Vyberte si ten najlepší gainer pre vás! MYPROTEIN ™

Pre koho sa gainery odporúčajú?

Začnem konštatovaním, že existujú tri somatické typy: ektomorfný, mezomorfný a endomorfný. Ak patríte do prvej kategórie, do ktorej patria ektomorfy, máte určité výhody: všeobecne je veľmi ťažké stratiť nežiaduci tuk, ale existuje aj výzva, svalová hmota. Ektomorfy, kategória, v ktorej sa dajú nájsť takzvané „tvrdé prírastky“, sú väčšinou ľudia s nízkou svalovou hmotou, malými a/alebo tenkými kosťami a relatívne nízkym obsahom tuku. Výzvou pre nich je zvýšenie svalovej hmoty.

najlepší

Keď sa vám podarí nabrať svalovú hmotu, je to ideálne, ale vo všeobecnosti to môže byť náročnejšie, ako by ste chceli. Bez ohľadu na to, do ktorej kategórie patríte, ak ste „hard gainer“, teda človek, ktorý veľmi ťažko váži, doplnok gaineru vám môže pomôcť, ako napríklad dva predstavené v tomto článku: Hard Gainer Extreme a Impact Weight Gainer MyProtein.

Prírastky hmotnosti sú doplnky, ktoré používajú športovci na zvýšenie denného príjmu kalórií s cieľom zvýšiť svalovú hmotu.

Hard Gainer Extreme

Hard Gainer Extreme je produkt na zvýšenie svalovej hmoty a je najhustším prostriedkom na získavanie kalórií na trhu. S viac ako 440 kalóriami na porciu je ideálnym doplnkom na zvýšenie svalovej hmoty bez pridania tuku.

Jedná sa o zmes s vysokým obsahom bielkovín a s 5 rôznymi zdrojmi vysoko kvalitných bielkovín. Táto vedecky stanovená zmes teda vytvára fantastický aminokyselinový profil, ktorý je bohatý na BCAA: leucín, izoleucín a valín. Zmesou bielkovín s postupným uvoľňovaním je zabezpečená optimálna syntéza bielkovín, ktorá vedie k zvýšeniu svalovej hmoty, ako aj k zabráneniu ich úbytku. Okrem týchto zložiek obsahuje Hard Gainer Extreme z MyProtein aj zdravé zdroje tukov a vlákniny, ktoré tým, ktorí chcú tento prebytok kalórií, poskytujú ešte viac výhod. Tento doplnok ponúka rôzne príchute, ako napríklad: banány, čokoládová hladká, sušienky a smotana, mätová čokoláda, jahody alebo vanilka.

Prírastok hmotnosti

Prírastok hmotnosti kombinuje dva z najlepších zdrojov sacharidov súčasnosti: Ultra Fine Scottish Oats a Aktivated Barley, ktoré ponúkajú kvalitnú zmes komplexných sacharidov s nízkym glykemickým indexom. Okrem tejto zmesi komplexných sacharidov ponúka Impact Weight Gainer aj zmes dvoch fantastických zdrojov bielkovín, a to: Whey Protein Isolate a Milk Protein Concentrate, teda proteínový izolát a koncentrát mliečnych bielkovín.

Impact Weight Gainer proteíny sú pomalé a rýchlo sa vstrebávajú a poskytujú vášmu telu stály zdroj aminokyselín pre dlhodobú energiu. Tento doplnok obsahuje 27g bielkovín na porciu 100g. Tiež sacharidy použité v Impact Weight Gainer, sacharidy s pomalou absorpciou, poskytujú trvalé uvoľňovanie energie počas dňa, čo má malý vplyv na hladinu cukru. Impact Weight Gainer od MyProtein je dostupný v príchutiach ako sú: čokoládový hladký, jahodový krém alebo vanilka.

Takže tu sú dva typy doplnkov výživy pre ľudí, ktorí tvrdo získavajú z MyProtein, s významným a kvalitatívnym príjmom výživných látok pre vás. Pri konzumácii doplnkov výživy je potrebné tento príjem živín sprevádzať aktívnym a zdravým životným štýlom a pestrou a vyváženou stravou. Postupujte podľa pokynov každého doplnku výživy, dodržiavajte odporúčané množstvá a počúvajte svoje telo. SA FIM SANATOSI!