Vyprážaný sleď so zemiakmi - Forum
Diskutujte o vyprážanom sleďovi so zemiakmi v Všeobecné otázky o SiS Fórum v oblasti štíhlych pri spánku - inzulín oddeľujúci jedlo podľa Dr. Pape; Ahojte,: žmurknutie: momentálne robím akúsi zmiešanú stravu, snažte sa neprekračovať 1 000 kalórií a časť SiS, t. J. 5 hodinovú prestávku medzi jedlami a bez večera
- Slimming.com
- Fóra
- Chudnutie - metódy
- Diéty
- Nakloňte sa vo svojom spánku - inzulínový odlučovač potravy podľa Dr. Pape
- Všeobecné otázky o SiS
- Vyprážaný sleď so zemiakmi
Vyprážaný sleď so zemiakmi
Ahoj,
Momentálne robím akúsi zmiešanú stravu, snažte sa neprijať viac ako 1000 kalórií a časť SiS, teda 5 hodinovú pauzu medzi jedlami a večer žiadne sacharidy, ale bielkoviny. Zatiaľ to funguje celkom dobre.
Knihu som dostala aj od SiS, len recepty na obed sú príliš kalorické a ani moja šálka čaju.
Takže väčšinou jedzte to, čo chcem, ale s nízkym obsahom tuku a kalórií, napr. Kuracie stehná bez oleja (z pekáča) a zemiaky alebo kuracie mäso, ryby, zelenina.
Takže by som mal byť schopný zjesť svojho milovaného vyprážaného sleďa. Čo si o tom myslíš?.
Má takáto zmeska zmysel?.
Z dlhodobého hľadiska.
AW: Vyprážaný sleď so zemiakmi
Ahoj,
Momentálne robím akúsi zmiešanú stravu, snažte sa neprijať viac ako 1000 kalórií a časť SiS, teda 5 hodinovú pauzu medzi jedlami a večer žiadne sacharidy, ale bielkoviny. Zatiaľ to funguje celkom dobre.
Knihu som dostala aj od SiS, len recepty na obed sú príliš kalorické a ani moja šálka čaju.
Takže väčšinou jedzte to, čo chcem, ale s nízkym obsahom tuku a kalórií, napr. Kuracie stehná bez oleja (z pekáča) a zemiaky alebo kuracie mäso, ryby, zelenina.
Takže by som mal byť schopný zjesť svojho milovaného vyprážaného sleďa. Čo si o tom myslíš?.
Má takáto zmeska zmysel?.
Z dlhodobého hľadiska.
Máte tiež dôvod miešať rôzne metódy?