Vyskúšajte energetický koláč ELF 500 na jogurt
Typ západky
Energetický koláč ELF 500 na rozbalený jogurt
Energetický koláč 500 za jogurt ponúka rakúska spoločnosť ELF-VITAL GmbH. „Čistá energia z prírody“ je uvedená na obale.
Energetický koláč je vhodný aj pre vegetariánov. Je ručne vyrobený a neobsahuje umelé farbivá a príchute.
Pretože tyčinka je produktom na báze ovsených vločiek, je ako tyčinka s obsahom sacharidov určená predovšetkým pre vytrvalostných športovcov alebo fitness športovcov alebo silových športovcov, ktorí si vážia veľa sacharidov s dlhým reťazcom.
Výrobca tiež inzeruje, že EnergyCake je ideálny pre „tvrdých ľudí, ktorí potrebujú“, ktorí potrebujú obzvlášť vysokosacharidovú stravu.
ELF Energy Cake 500 pro je k dispozícii v niekoľkých príchutiach. Číslo 500 označuje, že každý stĺpec poskytuje okolo 500 kcal.
dôslednosť
Po vybalení z priehľadného plastového krytu vidíte lištu so silnou vrstvou ovsených vločiek. Ovsená vločka je na vrchu pokrytá žltohnedou tenkou vrstvou jogurtu.
Vysoká vrstva ovsených vločiek je neustále rovnaká a zreteľne hrubá, čo zaručuje dobrý skus.
Ak sa zahryznete do ovsenej tyčinky, budete počuť pomerne jemnú konzistenciu, ktorá sa ľahko odhryzne a navyše aj žuje. Horná vrstva jogurtového poťahu je trochu tuhšia, ale stále sa dá ľahko odhryznúť.
Celková konzistencia tyčinky je podobná lisovanej ovsenej vločke. Vďaka ich kombinácii s cukrovým sirupom je však tyčinka veľmi šťavnatá a ľahko sa žúva, zatiaľ čo bežné ovsené vločky vo veľkých množstvách sú často suché a húževnaté.
Po žuvaní tiež nezostávajú v ústach žiadne ovsené vločky, vďaka čomu je tyčinka ideálne jedlá aj na cestách. Treba si však uvedomiť, že energetický koláč sa pri odhryznutí alebo odrezaní trochu rozpadne.
ochutnať
Energetický koláč ELF 500 rozdelený na jogurt
Aj vôňa Energy Cake 500 na jogurt veľmi pripomína jogurtovú granolovú tyčinku a núti vás zahryznúť si do tyčinky.
Ak odhryznete silný kúsok, okamžite si pochutíte na zmesi ovsených vločiek a jogurtovej zmesi. Ovsená zmes je relatívne bez chuti, zatiaľ čo jogurtový obal chutí veľmi ovocne.
Celá chuťová kompozícia je veľmi prírodná a zdôrazňuje, že tyčinka je bez umelých aróm. Chuť sa dá dobre porovnať s chuťou müsli tyčinky v jogurtovej príchuti.
Sladkosť ovsenej tyčinky je dosť výrazná. Cukrový sirup, ktorý drží ovsené vločky pohromade, vytvára silnú sladkosť, ktorú navyše podporuje jogurtová vrstva. Čím dlhšie budete ovsenú vrstvu žuť, tým silnejšia bude sladkosť zo sacharidov.
Celková príchuť vrstvy ovsených vločiek a jogurtového obalu robí energetický koláč skutočne chutným a dobrým na zjedenie. Vďaka svojej veľkosti 125 g je dobrá chuť dôležitá aj preto, aby ste ju mohli konzumovať naplno a s potešením.
prísady
Energetický koláč ELF 500 na jogurtové prísady
Výrobca ELF uchováva prísady iba pre najnutnejšie veci. Najväčší podiel tvoria ovsené vločky (lepok). Nasleduje invertný cukrový sirup, ktorý drží ovsenú kašu dobre pohromade a robí ju sladkou.
Ďalej obsahuje rastlinné oleje (palmový olej, repkový olej, voda, soľ) a 12% jogurtový obal pozostávajúci z cukru, palmového oleja, sušenej srvátky (mlieko), jogurtu zo sušeného odstredeného mlieka, pšeničnej múky a emulgátora sójového lecitínu.
Alergici musia brať na vedomie, že môžu obsahovať stopy orechov a lepku, pšenice, mlieka a sóje.
Zložky ukazujú, že ovsené vločky s dlhým reťazcom tvoria najväčší podiel produktu. Cukrový sirup poskytuje rýchle sacharidy s krátkym reťazcom. Úplne sa zabránilo farbivám, arómam, sladidlám alebo náhradám cukru (viacmocné alkoholy).
V energetickej tyčinke tiež nie je žiadna bielkovinová zmes, pretože ani tá nie je potrebná, koniec koncov by mala dodávať energiu vo forme sacharidov čo najrýchlejšie a čo najdlhšie.
Pretože slogan Energetického koláča už sľubuje „čistú energiu z prírody“, ingrediencie tiež obsahujú iba prírodné ingrediencie.
Nutričné hodnoty
Energetický koláč ELF 500 na jogurt s výživovými hodnotami
Na každých 100 g energetického koláča 500 na jogurt sa dodáva 448 kcal, 58,2 g sacharidov a 19,7 g tuku. Distribúcia makroživín je preto okolo 6% bielkovín, okolo 85% sacharidov a okolo 20% tukov.
Z 58,2 g sacharidov 23 g pochádza z cukru. Je to hlavne kvôli cukrovému sirupu a cukru z jogurtovej vrstvy.
19,7 g tuku obsahuje 9 g nasýtených mastných kyselín, čo je spôsobené použitým mliekom alebo sušeným mliekom. Celkový obsah tuku vyplýva aj z použitých olejov. Obsahuje tiež 0,48 g soli.
Prepočítané na energetický koláč 125 g, každá tyčinka obsahuje 560 kcal, 8 g bielkovín, 72,8 g sacharidov a 24,63 g tuku. S takmer 73 g sacharidov poskytuje každá tyčinka enormné množstvo energie, čo je ideálne najmä pre vytrvalostných športovcov.
Obsah tuku takmer 25 g prirodzene tiež poskytuje primeranú energiu a kalórie. Pretože tuky sú v tele zvyčajne metabolizované pomalšie, tyčinka obsahuje sacharidy s krátkym a dlhým reťazcom, ako aj užitočné tuky, a môže tak telu dodávať energiu okamžite a nepretržite.
S 560 kalóriami na bar môžete rýchlo zabezpečiť dobrý prísun kalórií a poskytnúť tak telu veľmi dobrú výhrevnosť, aby ste mohli pokračovať v športovom štarte.
Napriek tomu by bolo určite žiaduce pre mnohých športovcov, keby bol podiel jednoduchých cukrov v tyčinke nižší v prospech viac ovsených vločiek alebo iných sacharidov s dlhším reťazcom. Energetická tyčinka by tiež nebola taká extrémne sladká.
cena
Energetický koláč ELF 500 na jogurt, 125 g tyčinka, sa zvyčajne ponúka za cenu približne 1 EUR za kus. Táto nízka cena sa obvykle dosahuje hlavne pri objednávke odkladacej škatule s číslom 24.
Za 1,00 € je tyčinka 125g veľmi lacná, keď ju porovnáte s ostatnými tyčinkami. Nesmieme však zabúdať, že energetický koláč sa skladá väčšinou z ovsených vločiek a neobsahuje žiadne bielkovinové prísady. Najmä bielkovinové prísady zodpovedajúcim spôsobom predražujú proteínovú tyčinku.
Ale aj za energetickú tyčinku získate veľmi dobrý pomer cena/výkon s 1 € za hmotnosť tyčinky 125 g a 73 g sacharidov.
Pokiaľ ide o cenu, musíte tiež zvážiť, že ide o rakúskeho výrobcu, používajú sa iba prírodné produkty, nie sú zahrnuté žiadne umelé farbivá ani arómy a výrobok je vyrobený ručne.
Vďaka veľmi dobrej chuti na energetickú tyčinku je vhodný aj ako občerstvenie bohaté na sacharidy pre športovcov, ktorí potrebujú konzumovať viac sacharidov.
Záver
Energetický koláč ELF 500 na jogurt 125 g ponúka všetko, čo dobrá energetická tyčinka potrebuje: dobrú chuť, veľa sacharidov, ľahko stráviteľné a je vyrobený z prírodných produktov.
Vďaka tomu je produkt ideálny na vytrvalostné tréningy alebo na podporu sacharidov na čisto prírodnej báze. Chuť je presvedčivá a robí energetický koláč veľmi prirodzeným.
Pre všetkých, ktorí v podstate majú radi ovsené vločky, ponúka Energy Cake skvelú alternatívu, ako mať ovsené vločky so sebou na cestách v rýchlo a ľahko jedlej forme s prídavkom jogurtovej príchute.
Optimalizovať sa dal iba vyšší obsah jednoduchých cukrov a výsledná veľmi sladká chuť. Za cenu 1 € za 125g energetické tyčinky je produkt takmer neprekonateľný pre ručne vyrobené energetické tyčinky s dobrou chuťou. Nie nadarmo je Energycake 500 pro veľmi obľúbenou energetickou tyčinkou.