Výživa a strava podľa znamení zverokruhu; 20 minút kartárka
R.A.M.
Pretože ohnivé znamenie do značnej miery zrýchlilo metabolizmus, trpia bolesťami hlavy a vysokým krvným tlakom
mužskí zástupcovia sa zaoberali hlavne alkoholom alebo šprotami. Ak je v strave tendencia preháňať to, mali by sme zavádzať pravidelné jedlá s množstvom ovocia, ktoré zvyčajne zostávajú nepovšimnuté.
Hovädzie mäso, najmä grilované alebo grilované, spôsobuje, že sa vaše telo cíti viac rybacie a ľahké šaláty vám pomôžu, aby ste neboli príliš nervózni. Barani majú tendenciu jesť veľké množstvo čokolády a cukroviniek, pretože sú najvyššími deťmi Zodiaka, čo sa týka jedla a hlavne dvojčiat by bolo dobré mať, a v tomto ohľade brzdiť.
BIK
Platí pre postavu Veerse, miluje jesť, piť alebo nie úplne presne. Býk miluje a ukladať alebo objednávať jedlo z reštaurácie najotmenijeg, aby navaril niekde, kam by nemal ísť len dobré jedlo, ale aj dobrá hudba, dobré víno. Býk je v tejto otázke tak trochu potravný snob. Od vidieckeho chalana, ktorý nemá rád cesnak a slaninu s domácou brandy, s ktorou sa dá jesť, lososom a francúzskymi vínami na Côte d’Azur, nie je takmer žiadny rozdiel. Morské plody môžu vyriešiť problém, ktorý má štítna žľaza kvôli jej tichým pulzom. Mierne jedlá na báze mliečnych výrobkov zostanú v príliš nahnevanej a spravodlivej povahe.
Blizanci
Keď je postava, ktorú je ťažké stretnúť s dvojčatami. Sú schopní skryť sa pod posteľou a dať si sladkosti, aby sa správali ako deti, piť alebo „nenávidieť“ jedlo tak, aby zasiahlo ich chuť veľmi teško.Njima na prvom mieste v oblasti výživy a nedisciplinovanosti Zvyk sa zbaviť sýtených nápojov, občerstvenia. Môže ich ohroziť regionálna kuchyňa, smotana, syr, mäso na grile alebo v malom množstve alebo orientálne jedlá, najmä čínska. Najdôležitejšie, čo sa týka výživy, je raňajkovať o tretej popoludní a nejesť pizzu o druhej po polnoci.
RAK
Tento znak neustále dychtivej pozornosti a lásky, ktorý sa v kuchyni hodí, má v knižnici veľa kuchárov, ale najšťastnejší je, keď prevádzkujete reštauráciu. Trochu lenivý kuchár, keď musí, a potom majstrovsky. Potom, čo bol výstredný pri najmenšej zámienke bol nešťastný, ktorý vám dáva právo piť čokoládu vo veľkých količinana na "pohodlie" jesť veľké množstvo kávy, zatiaľ čo muži idú na "párty porozumenia" s priateľmi v kaviarni. Ženy zvyknú jesť varené džemy, zmrzlinu, muži radi grilujú. Malý počet správcov miestnych znakov vie, že by sme mali jesť veľa šalátu a plodva mora a jediné, čo ich robí zdravými.
LEV
Keď sa jedlo nikdy nepýtalo dosť, Lev. Väčšinou sa nemôže stať vedľa kiosku hamburegerima, miluje pikantné, červené feferónky môžu počúvať jeden alebo čokoľvek iné. Lev má rád pivo, všetko sa blyští, všetko je nezdravé, aj keď existuje veľa kníh o zdraví, pretože občas spadne do fázy hypochondria a keď niečo bolí, drží drastickú stravu. Potom by to malo byť uhvatititi, nútiť ho, aby jedol iba to, čo jeho telo reaguje na ľahké varené jedlo, ale nie mäso, pretože levy sú predátori, takže sa správajte ako ľudskí členovia tohto znamenia, najmä ak máte nulovú krvnú skupinu. Na víno mi pripadá toľko ovocia, že si nespomínam na jedlo.
PANNA
Ak je jeden z rodičov, ktorý mal najviac problémov s jedlom, mal by byť Panna. Alebo inklinovala k trucovaniu, kým nedala čokoládu, zmrzlinu alebo cukríky alebo nič nejedla. Dospelý nie je o nič lepší. Povestné nervové znamenie musí mať pocit sýtosti, ale všetko musí byť krásne a usporiadané tak, aby bolo počas jedla potrebné navodiť pokojnú atmosféru, najlepšie v reštaurácii pri tichej hudbe. Oveľa dôležitejšie ako cereálie so smotanou, záťaž bez problémov, ťažké predmety. Sladkosti im ničia pankreas, a tak z nich pripravujú tie najvhodnejšie ľahké polievky, najmä zemiakové, nie požierač mäsa, ale „trhané“ na grile.
RÁM
Toto reprezentatívne znamenie zverokruhu je najpohodlnejším jedlom, ktoré ostatní šetria, jednohubkami, malými štvorkami, zmrzlinou, jedlom na recepciách, všetko je „pripnuté“. Občasné fázy, keď sama izlgadni diétuje, je horúca na maďarskej specjalitete alebo čínskej kuchyni, až kým neochorie. Škála zdravého jedla je neoddeliteľnou súčasťou prinača, šalátu, orientálneho korenia, morských plodov a všetkej tejto „korenistej“ lásky v príjemnej atmosfére. Váhy sú rady samy a ich problémom je to, že opterćenost obličiek by mala byť schopná piť veľa vody alebo nesýtených minerálov a bylinných čajov.
Škorpión
Zástupcovia tohto znamenia radi šokujú ostatných, vrátane ich vkusu. Keď si niekto objedná niečo, že maitre vytrhne vlasy z hrôzy, ktorou je Škorpión. Budú mať kaviár v pouličnej kaviarni alebo kukuričný chlieb v najeminentijem reštaurácii. Po pravde, zasahuje steak, červené víno, miluje SQUID chuť exotického korenia, mexickú kuchyňu, ale nie tak zložito, ako vyzerá. Zdravé jedlo, ani nie veľké množstvo Škorpju, sa zdá byť spokojné. Oveľa dôležitejšie pre ňu je to, že najmä pre ňu spreljena, s veľkou láskou sama, je skvelý kuvar. Semenke, sezam, arašidy, je vždy po ruke.
STRELEC
Pretože má rád menej obyvateľov a stravuje sa väčšinou v reštauráciách a zástupca zverokruhu sa postaral o prosperujúci reťazec rýchleho občerstvenia. Má rád pikantný kečup, SNEF, korenené jedlá na zvýšenie energie energetickými nápojmi. Má rád kokosové mlieko, kokosovú múku, sladkosti a zabudol, ako to vyzerá na jarnom trhu, a preto je náchylný na zápal žlčových ciest, preto by sa mu mal podávať čaj, púpava, rebríček, mäta, čokoľvek, čo nervový systém alebo veselé nervy znaka.Trebalo sa tiež upokojí vyvarujte sa pohybu veľkého množstva kávy a akýchkoľvek povzbudzujúcich nápojov a varených zemiakov a ryže.
KOZOROŽEC
Pri pokuse o disciplínu v oblasti výživy je pre neho ťažké uspieť, pokiaľ ide o miestnu kuchyňu. Miluje krémový syr, tvaroh, jogurt a pre svoju slabosť a nedostatok vápnika v kostiach stručne reaguje na ovocie, najmä mandle a vlašské orechy. Kozorožec má rád bylinkové čaje a vo všetkom sa snaží byť umiernený. Aj keď je jedlo relatívne disciplinované, v prípade, že v reštauráciách často existuje potreba stravovania, je možné zachovať telesnú hmotnosť alebo odrážať zlé svetlo na žalúdok, žlč alebo nervový systém. Kozorožec miluje orientálne sladkosti ako Lokum, Baklava a kandizované ovocie sl.kao, gumené medvedíky a sladké ovocie.
VODOLIJA
Zástupcov tohto znamenia nie je ľahké potešiť. Zdá sa vám ľahostajné k jedlu, skutočne dobre počúvajte svoje telo a vedzte, čo to cíti. Rád je informovaný o všetkom, čo sa týka zdravého stravovania, ale nie o vode, s výnimkou niekoľkých predstaviteľov tohto znamenia, zdravého životného štýlu. Príliš veľa nápojov, rýchle občerstvenie, môže mať vplyv aj na zdravie Vodnára, čo platí pre celú nervóznu postavu. Mal by byť zameraný na čínske jedlo, dusenú zeleninu, morské plody a biele vína. Príjemné pre nich je aj to, že ich hlad výrazne zlepšuje metabolizmus a celkové zdravie. Zlatíčko miluje zmrzlinu.
RYBY
Tu je znak, že nie je známe, či má radšej pitie alebo jedlo.
Samozrejme víno, cola alebo sladkosti. Pokiaľ ide o bitúnky, lovili by ryby, ktoré mohli obsahovať hrabošský závin, najmä s makom, ostražitým kyslým, šiškami a cukríkmi v každej podobe. Ryby milujú experimentovanie v kuchyni a často uprednostňujú pizzu, makaróny, taliansku kuchyňu, morské plody, syr. Príležitostne ich zažalovajte a pravidelne vám pošlite bylinkové čaje, občas menej kávy a červeného vína. Je potrebné vyhnúť sa kuraciemu mäsu, ako aj všetkým produktom živočíšneho pôvodu. Mali by ste jesť toľko orientálneho ovocia, manga, kivi, banánov.