čím pomáha obnoviť normálny vzhľad a pohyblivosť postihnutých kĺbov.
V takom prípade sa konzumuje 1 kilogram ovocia denne, pri liečbe najmenej 21 dní.
Broskyne chránia srdce a zabraňujú infarktu
Chráni srdce a predchádza infarktu
Spolu s ďalšími účinnými látkami (vitamíny A a C, draslík atď.) Broskyňové pigmenty chránia srdce a cievy a zabraňujú srdcovým chorobám a infarktu myokardu.
Tieto antioxidanty zabraňujú oxidácii cholesterolu a jeho usadzovaniu na srdcových tepnách, čím znižujú riziko srdcového infarktu.
Chráni oči
Konzumované v dávkach 500 gr. za deň, v kúrach najmenej 6 týždňov, broskyne pomáhajú udržiavať zrakovú ostrosť, chránia oči a makulárnu degeneráciu, kataraktu alebo glaukóm.
Odporúčajú sa broskyne s tmavou škrupinou.
Bojujem so zápchou
Broskyne, ktoré sa konzumujú každé ráno nalačno, 500 - 800 gr a ďalší 1 liter vody po dobu 2 týždňov, sa môžu použiť ako prírodné preháňadlo pri problémoch s črevným tranzitom.
Celulóza a pektín (vláknina) vytláčajú zvyšky z hrubého čreva, zatiaľ čo sorbitol (prírodný broskyňový cukor) má ďalšie laxatívne vlastnosti.
Na začiatku sa plody budú podávať v malom množstve, aby sa zabránilo možným alergickým reakciám. Broskyne by sa mali konzumovať opatrne v prípade kvasnej kolitídy, akútnych alebo chronických hnačiek a prekyslených zápalov žalúdka, aby sa tieto poruchy trávenia nezhoršili.