Vyvarujte sa alergií - prsník namiesto fľaše - Stiftung Warentest
obsah
Vyhnite sa alergii: Prsia namiesto fľaše
Ak chcete zvýšiť pravdepodobnosť, že vaše dieťa nebude mať neskôr alergiu:
Dať prsník. Dojčite svoje dieťa bez toho, aby ste dávali mlieko z fľaše, až kým nebude mať päť mesiacov. To platí bez ohľadu na to, či priami príbuzní trpia alergiami.
Vyberte mlieko. Nedojčíte, ale ste sama alergická? Od začiatku dávajte dieťaťu iba hypoalergénne mliečne jedlá alebo skrátene „HA jedlo“: Bielkoviny v ňom sú rozdelené na malé zložky, čo robí mlieko menej alergénnym. Opýtajte sa svojho pediatra. Na prevenciu je nevhodné kozie a kozie mlieko na báze sóje.
Kŕmna kaša. Dojčenie alebo nie: Od piateho mesiaca môže každé dieťa jesť aj kašu. Rada vyhnúť sa alergénnym potravinám je zastaraná. Postupne predstavte pšenicu a ryby, napríklad aj deťom náchylným na alergie. Najneskôr keď máte šesť mesiacov, mali by ste začať s kašou (www.test.de/babyfuettern).
Vyhýbajte sa cigaretám. Nefajčite okolo dieťaťa, ani keď ste tehotná.
Zabráňte plesniam. Zabráňte podnebiu, ktoré v dome podporuje plesne. Vždy dobre vetrajte.
Dodržujte termíny očkovania. Obava, že očkovanie by mohlo spôsobiť alergie, je neopodstatnená. Skôr môžete znížiť riziko. To platí aj pre deti s rizikom alergie.
Posilnite obranu. Včasný kontakt s ostatnými deťmi pravdepodobne chráni pred alergiami. Nechajte svoje dieťa hrať sa na pieskovisku. A čoskoro budete na dovolenke na farme. [Aktualizácia 21. 8. 2019] Posledné štúdie naznačujú, že vyrastanie s domácimi miláčikmi, ako sú psy alebo mačky, môže ušetriť deti pred alergiami. Štúdijná situácia na mačkách je však nekonzistentná. Ak je člen rodiny už alergický, mali by sa rodičia poradiť s lekárom, či a aké zvieratá privedú do domu. [Koniec aktualizácie]
Tento článok je užitočný. 107 ľudí si myslí, že je to užitočné.