Wolfgang Feil Bežecká diéta - kuchárska kniha
S novými receptami a bežeckými plánmi pre urážlivý metabolizmus
Tí, ktorí sa stravujú správne, môžu lepšie chodiť
Stratu telesného tuku je možné dosiahnuť iba stravou, ktorá telo naprogramuje na spaľovanie tukov. Pri bežnej strave chudnete efektívne a udržateľne nadbytočné kilogramy: špeciálne vyvinutý program výživy poskytuje nápady na recepty, ktoré svojím zložením urýchľujú metabolizmus a pomáhajú telu rýchlejšie a efektívnejšie spaľovať živiny. Vďaka osvedčeným tréningovým plánom pre každú úroveň výkonu sa spaľovanie tukov dodatočne zvyšuje a vy sa čoraz viac blížite k svojej osobnej váhe! Kuchárska kniha pre úspešnú behavú stravu ponúka viac ako 80 nových receptov na ďalšie štyri týždne zdravého chudnutia na ceste k pohodlnej váhe.
Hlasy čitateľov
Knihu už poznáš?
Potom začnite a sem napíšte svoj hlas čitateľa.
Dakujem za nazor
Po krátkej kontrole to náš redakčný tím online aktivuje. Upozorňujeme, že si vyhradzujeme právo schváliť nevhodný alebo nesprávny obsah alebo príspevky s nevhodným znením.
Náhľad
DR. Wolfgang Feil vyštudoval biológiu, športovú vedu a riadenie inovácií a získal doktorát z biológie. Je jedným z popredných nemeckých odborníkov na dôležité látky a tiež výživovým poradcom niekoľkých národných tímov a vrcholových športovcov. Vydal už niekoľko kníh.
Herbert Steffny, Biológ, 16-násobný nemecký šampión a trojnásobný víťaz frankfurtského maratónu, bol účastníkom olympiády a v roku 1986 získal bronz z maratónu na majstrovstvách Európy v roku 1986. V roku 2003 vytvoril nemecký rekord aj v behu na 10 kilometrov nad 50 rokov. Herbert Steffny trénuje a radí mnohým národne a medzinárodne úspešným vrcholovým športovcom. Je populárnym bežeckým expertom v médiách a zdravotných poisťovniach. Najpredávanejší autor publikoval úspešný titul »Das große Laufbuch« od Südwest Verlag.