Waldorfský šalát bez majonézy - Recepty - Ženy; s Zdravie

Klasika v novom vzhľade: prichádza bez akejkoľvek mastnej majonézy a pozýva vás na hostinu. Orechy prispievajú k esenciálnym mastným kyselinám, ktoré sú dôležité pre fungovanie srdca a mozgu

waldorfský

  • 1 hrsť vlašských orechov
  • 1 stredné jablko (malé)
  • 1 hrsť (zmiešaná)
  • 100 g zeleru (nakrájaného na prúžky)
  • 1 hrsť hrozienok

Na obväz:

  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 2 lyžice octu z bieleho vína
  • 1 lyžička horčice
  • 1 stredná šalotka (šalotky) (malá, nakrájaná na plátky)

Prevod na iné veľkosti porcie sa vykonáva automaticky a už sa ďalej nekontroluje. Uvedené množstvá je možné zaokrúhliť nahor alebo nadol alebo upraviť na štandardné veľkosti balenia.

Obsah kalórií a ďalšie informácie o tomto recepte sa automaticky počítajú zo zložiek. Môžu sa líšiť v závislosti od stavu a kvality použitých prísad.

V prípade alergických a diabetických receptov nepreberáme žiadnu zodpovednosť za individuálnu zdravotnú vhodnosť. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára, ktoré potraviny alebo recepty sú pre vás osobne vhodné.