Vyhladenie vrások na čele - tieto tipy skutočne pomáhajú
Čelo a zamračené čiary sú známkami starnutia. V tomto článku vysvetľujeme, akú úlohu zohráva zdravie pokožky pri vzniku týchto depresií a ako môžete vyhladiť vrásky na čele.
Vyhladenie vrások na čele: tipy a triky na starostlivosť a prevenciu vrások
Nepopulárne vrásky na čele môžu dodať tvári unavený a znepokojený výraz. Mračenie čiar naopak predstavuje vážny a závažný vzhľad. Ale neprepadajte panike: na potlačenie týchto vrások môžete urobiť veľa.
Starostlivosť o vonkajšiu pokožku: Aj keď už máte vrásky na čele, krémy a masky na vonkajšie použitie môžu mať pozitívny vplyv na pleť. Mali by ste sa spoľahnúť hlavne na účinnú látku vitamín A (retinol). Vitamín sa považuje za prísadu proti starnutiu, ktorá vyhladzuje pokožku a redukuje hĺbku vrások. Odporúča sa tiež močovina. Používa sa na zvýšenie obsahu vody v rohovke. To je dôležité, pretože suchá pokožka je náchylnejšia na vrásky. Aj keď sa vaše vrásky nedajú odstrániť pomocou krémov alebo masiek, určite sa dajú zmenšiť.
Starostlivosť o vnútornú pokožku: Ak chcete mať zdravú pleť, mali by ste sa stravovať zdravo. Na vrchole výživového zoznamu je každý deň vypiť jeden a pol až dva litre vody alebo nesladeného čaju. Pre pokožku sú dôležité aj nenasýtené mastné kyseliny (napríklad v rybách), cenné bielkoviny (v strukovinách a mliečnych výrobkoch) a vitamín C (v mnohých druhoch ovocia a zeleniny). Existujú aj určité doplnky, ktoré vyživujú pokožku zvnútra. Napríklad pitné kúry s kolagénom by mali pokožke dodať viac sviežosti a pružnosti.
Masáž tváre: Masáž tváre nie je len relaxačná, ale aj vyhladzujúca vrásky. Ukazovákom a prstenníkom jednej ruky trieť línie zamračených čiar niekoľkokrát za sebou. Na vrásky na čele umiestnite ukazovák a prostredník oboch rúk do stredu čela a masírujte krúživými pohybmi smerom von k spánkom. Dôležité: miernym tlakom pôsobte iba na citlivú pokožku tváre. Najlepšie je kombinovať masáž s denným nanášaním pleťovej vody. Ak dávate prednosť masáži, sú k dispozícii vhodné kozmetické procedúry.
Liek: Vrásky na čele je možné odstrániť aj lekárskym zákrokom. Rozsah je dosť veľký. Môžete si napríklad vpichnúť alebo vyplniť vrásky kyselinou hyalurónovou. Alternatívne je možné pokožku tváre chirurgicky napnúť liftingom tváre. Pred vykonaním takejto operácie by ste sa však mali presne poradiť so svojím lekárom o možných rizikách.
Dôležité: To, či a do akej miery čelo a vrásky zmiznú, závisí od použitej metódy. Ako všeobecné pravidlo: Urobte preventívne opatrenia a začnite sa starať o pokožku pred prvými vráskami. Je tiež vhodné vyhnúť sa rozsiahlemu opaľovaniu, alkoholu a fajčeniu.