Výživový blog pre inteligentné matky a zdravé deti
Stiahnite si ZADARMO "47 stravovacích trikov, ktoré by mala vedieť každá mama!"
Stiahnite si elektronickú knihu a zistite tajomstvá známe iba odborníkom na výživu!
Pripojte sa do klubu SmartMama zadarmo
Dostávajte najnovšie články o vašej strave a týždenníku vášho dieťaťa
Najnovšie články
Čím kŕmime deti, keď ideme na dovolenku
Rozhodnutie ísť s dieťaťom na dovolenku nie je vôbec ľahké rozhodnutie. Na druhej strane ani vzdanie sa […]
8 zdravých návykov budúcej mamičky
Pripravený! Rozhodli ste sa, že je čas mať dieťa, alebo vás bocian (test s bocianom) prekvapil! Do […]
Prečo zdravé deti plačú?
Len veľmi málo z nás sa môže pochváliť tým, že počas prvých niekoľkých mesiacov materstva prebehli bez problémov bez soli a [...]
Čo by ste mali vedieť o cukre
V dnešnom článku som si myslel, že si povieme niečo viac o cukre. Viem, že som vás s touto témou možno nudil, […]
Ako zostať fit počas tehotenstva
Počas tehotenstva naše telo prechádza radom zmien, ktoré sa prejavia na mierke a spôsobom [...]
Zeleninové fašírky
Máte radi fašírky, ale snažíte sa od nich zostať čo najďalej, najmä preto, že ste sa narodili [...]
Detoxikačná strava pre deti. Klady alebo zápory?
Ahoj moji milí! Dnes som si myslel, že si trochu povieme niečo o detoxikačných diétach. Stretávam čoraz viac […]
Spotreba vajec u detí
Vajcia sú kompletné potraviny, ktoré sa v strave najmenších prejavia pomerne rýchlo vo fáze diverzifikácie, po zelenine […]
Čo pijú deti po prvých 6 mesiacoch
„Som malý a pijem mlieko“ nie je len vtipný zdržanlivosť, ale aj veľmi múdre slovo [...]
Ako sa odporúča pôst pre deti
Ahoj moji milí! Pretože sme v pôstnom období, rád by som dnes hovoril o jeho úlohe a dopade [...]
Čo nesmie chýbať na jar v strave tehotnej ženy
Pre väčšinu z nás je jar zdrojom radosti, energetického zotavenia a opätovného spojenia s pohybom. [...]
Anémia u detí, vážny stav, ktorému je možné predchádzať a dokonca ho liečiť diétou
Dnes vám chcem povedať o nedostatku železa a anémii z nedostatku železa (v dôsledku nedostatku železa), pretože, bohužiaľ, [...]
A ty si SmartMama?
Už vás nebaví počúvať, ako si ľudia hovoria: „Keď vyrastieš, tvoje dieťa vyrastie.“?
Chcete pre seba a svoju rodinu to najlepšie? Snažte sa zo všetkých síl, aby ste svojmu dieťaťu poskytli skvelý štart do života, chránili ho pred chorobami a robili mu radosť?
Chcete, aby váš drobec vyrastal v zdravšom svete, kde ľudia jedia skutočné jedlo, cvičia a starajú sa o svoje telo, myseľ a dušu.?
Nebojíte sa vystúpiť a povedať pravdu?
Pripojte sa k nám a naučte sa starať o zdravie svojej rodiny!