Vypadávanie vlasov Počas menopauzy nemusíte mať svetlé vlasy
Svieže vlasy sú krásnym ideálom našej spoločnosti. Ak zlyhá, môže to vážne poškriabať vaše sebavedomie. Vypadávanie vlasov v klimaktériu ovplyvňuje mnoho žien. Vysvetlíme vám, prečo sa vaša hriva stenčuje a čo môžete robiť.
Obsah tohto článku:
Ženy s plnými, lesklými vlasmi vyzerajú sexi, mladé a zdravé. Na druhej strane si ochorenie alebo vysoký vek často spájame s vypadávaním vlasov. Ak vám vaša milovaná hriva začne vypadávať, môže to byť veľmi depresívne.
Kedy sa hovorí o vypadávaní vlasov?
Ak jednotlivé chĺpky vypadnú, netreba sa obávať. Každému človeku vypadne v priemere až 100 vlasov denne. Jeden hovorí o vypadávaní vlasov, iba ak počas obdobia niekoľko týždňov, v priemere viac ako 100 rokov, sa vlasy stávajú tenšími alebo dokonca plešatými miestami môžeš vidieť. Príčin vypadávania vlasov je veľa. Vypadávanie vlasov môže byť genetické alebo môže mať dôvody ako nedostatok živín, nesprávny štýl, stres alebo hormonálne zmeny počas menopauzy. Asi tretina žien v menopauze je postihnutá vypadávaním vlasov, ktoré sa zvyčajne prejaví tým, že sa hlava vlasov na rozlúčke postupne stenčuje, čím je pokožka hlavy viditeľná. Bočné oblasti zvyčajne nie sú ovplyvnené a vlasová línia sa zvyčajne neposúva dozadu, takže nedochádza k ustupovaniu vlasovej línie alebo plešateniu.
Aké sú príčiny?
Zatiaľ čo strata hlavy u mužov je často genetická, strata vlasov u žien môže byť spôsobená nerovnováhou v ich hormonálnej rovnováhe. Estrogény, gestagény a progesterón sú dôležité látky prenášajúce látky, ktoré zabezpečujú, aby vaše telo zostalo v rovnováhe. Aj najmenšie zmeny môžu túto domácnosť vyviesť z rovnováhy, čo môže viesť okrem iného k vypadávaniu vlasov.
K takejto hormonálnej zmene môže dôjsť napríklad pri vysadení alebo užívaní antikoncepčných tabliet alebo počas tehotenstva alebo po ňom.
Počas Menopauza ženské telo sa veľmi mení. Z dôvodu zmenenej hormonálnej rovnováhy nevysušuje iba menštruačné krvácanie. Počas tejto fázy môžu ženy trápiť rôzne príznaky: od návalov horúčavy cez stratu libida a pošvovej suchosti po priberanie na váhe a vypadávanie vlasov. Najmä strata milovanej hrivy veľrýb môže pre ženy predstavovať emocionálnu výzvu. Pre mnohých sú dlhé a plné vlasy stelesnením ženskosti, takže strata vlasov môže byť vnímaná ako strata ženskosti.
Určite vyhľadajte radu od svojho lekára. Pretože Cielená hormonálna liečba môže zastaviť vypadávanie vlasov a prijať nápravné opatrenia.
Vypadávanie vlasov v klimaktériu: Prestaňte?
Najdôležitejšou otázkou pre postihnutých je zvyčajne to, či sa vypadávanie vlasov zastaví a či nové vlasy dorastú. Príznaky zvyčajne nie sú trvalé a vlasy sa po chvíli zotavia.
Príznaky zvyčajne pretrvávajú niekoľko rokov. V niektorých prípadoch však môže vypadávanie vlasov pretrvávať aj desať rokov. Len čo zmeny v tele ustúpia, vlasy sa zvyčajne opäť regenerujú.
Ak je však príčina genetická, prognóza ďalšieho vývoja je dosť nepriaznivá. Preto požiadajte svojho dermatológa, aby objasnil príčiny vášho vypadávania vlasov, aby bolo možné proti nim cielene bojovať.
Čo môžem urobiť?
Aby bolo možné cielene bojovať proti vypadávaniu vlasov, je dôležité zistiť ich príčiny. Ak je vypadávanie vlasov spôsobené podvýživou, pomôže vám konkrétna strava. Ak je vypadávanie vlasov spôsobené hormonálnymi výkyvmi počas menopauzy, môže vám pomôcť zmierniť stratu hrivy vašich snov niekoľko opatrení.
Čo pomáha proti vypadávaniu vlasov počas menopauzy?
- Hormonálna substitučná liečba: HRT sľubuje, že zmierni príznaky menopauzy kompenzáciou poklesu hladiny estrogénu. Pretože za nepríjemné príznaky môžu kolísanie, pomáha táto terapia aj proti vypadávaniu vlasov. Poraďte sa so svojím lekárom, pretože táto terapia nie je vhodná pre každého a často je spojená s vedľajšími účinkami a rizikami, ktoré je potrebné zvážiť.
- Fytoestrogén: Niektoré rastliny obsahujú látky podobné estrogénu, ktoré sľubujú, že mierne zmiernia vaše príznaky počas menopauzy. Predtým, ako ich začnete užívať, obráťte sa na svojho lekára, pretože aj tieto, často bez lekárskeho predpisu dostupné prípravky z Nautru, môžu mať vedľajšie účinky a nie sú vhodné pre každého. Rastliny, z ktorých sa fytoestrogény získavajú, zahŕňajú: sóju, čiernu rascu, červený ďatelinu, rebríček, mučenku a mníšske korenie.
- Tinktúry z konvenčnej medicíny: Prípravky s účinnou látkou sa osvedčili Minoxidil, ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu (napr. „Regaine“) a ktoré sa podávajú ako tinktúra priamo na pokožke hlavy. Lekár môže tiež užívať liečivé tinktúry 17a-estradiol predpísať na potlačenie vypadávania vlasov súvisiaceho s hormónmi (napr. „ELL Cranell“).
- Životný štýl: Zdravé stravovanie, dostatok spánku a vyhýbanie sa stresu môžu prispieť k zníženiu vypadávania vlasov. Starajte sa o seba a svoje telo!
- Nový účes: Vlasov ubúda a dlhá hriva veľrýb vyzerá trochu riedko a ošúchane? Vyskúšajte iba nový účes! Začína sa nová životná fáza - môže tu byť aj nový, štýlový účes! Váš kaderník pozná tipy a triky, vďaka ktorým budú vaše redšie vlasy vyzerať silné, zdravé a plné!
Vypadávanie vlasov - Ako upraviť tenké vlasy
Stenčujú sa vám vlasy kvôli vypadávaniu vlasov počas menopauzy a hľadáte tipy na styling? Máme pre vás najdôležitejšie tipy, ako redšie vlasy dokonale skryť!