Výživa na výkrm
Výkrmový režim
veľa chce schudnúť, ale neviem sa asimilovať. Mám 1,62 a 45 kg! Čo môžem urobiť, aby som pribrala? Čakám na vašu odpoveď! Vďaka
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Chcem pribrať
Mám 20 rokov 1,68 a 50 kg, veľmi chcem pribrať, dobre sa stravujem robil som si testy a som zdravý ale stále nemôžem pribrať, čo robiť?
Zákony výživy pre udržanie mladosti
Všeobecne Úloha výživy sa neobmedzuje iba na uspokojenie chuťových pohárikov - zdravá a vyvážená strava navodzuje stav pohody, pomáha dámam cítiť sa a zostať navždy sexi. Zdravá výživa zahŕňa konzumáciu rôznych potravín: mäso, vajcia, mliečne výrobky.
Zdravé stravovanie, keď sme chorí!
Všeobecne V prípade chorých ľudí je zdravá a vyvážená strava skutočnou výzvou, najmä ak trpia chronickým ochorením, ako je rakovina, artritída alebo dokonca depresia. Choroby a odporúčané lieky môžu znížiť chuť do jedla, najmä o.
9 tipov na zníženie dovolenkových kalórií!
Všeobecne Tešíme sa na zimné prázdniny s veľkou pompou a dychtivosťou kvôli sviatkom, večierkom a slávnostným jedlám, ale niektorí z nás si toto obdobie príliš užívajú a prejedajú sa, popíjajú alkohol alebo sedia na zjazdovkách s lyžami, sánkami alebo snowboardmi. CZK.
Nadmerná porucha stravovania
Všeobecné informácie Jedná sa o poruchu stravovania, ktorá sa vyskytuje u predtým zdravých mladých žien, u ktorých sa objavuje zjavný strach z priberania. Pacient skonzumuje veľké množstvo jedla za krátky čas (niekoľko hodín), nemôže prestať kŕmiť a nemôže mať kontrolu nad tým, čo a koľko.
Prečo priberáme?
Žijeme v čoraz hektickejšom svete, kde sa naše prvotné spojenia s prírodou a vnútorným ja neustále zhoršujú, cítime sa izolovaní, smutní, možno dokonca sami a radi sa uchýlime v tom období, keď sme boli v bezpečnosť. Prejedanie sa, ako.
Anorexia, bulímia a obezita - poruchy stravovania a hmotnosti
Všeobecné Abnormálne stravovacie návyky sú zvyčajne spôsobené kombináciou faktorov, ktoré zahŕňajú: - sociálne normy, ktoré uprednostňujú jemné povahy; - zraniteľná osobnosť; - skreslenie vnímania; - nadhodnotenie výhod zvýšenia alebo zníženia.
7 nebezpečných metód chudnutia
Všeobecne Boj s kilami navyše sa môže pomerne ľahko pohybovať od ľahkej stravy až po extrémne správanie, niektoré sú jednoducho riskantné. Niektoré návyky môžu spôsobovať vedľajšie účinky, byť nezdravé a mať vážne následky. Ľudia sa takými stávajú.
Najpriaznivejšie a najškodlivejšie šťavy pre zdravie
Všeobecne Ovocné a zeleninové šťavy sú súčasťou vyváženej stravy, ktorá zaisťuje zdravie a vitalitu tela. Aktívne sa podieľajú na regenerácii buniek, detoxikácii a liečbe mnohých chorôb, odporúčajú ich odborníci na výživu v a.
10 mýtov o strave a zdravom stravovaní
Všeobecná strava a zdravé stravovanie sú dvoma prioritnými problémami vo veku nadmernej výživy a podvýživy, čo vedie k zvýšeniu miery obezity v globálnom meradle. Úmerne s rastúcim záujmom ľudí o harmonickú a zdravú postavu sa tiež vyvinuli.
Bojujte proti únave prostredníctvom stravy
Všeobecná výživa je jedným z najefektívnejších spôsobov boja proti únave, najmä v obdobiach, keď sa zásoby energie javia ako nevysvetliteľne vyčerpané. Syndróm chronickej únavy je možné udržiavať pod kontrolou prostredníctvom energetickej diéty, ktorá.
Ako veľmi pomáha pri chudnutí vylúčením lepku z potravy
Všeobecné vylúčenie lepku z potravy, ktoré je potrebné iba u ľudí s diagnostikovanou celiakálnou autoimunitnou chorobou, sa začalo spájať s úbytkom hmotnosti a zlepšením fyzického vzhľadu. Mnoho celebrít si osvojilo takúto metódu chudnutia.
Výkrm po hladovaní.
Ahoj! Mám 16 rokov a čas je takmer 5 mesiacov. Mal som nevyváženú stravu. Boli dni, keď sme sa stravovali normálne, ale väčšinou sme nepresiahli 1000 kcal. Schudol som 4 kg. Viem, že po tomto polohladnutí existuje riziko, že metabolizmus je spomaliť a oveľa rýchlejšie pribrať.
Veľa som pribral, mám 118 kg od 75 kg a chcem, aby diéta chudla
Čo by som mal teraz urobiť, aby som schudol zo 118 kg na 75 kg, ako som mal pôvodne pred 2 - 3 rokmi. Aké rady a diéty na chudnutie mi môžete odporučiť. Pribral som z niektorých liekov, ktoré užívam nervový systém niektoré antidepresíva nazývané depakín chrono a solian, ktoré v letáku hovoria, že.
Ak prestanem fajčiť, riskujem, že priberiem?
Ahojte! Potreboval by som poradiť ohľadom fajčenia. Fajčil som dlhé roky po sebe, robil som prestávky asi rok a potom som začal znova; a úprimne po celú dobu som začal fajčiť iba vo vypätých chvíľach. po 3 rokoch som sa rozhodol znova odísť, ale problém, ktorý ma znepokojuje, je, že áno.
Liečba pri liečbe AIDS
Volám sa Andrey, mám 22 rokov a mám AIDS. Chcel by som tiež liečbu, ktorá by ma vyliečila z AIDS. Nezáleží na tom, aká liečba prírodnou medicínou je dôležitá, nezáleží na tom, nezáleží na tom, koľko peňazí to stojí, len na tom, aby som sa vyliečil. alebo kde len na vyliečenie AIDS opakujem č.
Ako môžem pribrať.
Na tomto fóre som sa tiež opýtal na gastritídu, ktorá mi spôsobuje problémy s diétou. AS mala ďalšiu otázku: Naozaj chcem pribrať, pretože som chudá. Som vysoká 1,64 cm a iba 49-50 kg. .Nikdy som nevážil viac ako 50 kg.Niekedy sa pýtam ako.
Recept na výkrm
Dobrý deň, mal som 55 kg, mám 1,62 a 22 rokov, v minulosti som mal depresie a chudol som, až som dosiahol 40 kg bez toho, aby som chcel .: ((. Rád by som vedel dať viac pár kg na mňa alebo recept, ktorý má za následok, že mi pomôže naplniť sa, pretože inak nie.
Nemôžem pribrať
Dobre, tak to začalo prvýkrát pred 2 rokmi a niečo, keď som začal dramaticky chudnúť z 52 libier na 13 až 48 libier o 15 [v apríli mám 16], som šiel k endokrinológovi a ten mi povedal, že nie je to normálne vo výške, ktorú mám, keď má 1,78 a váži iba 50 kilogramov [mal som.
Výkrm
Mám 1,81m a 56Kg. Ako som mohol pribrať 10-15 kg za 6-7 mesiacov? Celý čas som premýšľal o tom, že budem robiť telocvičňu. Chcem však niekoľko odporúčaní pre správne stravovanie. Okrem toho chcem brať doplnky výživy, sú odporúčané?
Výkrmová strava
Mám 26 rokov, 1,73m a 50kg. Chcem pribrať minimálne 7kg. Jem veľa a všetko, hlavne domáce jedlo, 5 alebo 6 jedál denne. Nemôžem však vôbec pribrať. Ak prejde deň, keď nemám pravidelné jedlo a nemôžem jesť dosť, schudnem 0,5-1 kg. Ako tínedžer mám.
Potraviny pre zdravú výživu
Bol by som rád, keby ste mi povedali o výžive pri hypotyreóze. Čo je uvedené a čoho sa treba vyvarovať.
Po odstránení lopty som veľmi pribral.
Problém je v tom, že mi žlč odstránili kvôli infekcii žlčníka a žlčníkovým kameňom v 24 rokoch (teraz mám 34) a odvtedy som mala vždy malé problémy s trávením. Zakaždým, keď som jedla výdatnejšie, nafúkla som sa, niekedy som si dala enzýmy na uľahčenie trávenia, inokedy som mala bolesti.
Ako pribrať?
Ahoj! Mám 16 rokov, 1,90 a 65 kg. V poslednej dobe som sa snažil pribrať tým, že som veľa jedol (cca 5 jedál denne - dve jedlá, veľmi veľa + ďalšie občerstvenie, hlavne sladkosti). Bohužiaľ som nedosiahol to, čo som si predsavzal. Aký spôsob odporúčate?
Chcem pribrať
Dobrý deň, mám 20 rokov, 1,60 a asi 42 kilogramov, vždy som chudla rovnako ako moji rodičia, ale s pribúdajúcimi rokmi tento problém pociťujem ešte akútnejšie. možno je to stres, nesprávna výživa a veľa ďalších vecí, ktoré mi bránia pribrať a zostať tak.
Výkrm
Mám 14 rokov a 41 kg. aj keď sa to nezdá veľa, veľa ľudí mi hovorí, že mám ťažké kosti, pretože by som nemohla mať toľko kg, nebyť toho. Som veľmi slabý a už to nevydržím. Mám tenké nohy a žiadny tvar. Ako môžem zmeniť tvar nôh a ako.
Nepriberám
Mám 1 65 cm a 46 kg. Darmo jem vitamíny, nepriberám. Mám žľazu na chudnutie. Ako sa to dá liečiť? Môžem ísť na operáciu? prosím dajte mi všetky info.dakujem
Gideon Richter: Antikoncepčné pilulky z vás nevytučnia!
Najmodernejšie perorálne antikoncepčné tabletky vás nezbavia tuku. Prejedanie sa, sedavý životný štýl, nezdravý životný štýl a najmä stres sú hlavnými faktormi, ktoré vedú k nadbytočným kilogramom. Táto hypotéza má pôvod pred viac ako 30 rokmi, keď boli použité dávky omnoho väčšie.
Ak chcete na sviatky pribrať, nečítajte tento článok! závažne poškodzuje váhu!
Všetci sa tešíme na zimné prázdniny. Zakaždým sú príležitosťou pre deti, dospelých i starších ľudí, rovnako pre všetkých. My, Rumuni a všetci, ktorí sme sa dnes usadili v našej krásnej krajine, máme veľmi zvláštny spôsob, ako stráviť prázdniny.
Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.
Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.
Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.
Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.