Vypočítajte WW body v kalóriách Ern; fórum vzdelávacích programov
Členka od 17. januára 2002
677 príspevkov (ø0,1/deň)
Člen od 24. 8. 2004
10 823 príspevkov (1,82/deň)
@ Elke
Otázky týkajúce sa jednotlivých výživových programov sú najlepšie zodpovedajúce príslušným vláknam dňa.
Iba tak si môžu informácie prečítať takmer všetci záujemcovia a odpovedať viac-menej odborne.
V opačnom prípade vždy riskujete, že si budete musieť vopred ujasniť otázky a ignorovať príhovory.
Nie, nemôžeš !
Nový program (lepšie: stále aktuálny program) používa vzorec wg. (c) NIE je v skutočnosti známa !
Musíte však použiť kalkulačku
- Bielkoviny
- sacharidy
- tučný
- Vlákno
Kcal sa v tejto forme už neberie do úvahy.
Aj v prípade starých systémov Felix-P alebo P-Plus obsahoval vzorec aspoň kcal a tuk.
Keby som sa teraz mal spýtať na spotrebu automobilu, vaša otázka by bola v porovnaní:
Teraz som spotreboval 8 litrov benzínu, tak koľko km som najazdil? ?
Ostatné informácie chýbajú! - Takže pre auto spotreba cez 100 km.
Hlavné vstupné výživové programy = www.chefkoch.de/forum/1,50
FAQ na WW = www.chefkoch.de/forum/2,50,458328
Upozorňujeme tiež na zelené tieňované vlákna v čele fóra - ďakujem !
Člen od 28.9.2010
433 príspevkov (ø 0,12/deň)
Chvíľu som robil aj WW, a to je asi 50 kc za bod, ale nie vždy.
Myslím, že vzorec bude možné odvodiť s určitou námahou. Ako matematik to nemôžem nechať tak, existujú štyri neznáme, EW, tuk, KH, vláknina. Potom môžu mať inú váhu, napríklad:
ax1 + bx2 + cx3 + dx4 = P, kde x1 = EW, x2 = tuk, x3 = KH, x4 = záťaž v každom kcal, a-d váženie, P výsledné body.
Vezmite teda 4 produkty, ktoré poznáte x1-x4 a P, a riešte rovnice pre a, b, c, d.
Potom by mal byť vzorec vyriešený.
Avšak prevod to nijako neuľahčuje, pretože na prevod s vždy potrebujete hodnoty kcal. Je teda jednoduchšie vyhľadať tabuľku KC a spočítať sa sami. Alebo vytvoríte priemernú hodnotu bodov v kc, ktorá sa potom zhruba hodí.
Člen od 24. 8. 2004
10 823 príspevkov (1,82/deň)
@ Nikki
TE nie je študentom WW !
Takže žiadny prístup k WW bodom, žiadna možnosť kontroly/korekcie.
Váš návrh riešenia vzorca nie je skutočne uskutočniteľný pre „normálneho smrteľníka“, ktorý by chcel mať jednoduchú mentálnu aritmetickú úlohu (možno v obchode počas nakupovania)
Nie som zlý v aritmetike, ale s mojou odpoveďou musím zvážiť, či je to užitočné - vidieť to priemerne.
Pri riešení receptúry zabudnete na základné vedomosti o potravinách, ktoré majú menej alebo nijaké body, pretože spoločnosť WW stanovuje, že v ponuke majú byť niektoré potraviny umiestnené v popredí.
Ak boli vypočítané jedálne lístky vrátane týchto potravín, vzorec už neplatí.
Kcal sú VŽDY k dispozícii.
Úskalí je viac, ale nemusia sa odhaľovať, aby jednoducho odpovedali na otázku/úlohu.
Hlavné vstupné výživové programy = www.chefkoch.de/forum/1,50
FAQ na WW = www.chefkoch.de/forum/2,50,458328
Upozorňujeme tiež na zelené tieňované vlákna v čele fóra - ďakujem !
Člen od 28.9.2010
433 príspevkov (ø 0,12/deň)
Máte pravdu, úplne som zabudol na ovocie a zeleninu. Potom by bolo treba zaviesť rozlišovanie medzi prípadmi
@ Elke: prepáčte, dúfam, že ste našli spôsob, ako vypočítať kalórie bez vzorca