Waln; dolná sse; b; ses; cholesterolu

Podľa jednej štúdie pravidelná konzumácia vlašských orechov zlepšuje hladinu cholesterolu - bez ohľadu na to, či vynecháte tuk alebo sacharidy

konzumácia vlašských orechov

Mníchov - Pozitívny vplyv prírodných orechov na metabolizmus tukov sa ukázal už v štúdii z roku 2014. Podľa toho vedie pravidelná konzumácia vlašských orechov k poklesu non-HDL cholesterolu, ktorý je tiež známy ako „zlý“ cholesterol, v priemere o sedem percent.

Súhlasím s používaním cookies na účely webovej analýzy a digitálnej reklamy. Aj keď budem naďalej používať tento web, považuje sa to za súhlas.

Tu môžem odvolať svoj súhlas. Viac informácií nájdete v zásadách ochrany osobných údajov.

Došlo k chybe. Skúste neskôr prosím.

Deaktivovali ste cookies. Aby ste mohli súhlasiť, musíte vo svojom prehliadači aktivovať cookies a znovu načítať stránku.