Weight Diary - Weight Loss Tracker, BMI 3
Popis hmotnostného denníka - sledovač chudnutia, BMI
➜ Potrebujete pomoc pri dosahovaní svojej cieľovej hmotnosti❓
Chcete schudnúť alebo nabrať svaly?
➜ Prajete si sledovať svoju históriu hmotnosti, váš BMI (index telesnej hmotnosti) a percentuálny podiel telesného tuku❓
Potom je to tá pravá aplikácia pre vás: 👇
🔥 Jednoduchý sledovač hmotnosti so všetkými funkciami, ktoré potrebujete, aby vás podporili na ceste s váhou a motivovali vás k dosiahnutiu vášho cieľa🔥 .
Pomocou tejto aplikácie môžete:
📉 Ovládajte svoje telo na prvý pohľad a sledujte svoj pokrok pomocou prehľadného diagramu.
📝 Neustále sledujte úspešnosť svojej stravy pomocou protokolov, ktoré zobrazujú iba tie informácie, ktoré sú pre vás dôležité.
🤳 Pridajte fotografiu do denníka váh.
👬 Robte fotografie pred a po zmene tela.
🔎 Analyzujte svoje súčasné BMI, percento telesného tuku a vašu ideálnu hmotnosť.
🎯 Nastavte cieľovú hmotnosť.
💯 Dostávajte prispôsobenú spätnú väzbu o vašom pokroku.
🔔 Nastavte si upozornenia, ktoré vám pripomínajú, aby ste sa vážili.
💾 Zálohujte si svoje údaje na SD karte alebo ich preneste do nového telefónu e-mailom.
📊 Vytvorte tabuľky programu Excel a analyzujte svoj pokrok na počítači alebo ich pošlite e-mailom svojmu lekárovi/odborníkovi na výživu.
⚙ Vyberte preferovanú mernú jednotku a jazyk. Aplikácia je k dispozícii v angličtine, nemčine, španielčine, francúzštine, taliančine, holandčine a portugalčine.
📲 Vytvárajte mesačné, týždenné a denné „karty sledovania hmotnosti“ svojho pokroku, ktoré môžete zdieľať so svojimi priateľmi a sledovateľmi v sociálnych sieťach (#weighttracker).
👉 Ak sa vám páči naša aplikácia 😍, podporte našu prácu s hodnotením ★★★★★!
👉 Ak máte spätnú väzbu alebo otázky, pošlite nám e-mail na adresu 📩 [email protected] alebo priamo prostredníctvom obrazovky spätnej väzby v aplikácii.
Chudnutie je dlhodobá cesta a zmena životného štýlu. Odborníci naznačujú, že by ste nemali schudnúť viac ako 1 kg týždenne, aby ste zabránili tomu, aby vaše telo znovu získalo stratenú váhu, akonáhle ste pripravení ju udržiavať. Táto aplikácia vám umožňuje sledovať BMI, percento telesného tuku a celkové chudnutie, aby ste mohli sledovať, s akou váhou chudnete.
❗ Poznámka k BMI, telesnému tuku a ideálnej hmotnosti ❗
Ak zistíte, že výpočty aplikácie sú nesprávne, nenechajte si zlé hodnotenie. Výpočty BMI, percentuálneho podielu telesného tuku a ideálnej hmotnosti v aplikácii sú založené na vami zadaných údajoch a sú založené na často používaných vedeckých vzorcoch (opísaných v aplikácii). Tieto výpočty sú obmedzené, pretože sú založené na priemernom type postavy a nezohľadňujú rozdiely. Ak chcete získať presnejšie výsledky, obráťte sa na odborníka (napr. Osobného trénera) a ručne zadajte správne hodnoty do aplikácie.