Vypadávanie vlasov Vypadávanie vlasov môže mať týchto 5 príčin zdravotných trendov

Vypadávanie vlasov má veľa dôvodov. Niektoré musia byť objasnené u lekára, iné to majú vo vlastných rukách.

týchto

Každému vypadávajú vlasy. V priemere je ich 70 až 100 za deň, ktoré telo dokáže ľahko nahradiť. Hovorí sa o nich iba vtedy, keď je toto číslo zjavne prekročené a postprodukcia už stratu nedokáže vyrovnať Strata vlasov.

Spravidla si to všimnete cez vlasy na podložke hlavy alebo golieri ... a samozrejme cez nápadné chumáče v kefke. Vedieť: „Padajú mi vlasy!“ Nikdy nie je pekné. Ale je to tiež nie je dôvod na paniku. V priebehu jeho života ľudia prechádzajú rôznymi cyklami, to platí aj pre rast vlasov. Ak vypadávanie vlasov samo o sebe neustúpi alebo ak je pre vás osobne neznesiteľné, poraďte sa s lekárom. V miernejších prípadoch však môže byť na vine aj nasledujúcich 5 spúšťačov.

5 spúšťačov vypadávania vlasov

Často sú 5 príčin vypadávania vlasov zodpovedný:

  • Stres alebo choroba
  • Príliš veľa vitamínu A.
  • Nedostatok bielkovín
  • Silné a rýchle chudnutie
  • Škodlivý vlasový styling

Prečítajte si viac informácií o príčinách a spúšťacích faktoroch nižšie.

Vypadávanie vlasov v dôsledku stresu alebo choroby

Vlasy sú citlivé. Ak sa ich „majiteľovi“ nedarí, cítia to a reagujú narušením ich rastového cyklu. Dôvodom môže byť vážne fyzické ochorenie (napr. Chrípka), nehoda, ale aj emočný stres. Dobrá správa: Hneď ako sa budeme cítiť lepšie, vlasy nám dorastú.
Psychický stres je však trvalejší ako fyzický stres. Tu vypadávanie vlasov často odhalí len hlbší problém, ktorý existuje už dlho.

Vypadávanie vlasov z príliš veľkého množstva vitamínu A.

Vitamíny sú životne dôležité, ale stále existuje jedna „príliš dobrá vec“: Americká dermatologická akadémia zistila, že predávkovanie vitamínom A môže podporovať vypadávanie vlasov. To je napríklad prípad, keď sa užívajú doplnky výživy, napríklad v kombinácii s liekmi, do ktorých bol tiež pridaný vitamín A. Aj tu je prognóza dobrá: akonáhle ustane zvýšený príjem vitamínu A, problém sa vyrieši sám.

Strata vlasov v dôsledku nedostatku bielkovín

Klasika. Chvíľu to však trvá, kým sa pri vypadávaní vlasov prejaví nedostatok príjmu bielkovín: Dermatológovia tvrdia, že vlasy vypadávajú asi dva mesiace po zmene stravovania. Riešenie je zdravé a jednoduché: Siahnite po potravinách bohatých na bielkoviny, ako sú ryby, mäso alebo šošovica. To je dobré nielen pre vaše vlasy, ale aj pre vašu energetickú rovnováhu.

Vypadávanie vlasov v dôsledku silného chudnutia

V prípade výrazného úbytku hmotnosti v priebehu krátkeho časového obdobia vlasy utrpia akýsi „šok“. Aj keď je chudnutie pre vás skutočne dobrá vec a má pozitívny vplyv na váš krvný tlak, vaše srdce atď.
Jediná útecha: prejde to. Obnova vlasov trvá asi šesť mesiacov. Potom obnovia normálnu výrobu.

Vypadávanie vlasov v dôsledku nadmerného tvarovania

Agresívne chemikálie, kulma alebo naopak: žehlička na vlasy. To z dlhodobého hľadiska nemôže dobre dopadnúť. Doprajte svojim vlasom oddych. Mimochodom: Príliš pevne spletené vrkoče tiež zaťažujú pokožku hlavy. Menej stylingu je jednoducho viac.