Výťažky z tekvicových semien - prírodné zložky prostaty
Výrobky z tekvicových semien sa predávajú na liečbu problémov s prostatou - výsledky štúdií o doplnkoch výživy však dávajú malú nádej.
Základné informácie v skratke:
- Každý, kto má problémy s močením, by si ich mal nechať objasniť u svojho rodinného lekára alebo urológa a nemal by sám liečiť.
- Jasné a trvalé zlepšenie typických symptómov prostaty pomocou extraktov z tekvicových semien nebolo preukázané.
- Výťažky z tekvicových semien nemôžu bojovať proti príčine zväčšenia prostaty ani zvrátiť zväčšenie.
Čo je za reklamou na extrakt z tekvicových semien?
„Namiesto chirurgického zákroku - vaša prostata bude skutočne zdravá!“, „Už nemusíte v noci chodiť na toaletu“, „Znižuje neustále nutkanie na močenie“ - táto reklama na bylinné lieky na prostatu s extraktom z tekvicových semien je špeciálne prispôsobená mužom, ktorí trpia na zväčšenú prostatu. Dúfajú, že „prírodný, šetrný“ liek bude liečiť ich príznaky a chcú sa vyhnúť možným vedľajším účinkom syntetických drog alebo dokonca operáciám.
Výťažky z tekvicových semien údajne pomáhajú pri oneskorenom, častom, oslabenom alebo bolestivom močení v dôsledku zväčšenej prostaty, spomaleného vyprázdňovania močového mechúra, driblingu alebo v prípade, keď sa močový mechúr nedá úplne vyprázdniť.
V ľudovom liečiteľstve sa tekvicové semiačka považujú za účinné proti problémom s prostatou. Avšak ortodoxní lekári kritizujú neadekvátnu študijnú situáciu. Urologické spoločnosti preto zatiaľ neprijali žiadne odporúčania na liečbu benígneho zväčšenia prostaty pomocou rastlinných extraktov - ani pre bylinné, voľne predajné lieky, ani pre použitie doplnkov výživy. Jednoznačné, jednoznačné a trvalé zlepšenie typických sťažností spôsobených výťažkami z tekvicových semien sa nepreukázalo. Neexistujú dôkazy o tom, že výrobky fungujú spoľahlivo a nie čisto náhodou.
Potravinové právo tiež podlieha potravinovým doplnkom s výťažkami z tekvicových semien. Nemôžu liečiť, zmierňovať alebo predchádzať chorobám. Na rozdiel od liekov nie sú extrakty definované. Výrobky nevyžadujú schválenie, za bezpečnosť a účinnosť zodpovedá výrobca.
Na čo si mám dať pozor pri používaní výrobkov s extraktom z tekvicových semien?
Výťažky z tekvicových semien nemôžu eliminovať príčinu zväčšenia prostaty, ani pomôcť zvrátiť zväčšenie. Pri užívaní extraktov z tekvicových semien môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov, kým pocítite (mierne) zlepšenie príznakov.
Zákonné zdravotné poisťovne spravidla nepreplácajú náklady na doplnky výživy ani tradičné bylinné lieky na liečbu benígneho zväčšenia prostaty.
Čo sú výťažky z tekvicových semien?
Zo semien tekvice známej ako „liečivá tekvica“ sa extrahujú rôzne zložky.
Problém: Doplnky výživy od rôznych výrobcov môžu mať rôzne zloženie v závislosti od toho, ktoré zložky alebo extrakty sa používajú a aké extrakčné procesy sa používajú. A výsledky štúdie pre jeden produkt nemožno automaticky preniesť do iných produktov a extraktov.
Doplnky výživy, ktoré obsahujú tekvicové zložky, sú dostupné v rôznych formách: kapsuly alebo potiahnuté tablety s práškovými semenami, výťažkami alebo dokonca s tekvicovým olejom. Ale na trhu sú tiež kapsuly s koncentrátom vyrobeným z tekvicovej buničiny.
Aké zložky sú vo výťažkoch z tekvicových semien?
Výťažky z tekvicových semien obsahujú okolo 60% kyseliny linolovej (omega-6 mastná kyselina), rastlinné steroly ako beta-sitosterol, ako aj karotenoidy, selén, horčík a ďalšie zložky. Rastlinné steroly sú pravdepodobne zodpovedné za všetky pozitívne účinky.
Namiesto nákupu neúčinných liekov na problémy s prostatou sa radšej poraďte so svojím lekárom alebo urológom.
Zdravá strava s vysokým obsahom vlákniny, dostatok pohybu, udržiavanie normálnej hmotnosti a vyhýbanie sa alkoholu môžu pomôcť zabrániť ďalšiemu tlaku na močový mechúr a prostatu.
Zvlnenie:
Inštitút pre kvalitu a efektivitu v zdravotníctve (IQWiG)/informhealth.org: Benígne zväčšenie prostaty. Stav: 10.01.2018
Medicine transparent (2017): Tekvicové semená zbytočné pre prostatu. Prístup k 10. marcu 2020
Stiftung Warentest (1. marca 2020): Bylinkový produkt: Fytosterol. (Hodnotenie 3 liekov) Prístup k 10. marcu 2020
Eickhoff C (2010) Samoliečba sťažností na prostatu. Rast spôsobuje problémy, článok uverejnený v čísle PTA-FORUM 02/2010
Ökotest (2012) Handbook Health, 23 Bylinných liekov na prostatu v teste