Výdatný cícerový guláš s bravčovým a koriandrom - recepty - ženy; s Zdravie
Pri vychutnávaní tohto guláša ste si nevystrelili sombrero z hlavy? Nabudúce potom použite viac chilli papričiek alebo horkejšiu odrodu
- 800 g bravčového mäsa (pliecka, vykostené)
- 4 strúčiky cesnaku
- 0,3 l piva (mexické, ak je k dispozícii, napríklad „Sol“)
- 1 stredná cibuľa
- 1 pod chilli (zelený)
- 450 g cíceru, plechovka (1 plechovka)
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 1 zväzok koriandra (čerstvý)
- 1 čajová lyžička oregana (sušené)
- 1 stredné vápno
- 4 stredne veľké tortilly (mexická, chlebová placka)
- soľ
- kajenské korenie
Prevod na iné veľkosti porcie sa vykonáva automaticky a už sa ďalej nekontroluje. Uvedené množstvá je možné zaokrúhliť nahor alebo nadol alebo upraviť na štandardné veľkosti balenia.
Obsah kalórií a ďalšie informácie o tomto recepte sa automaticky počítajú zo zložiek. Môžu sa líšiť v závislosti od stavu a kvality použitých prísad.
V prípade alergických a diabetických receptov nepreberáme žiadnu zodpovednosť za individuálnu zdravotnú vhodnosť. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára, ktoré potraviny alebo recepty sú pre vás osobne vhodné.