Vytvára tuk z pomarančového džúsu (výživa, jedlo, strava)

Ráno si na raňajky doprajem pomarančový džús.

Ak som si so sebou nevzal rolku, ani celú fľašu Hohes C.

5 odpovedí

Enzym syntáza mastných kyselín, ktorá syntetizuje tuk zo sacharidov (podobne ako v pomarančovom džúse), je u ľudí potlačená, čo znamená, že človek nemôže tvoriť významný tuk z čistých sacharidov, to znamená, že z neho nemôže byť ani tuk. Napríklad škrečky to dokážu, my nie. ALE takáto fľaša Hohes C má prirodzene veľa cukru, takže VEĽA cukru a tiež vitamínu C, ktorý už v takýchto vysokých dávkach nemá zmysel. Z dlhodobého hľadiska to vedie k stresu na hladinu glukózy v krvi, ß-bunky pankreasu, ktoré musia uvoľňovať veľa inzulínu. Ak tieto bunky preplníte, môžu časom stratiť svoju funkciu a stať sa „rezistentnými“ voči vysokej glukóze v krvi. Potom sa rozvinie cukrovka. Takže by som neodporúčal celú fľašu Hohes C.

---