Vyrobte alebo kúpte detskú výživu sami
Vyrobte alebo kúpte detskú výživu sami?
1. 7. 2014, 8:55 | om (CF)
Keď dieťa dostane svoju prvú kašu, matky často stoja pred rozhodnutím: pripraviť si detskú výživu samy alebo by si ju radšej kúpili? Tu sa dozviete výhody a nevýhody domácej kaše v porovnaní so zakúpenými výrobkami.
Mlieko a kaša: výživa v prvom roku života
Fotoséria s 5 obrázkami
Nákup detskej výživy: Stojí to za to?
Pokiaľ ide o otázku správneho stravovania pre deti, názory sa rôznia. Niektorí si kúpia kašu v nádobe už pripravenej alebo pripravenej na miešanie, iní si kašu v zásade pripravujú sami. V každom prípade je jedna vec istá: ak si kúpite hotové menu, ušetríte veľa úsilia a veľa času. Nevýhoda: Tovar v supermarkete je drahší ako detská výživa z vlastnej výroby.
Aké je však zloženie? Test spoločnosti Stiftung Warentest ukázal: "Ako ukazuje náš test, detské menu zo skla je mimoriadne bezpečné, pokiaľ ide o pesticídy v zelenine. Chýba im však tuk a vitamín C." Môže sa však pridať vo forme repkového oleja alebo ovocného pyré.
Pripravte si detskú stravu sami
Výhody detskej výživy vlastnej značky sú zrejmé: matky sa môžu samy rozhodnúť, ktoré ingrediencie použijú - podľa toho, čo má dieťa rado. Ak si chcete pripraviť kašu s mäsom kvôli obsahu železa a zinku, najlepšie je použiť hovädzie mäso.
- Zloženie a príprava:Toto by ste mali mať na pamäti pri príprave detskej stravy
- Jedlo pre deti:Mrazenie a ohrievanie detskej výživy: takto to funguje
- Jedlo pre deti:Doplnkové jedlá a recepty na detskú výživu: chutné a zdravé nápady
- Vyhýbanie sa mäsu:Kŕmenie dieťaťa vegetariánom: Je to možné?
- Domáca detská výživa?
- Doplnkové jedlo:Kedy dieťa potrebuje kašu?
Ak chcete, aby ste si svoje dieťa varili sami, ušetríte čas a námahu, je najlepšie urobiť dostatok, aby to stačilo na niekoľko porcií. Kaša, ktorá sa nespotrebuje okamžite, môžete po príprave zmraziť v nádobách alebo vhodných plechovkách.