Výhody piva pre organizmus - kompletný sortiment nájdete na webe
Posledná aktualizácia 19. augusta 2020 o 12:44 hod
Minulý rok štúdia 80 000 dospelých, ktorú uskutočnila Pennsylvánska štátna univerzita, zistila, že pol litra piva denne môže pomôcť znížiť riziko mozgovej príhody alebo vzniku kardiovaskulárnych chorôb.
Výskum medzi dospelými zistil, že mierny denný príjem alkoholu (ktorý je najviac viditeľný pri pive) pomáha spomaliť pokles lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL) alebo „dobrého“ cholesterolu.
V skutočnosti sa skrýva vo vašom pohári piva viac prekvapivých výhod, ako by ste si mysleli (aj keď, samozrejme, vždy by ste mali piť s mierou).
PIVO ZNIŽUJE RIZIKO VÝROBY OBLIČEJOVÝCH KAMENOV
V minulom roku štúdia naznačila, že riziko vzniku obličkových kameňov klesá so zvyšujúcou sa konzumáciou piva. Fínski vedci pod vedením doktora Tera Hirvonena z Národného ústavu verejného zdravia v Helsinkách pomocou podrobnej štúdie uskutočnenej na 27 000 mužoch stredného veku prišli k záveru, že „každá fľaša piva skonzumovaná za deň podľa odhadov 40% riziko.
Autori štúdie poznamenali, že voda aj alkohol nachádzajúce sa v pive zvyšujú prietok moču a zriedia moč, čím znižujú riziko tvorby kameňov. Alkohol môže tiež „zvýšiť vylučovanie vápnika“, čo je hlavný prvok v obličkových kameňoch, uviedla Hirvonenová.
PIVO VÁS OCHRANÍ PRED ÚTOKMI Šnúry
Vedecký tím na univerzite v Scrantone v Pensylvánii zistil, že tmavé pivo a silné pivo môžu znížiť výskyt srdcových infarktov.
Je známe, že ateroskleróza - keď sú steny tepien lemované cholesterolom a inými tukovými látkami - spôsobuje srdcové problémy, ale Dr. Joe Vinson, profesor chémie a hlavný autor štúdie z roku 2000, zistil, že pivo môže znížiť riziko ochorenia. na polovicu.
PIVO ZNIŽUJE RIZIKO OBECNÝCH VASKULÁRNYCH NEHOD
Štúdie Harvard Medical School a American Stroke Association ukázali, že ľudia, ktorí pijú mierne množstvo piva, môžu znížiť riziko mozgovej príhody až o 50% v porovnaní s tými, ktorí tak nerobia.
Ischemické mozgové príhody sú najbežnejším typom mozgovej príhody. Vyskytujú sa, keď krvná zrazenina blokuje tok krvi a kyslíka do mozgu. Keď však pijete pivo, vaše tepny sa stanú pružnými a výrazne sa zlepší prietok krvi. Vo výsledku sa netvoria krvné zrazeniny a riziko mozgovej mŕtvice exponenciálne klesá.
PIVO POSILŇUJE VAŠE KOSTI
Je známe, že pivo obsahuje vysoké množstvo kremíka, ktorý podporuje spevnenie kostí. Musíte však dosiahnuť správnu rovnováhu. Študenti na Tuftsovej univerzite v Massachusetts zistili, že hoci jeden alebo dva poháre piva denne môžu významne znížiť riziko zlomenín kostí, konzumácia viac ako dvoch pohárov skutočne zvýši riziko zlomenín kostí.
Pri návšteve krčmy buďte preto opatrní: ak budete piť príliš veľa, vaše kosti budú oslabené a silná opilosť by mohla viesť k škaredým zlomeninám. Vypite však správne množstvo a pôjdete domov s celými kosťami a bez poškvrny dôstojnosti.
PIVO ZNIŽUJE RIZIKO DIABETY
V roku 2011 vedci z Harvardu zistili, že muži stredného veku, ktorí každý deň vypijú jeden alebo dva poháre piva, zrejme znižujú riziko vzniku cukrovky druhého typu až o 25%. Dr. Michel Joosten, hosťujúci profesor na Harvardskej škole verejného zdravia, študoval 38 000 mužov stredného veku a dospel k záveru, že obsah alkoholu v pive zvyšuje citlivosť na inzulín, čo pomáha predchádzať cukrovke.
Pivo je navyše dobrým zdrojom rozpustnej vlákniny - diétneho materiálu, ktorý pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a hrá dôležitú úlohu v strave ľudí s cukrovkou. Či už máte cukrovku alebo nie, pohár piva je presne to, čo by vám odporučil lekár.
PIVO ZNIŽUJE RIZIKO ALZHEIMERA
Štúdie uskutočnené v roku 1977 naznačujú, že u konzumentov piva je pravdepodobnosť vzniku kognitívnych porúch, Alzheimerovej choroby alebo iných foriem demencie až o 23% nižšia.
Napriek štatistikám, ktoré hovoria samy za seba - štúdia 365 000 ľudí - však ukazujú, že nie je presne známe, prečo môže mať mierna konzumácia piva na tieto choroby priaznivý vplyv. Jedna teória naznačuje, že dobre známe kardiovaskulárne výhody miernej konzumácie alkoholu, ako je zvyšovanie dobrého cholesterolu, môžu tiež zlepšiť prietok krvi do mozgu, a tým aj jeho metabolizmus.
Za tieto výhody môže byť zodpovedný aj obsah kremíka v pive. O kremíku sa predpokladá, že chráni mozog pred škodlivými účinkami hliníka v tele - jednou z možných príčin Alzheimerovej choroby.
PIVO MOŽNO LIEČIŤ INNOMNIU
Pivo je prírodná „tabletka na spanie“. Zistilo sa, že pivo, tmavé pivo a ležiaky stimulujú produkciu dopamínu, zlúčeniny, ktorú môžu lekári predpisovať pacientom s nespavosťou. Podľa výskumu na Lekárskej fakulte Univerzity v Indiane jednoduchá ochutnávka piva zvyšuje množstvo dopamínu v mozgu - a tak dáva pijanom pocit, že sú pokojnejší a uvoľnenejší. Vedci však objasnili, že tieto účinky sa dostavia až po jedinom dúšku, takže stačí iba 15-mililitrová porcia piva - ekvivalent lyžice piva.
PIVO MÔŽE „ZASTAVIŤ“ kataraktu
Ak spotrebujete príliš veľa, vaša viditeľnosť bude rozmazaná, ale pri konzumácii iba správneho množstva piva vaše oči pocítia výhody, ktoré ponúka. Vedci z University of Western Ontario zistili, že antioxidanty nachádzajúce sa v pive, najmä pivo a čierne pivo, chránia oči pred mitochondriálnymi chorobami.
Šedý zákal vzniká, keď sú poškodené mitochondrie - časti bunky zodpovedné za premenu glukózy na energiu v oku. Antioxidanty chránia mitochondrie pred týmto stavom, preto autori štúdie odporúčajú vypiť pohár piva denne, aby bol váš oftalmológ na uzde.
PIVO LIEČI RAKOVINU
Dokázalo pivo liečiť rakovinu? Myslia si to vedci z University of Idaho. V januári na národnom stretnutí Americkej chemickej spoločnosti vedci predstavili zistenia naznačujúce, že kľúčová zložka piva by sa mohla použiť v boji proti rakovine a zápalovým ochoreniam.
Kyseliny nazývané humulóny a lupulóny, ktoré sa nachádzajú v chmeľu, majú schopnosť zastaviť množenie baktérií a vedci dúfajú, že nájdu spôsob, ako tieto zlúčeniny extrahovať alebo syntetizovať v laboratóriu na vývoj aktívnych látok na liečbu. rakovina.
PIVO POMÁHA SCHUDNÚŤ
Môže to znieť zvláštne, vzhľadom na to, že na svete existuje niečo, čo sa nazýva „pivné brucho“, ale zdá sa, že vedci z Oregonskej štátnej univerzity veria, že pivo vám môže pomôcť zhodiť pár kíl. Vedci zverejnili štúdiu začiatkom tohto roka, ktorá ukazuje, že zlúčenina zvaná xantohumol, ktorá sa bežne nachádza v chmeľu, môže znížiť šance jedinca na rozvoj metabolického syndrómu - stavu, ktorý naznačuje obezitu, vysoký krvný tlak a vysokú hladinu cukru v krvi. zlá krv a lipoproteíny (HDL).
Vedci bohužiaľ dospeli k záveru, že ľudia by mali vypiť viac ako 3 500 hrnčekov piva denne, aby pocítili výhody „zázračnej“ zlúčeniny - keď budú potrebovať zázrak, aby zostali nažive.