Výnimky týkajúce sa stravovania a špagiet sú povolené

Diétna a špagetová párty

Kto to nevie! Je začiatok roka a sú potrebné dobré predsavzatia pre nový rok. V januári chodíte športovať 2 - 3 krát týždenne a dbajte na svoju stravu, aby sa vytúžené kilogramy konečne roztopili a tento rok si môžete dať postavu v bikinách. Vo februári budete trochu neopatrnejší, potom prichádzajú lyžiarske prázdniny a jedna alebo druhá narodeninová oslava s množstvom dobrôt. Ak ste nedbanliví voči svojmu rukojemníkovi, máte zlé svedomie a pre jedného alebo druhého to znamená koniec dôslednej implementácie vašich cieľov. Zbohom postava v bikinách!

týkajúce

Prečo sa však vystavujete tomuto stresu a nedoprajete si výnimočný deň, keď si skutočne môžete vychutnať tanier s cestovinami alebo kúsok čiernomorskej torty?!

Výnimky sú povolené

Výnimky sú povolené, dôležité je iba opäť si prevziať dobré úmysly bez previnenia a pokračovať.

Náš koučovaný Markus mal po víkende majstrovstiev sveta v snehových pneumatikách 2016 na Flumserbergu previnené svedomie. Tento víkend pekne hodil všetko na hromadu, na ktorej počas posledných týždňov pracne pracoval. Ale je potrestaný? Vypočujte si to sami!