VÝŽIVOVÝ KOUČING

Mnoho z nás sa už nespočetnekrát pokúsilo schudnúť a bez úspechu dodržiavať diéty. Často nás zasiahol fenomén jo-jo. Tento jav, ktorý sa nazýva „cyklovanie na váhe“, popisuje vzorec, podľa ktorého chudnete, potom priberáte a potom opäť diéty.
Najčastejšie dochádza k strate svalovej hmoty pri diétach vytváraním vysokého kalorického deficitu so zámerným zbavovaním určitých kategórií výživných látok, o ktorých sa predpokladá, že sú výkrmové. Keď väčšina ľudí použije na chudnutie krátkodobú stravu, do roka sa im opäť vráti 30-65% zo stratenej hmotnosti.
Budem s vami spolupracovať na vykonaní zmien vo vašom jedálničku a formulovaní stravovacieho plánu, ktorý vyhovuje vám a vášmu životnému štýlu. Môžeme tiež pomocou funkčných testov zistiť, či sa vo vašom tele deje niečo, čo vám bráni v chudnutí.
udalosť
partner
ČASOVÝ HARMONOGRAM
KONTAKT
NUTRIMED Express
Str. Carol Davila č.93, sektor 5, Bukurešť
Prehľad ochrany osobných údajov
Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.
Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.