VÝŽIVA 24-HODINOVÁ DIÉTA - muži
Áno, viem, že titulok znie ako veľká a dávno vyvrátená lož z niektorých ženských časopisov, ktoré inak vynikajú tým, že sú vždy veľmi blízke všetkým kráľovským rodinám a ktoré naďalej tvrdia, že v ľudskom tele je odpad, ktorý obsahuje Detoxikácia sa môže (a musí) zbaviť. Ale tento sprievodca výživou a tréningom nie je všetkým sľubným a nič nedávajúcim klamstvom, pretože 24-hodinová diéta, ktorá je tu uvedená, je osvedčeným spôsobom, ako schudnúť natrvalo. Tu sa dozviete niečo o svojom tele, ktoré ste ešte nevedeli (alebo čo ste po škole zabudli alebo nikdy nepochopili). Ostré textové bloky a zrozumiteľné fakty napríklad o inzulíne a glukagóne, dvoch najdôležitejších hormónoch, pokiaľ ide o priberanie a priberanie. Alebo zaujímavé veci o pití.
Prof. Dr. trofej. Michael Hamm a Dipl.-oec.-troph. Vedomosti, ktoré ste zhromaždili od Achima Sama, môžete získať tak, že navštívite stránku www.24-Stunden-Diaet.de a stiahnete si e-knihu za 24,90 eur. Potom dostanete súbor e-mailom, niektoré textové pasáže sú pre vás individuálne zaregistrované a kódované. Tento súbor si môžete prečítať v počítači alebo iPade alebo si ho môžete vytvoriť ako ja a vytlačiť si ho. Teraz máte toho veľa na čítanie, ale keďže to bolo napísané ľahko zrozumiteľným spôsobom a bolo umiestnené do rozloženia príťažlivo, baví vás to a chcete rýchlo začať. Teória vpredu (1. časť: prebehla k slanine a 2. časť: Základné - základy 24-hodinovej diéty), v strede ako a čo (3. časť: Chytré stravovanie - 35 receptov na úspech) a vzadu šťastný koniec, 4. časť: Happy end weight ? tak si nechaj vysnívanú postavu.
Mimoriadne praktický návod na chutné varenie a užitočné informácie o chudnutí a cvičení. Páčili sa mi najmä recepty, vyhľadávač jedál a športové tipy. Dozviete sa tu viac ako v mnohých knihách o stravovaní. A hneď to máš. ? Nikdy by som si nemyslel, že je možné, že po tak krátkej dobe dokážeš donútiť telo získavať energiu takmer výlučne z tukov. Takéto vysoké hodnoty spaľovania tukov boli predtým známe iba z teórie. S novou metódou sa po krátkom čase dosiahne obrovské spaľovanie tukov, ktoré dokonca stúpa na úrovne, ktoré sa predtým nepovažovali za možné?, Hovorí profesor Freiburg Aloys Berg.
Nie, nič som si nevšimol. Pretože nejde o stratu čo najväčšieho množstva kilogramov do 24 hodín, je 24-hodinová strava skôr tá, ktorú vyvinul profesor Dr. Aloys Berg na univerzite vo Freiburgu vyskúšala a vyskúšala zbierku tipov a trikov, ktoré vám pomôžu zmeniť stravu a užiť si život trochu športovejšie. S veľkým efektom: skutočne chudnete a spaľujete tuky (a nie svalovú hmotu). Takže každý mesiac staviate na 24-hodinovej strave? to NIE je to isté ako deň pôstu každú chvíľu ? čoskoro budeš fit a štíhla. ? rä