Vydavateľstvo Trei Psihologie - Psychoterapia, Praktická psychológia, Fikčné spojenie a ďalšie - 103

Originálny názov: 103 Group activities and Tips (Treatment Ideas & Practical Strategies)
Vydal: PESI Publishing & Media, a division of PESI, Inc., Eau Claire, WI, USA
Pôvodný jazyk: angličtina
Preklad: Silvia Grădinaru
Rok vydania: 2015

psychoterapia

Formát: 145 x 205 mm, brožovaná kniha s klávesmi

Psychológovia, tréneri a pedagógovia majú v súčasnosti k dispozícii 103 nástrojov na rôzne skupinové aktivity - či už sú to skupinové terapie, školiace stretnutia alebo psychoedukačné workshopy a stretnutia osobného rozvoja. Za 30 rokov klinických skúseností autor zhromaždil do tohto zväzku najefektívnejšie techniky a cvičenia na zlepšenie adaptívnych, asertívnych a komunikačných schopností účastníkov skupinovej skúsenosti.
Medzi ciele, ktoré 103 aktivít sleduje, patrí: adaptácia na stres, objavovanie seba samého prostredníctvom hier na hranie rolí, relaxácia pomocou meditácie (všímavosť), zlepšenie sebaúcty, osobný rast, povedomie o tele, odolnosť a empatická flexibilita.

Judith A. Belmont je psychoterapeut kognitívno-behaviorálnej orientácie. Koordinuje programy ďalšieho vzdelávania pre odborníkov v oblasti duševného zdravia v Pensylvánii.

1. Flexibilita v myslení
TIPY 1 a 2. „Praktické“ cvičenia pre flexibilné myslenie
TIPY 3-5. Cvičenia na otvorenie mysle
TIP 6. Vizuálne cvičenie: Pozerať sa na veci iným spôsobom
TIP 7. Insight hra: aj tie najkomplikovanejšie situácie majú odpoveď!
Pracovný list: Insight hry na trénovanie mysle

2. Skupinové iniciácie
MOSTY 8.-10. Cvičenia pre skupinové prezentácie: Hry s názvami
TIP 11. Skupinové cvičenie: Spoznajte sa navzájom lepšie
TIP 12. Cvičenie: Pravdy a nepravdy
TIP 13. Prelomme ľady: Chyťte to!
TIP 14. Cvičenie: Vytvorené na začiatku
TIP 15. Cvičenie: Lov pokladov
Súbor: Honba za pokladom
TIP 16. Cvičenie: Hra v kruhu
TIP 17. Cvičenie: Farebný prieskum
Informačný list: Vzorové otázky pre skupinový prieskum

3. Objavy na úrovni skupiny
MOSTY 18.-21. Cvičenie na sebaobjavovanie a vzájomné zdieľanie
TIP 22. Cvičenie: Bohužiaľ, ako veľmi ste sa zmenili!

4. ABC komunikácie
MOSTY 23.-26. Hranie rolí: Osvojenie si rozdielu medzi asertívnou, agresívnou a neaertívnou komunikáciou
Agresívny scenár hrania rolí: Dátum večere
Scenár neabsertívnej hry na hrdinov: Stretnutie pri večeri
Scenár asertívnej roly: Stretnutie pri večeri
Informačný list: Asertívne, agresívne a neaertívne správanie
TIP 27. Hranie rolí pre skupinu: Repliky kariet
Karta: Repliky kariet
TIP 28. Rolová hra: otvorené karty
Karta: Karty s otvoreným koncom
MOSTY 29.-32. Cvičenia neverbálnej komunikácie
TIP 33. Cvičenie: Dostávanie poklony na cestách
TIP 34. Hry na hrdinov: Vyberte si svoje vlastné dobrodružstvo
TIPY 35 a 36. Skupinové natáčanie: Miestami buďte pripravení, konajte!

5. Uľahčite si život s ťažkými ľuďmi
TIP 37. Cvičenie: Ako sa správať, keď ste šikanovaní? Hmly to!
TIP 38. Hranie rolí: „Chyťte agresora“ pomocou naparovania!
TIP 39. Cvičenie: Konfrontácia s vnútorným agresorom
TIP 40. Aktivita: Umožnite svojmu vnútornému podporovateľovi vstúpiť na scénu!
TIP 41. Zraniteľnosti spozorované agresormi - skrývanie citlivých „tlačidiel“
Informačný list: Zraniteľnosti terčom agresorov!
TIP 42. Hranie rolí: Štyri ciele náročného správania
TIP 43. Riešenie zložitého správania: Štyri ciele
Pracovný list: Ciele zložitého správania
Informačný list: Štyri ciele zložitého správania
MOST 44. Neviditeľný štít
TIP 45. Odolnosť voči liečbe: Je to iba vrchol ľadovca!
Pracovný list: Zložité správanie klientov pri skupinovej terapii

6. Úspech bez stresu!
MOSTY 46-48. Cvičenie na zvládanie stresu:
Od „stresu“ po „relax“!
MOSTY 49-52. Skupinové cvičenia a malé lekcie zvládania stresu
TIPY 53 a 54. Núdzová súprava pre prípad stresu: Bez nej neodchádzajte z domu!
TIP 55. Cvičenie: Kvapka stresu!
TIP 56. Cvičenie: Stresové náplasti
TIP 57. Cvičenie: Porovnanie stresovej lopty a osobnosti odolnej voči stresu
TIP 58. Cvičenie: Príznaky vnútorného pokoja
Informačný list: Príznaky vnútorného mieru

7. Meniace sa časy
MOSTY 59-62. Cvičenie na prispôsobenie sa zmenám
MOST MOST 63. Citátová terapia pri zmene
TIP 64. Skupinová diskusia: Prežitie alebo zmena?

8. Sebaobjavovanie
MOSTY 65-67. Zobrazovacie cvičenia: Súd a správna rada
TIP 68. Cvičenie: kritik a podporovateľ
TIP 69. Cvičenie: Nie sme sami
MOSTY 70 a 71. Činnosti: Všetci sme hodní titulnej stránky
Súbor: SENSATIONAL! ZISTTE TERAZ VŠETKO!
MOSTY 72 a 73. Ukážka a cvičenia: V životnej veľkosti
TIP 74. Ilustrujúca sebaúcta: Koľko si vážite?
MOST 75. Demonštrácia a aktivita: Je čas na kávu!

9. Motivačné činnosti
MOST 76. Každopádne
Súbor: „Mimochodom“
MOST 77. Päť stupňov smútku
Informačný list: Päť stupňov smútku
MOSTY 78-81. Cenová ponuka
Pracovný list: Citáty za prácu v terapeutickej skupine
MOSTY 82-84. Sila piesne
MOST 85. Sila filmovej terapie

10. Meditácia fantázie a všímavosti
TIP 86. Vráťte farbu späť do vášho života!
MOST 87. Ste činiteľ alebo bytosť?
MOSTY 88 a 89. Popis a pozorovanie
MOST 90. Cvičenie: Vedomé stravovanie
MOST 91. Cvičenie mysle pomocou vizualizácie (I)
MOST 92. Cvičenie mysle pomocou vizualizácie (II)
MOST 93. Vizualizačná aktivita: Obraz tela
MOST 94. Progresívna relaxácia
MOST 95. Sprievodné snímky

11. Závery v skupinovej práci
MOST 96. Vizuálna pripomienka: Kríza pripravuje cestu pre rast a zmeny
TIP 97. Cvičenie: Látka, ktorú som tkala
TIP 98. Cvičenie: „Drahokam“ vo mne
MOST 99. Interakčné cvičenie
MOST 100. Hlava, srdce a ruka
Pilník: Hlava, srdce a ruka
MOSTY 101 a 102. Pripomienky pre mňa a ostatných
TIP 103. Terapeutická súprava