Yohimbe ako spaľovač tukov
V posledných rokoch to tak bolo Yohimbe alebo jeho aktívna zložka Yohimbin (Angličtina: Yohimbin) Téma búrlivých debát medzi nadšencami fitnes a odborníkmi z brandže. Na začiatku sa to uvádzalo ako bežný doplnok na podporu odbúravania tukov, pretože o účinnej látke sa v tom čase hovorilo, že zvyšuje hladinu testosterónu. To sa v nasledujúcich rokoch ukázalo ako chyba, a preto bol spaľovač tukov Yohimbe už odmietnutý ako prepadák. Zároveň sa vyvinul malý kult, najmä u mužov, pretože u niektorých ľudí došlo pri užívaní yohimbe k zvýšenej sexualite. Z tohto dôvodu sa o yohimbe už hovorilo ako o alternatíve k Viagre a používa sa hlavne na výrobu afrodiziak pre pánov tvorstva. Čaj Yohimbe je obzvlášť populárny a na mnohých miestach sa uvádza ako druh magického nápoja pre mužov.
Okrem týchto dvoch faktorov spôsobila vo svete fitness rozruch aj ďalšia zaujímavá fáma o yohimbíne. Niektorí výrobcovia tvrdili, že účinná látka by mohla pomôcť zbaviť sa „tvrdohlavého“ tuku v strede tela, ktorý sa u mužov čoraz viac ukladá v páse a bruchu, hlavne u žien na zadku a stehnách. So všetkými povesťami o tomto produkte a jeho údajne jedinečných účinkoch na najväčšieho odporcu fitness športovcov stojí za to sa bližšie pozrieť na fakty, aby ste si posvietili na tmu.
Čo je to yohimbín a presne odkiaľ pochádza?
Yohimbe (vedecky: Pausinystalia Yohimbe) je vždyzelený strom, ktorý je pôvodom hlavne z africkej tropickej oblasti v Kongu a Kamerune a patrí do rodu červenej čeľade. Napriek predpokladu, že by bol dosť malý, môže dorásť až do výšky 30 metrov. V kôre yohimbe je asi 0,5 až 1,5 účinnej látky yohimbínu okrem niekoľkých ďalších indolových alkaloidov. Ďalším alebo alternatívnym zdrojom je niekoľko druhov koreňov hada rodu „Rauwolfia“.
Čo robí yohimbín v tele?
Z lekárskeho hľadiska má prášok yohimbe extrahovaný z kôry niekoľko funkcií.
Toto sú tri hlavné:
Spaľovač tukov Yohimbe ako špecialista na boj proti nepoddajnému tuku v problémových oblastiach
Alfa-2 receptory fungujú ako vyhadzovače a chránia obsah tukových buniek. Bohužiaľ, väčšina z nich sa nachádza v problémových partiách (brucho, hrudník, zadok a stehná). To má dramatické následky. Takto chránené mastné kyseliny sa nezúčastňujú metabolizmu. Je preto možné, že vaše rúčky lásky obsahujú tuk starý roky či desaťročia.
Je to veľmi ľahké spozorovať. Čerstvý tuk, ktorý vaše telo prijíma z výživných látok vo vašej strave, je priehľadný až belavý. Starý tuk je naopak viac žltkastý a špecificky sa odstraňuje počas liposukcie.
Nemusíte ísť pod nôž, ani nemusíte hladovať až do takej miery, že sa poddajú aj alfa-2 receptory so silnou vôľou. S yohimbínom môžete dosiahnuť úspech oveľa jednoduchšie. Pretože zvyšuje koncentráciu katecholamínov (vrátane noradrenalínu a adrenalínu) a viaže sa na alfa-2 receptory, ktoré inhibujú lipolýzu (uvoľňovanie mastných kyselín). Samotné užívanie yohimbe samozrejme nestačí. Výsledky nie sú možné bez adekvátnej produkcie adrenalínu a noradrenalínu cvičením.
Záverečné slová k zážitkom z yohimbe týkajúce sa vedľajších účinkov
Po celé storočia používali ľudia v tropických oblastiach Afriky prášok yohimbe na liečbu erektilnej dysfunkcie u mužov. Popísaná vazodilatácia má zvláštny účinok na končatiny a pohlavné orgány a zlepšuje prietok krvi tam.
Účinná látka zasahuje do vášho centrálneho nervového systému. To znie dramaticky. V skutočnosti je to tak v prípade mnohých liekov. To je jediný spôsob, ako dosiahnuť výsledky. Vedľajšie účinky sa zvyčajne neobjavia. Základná požiadavka je pre všetky rovnaká. Musíte poznať svoje telo. V prípade pochybností sa môžete poradiť s lekárom, ktorý vám s najväčšou pravdepodobnosťou umožní jeho užívanie.
Yohimbe je dobre znášaný a ku komplikáciám vedie iba vo výnimočných situáciách a pri nesprávnom dávkovaní. To platí vždy. S príliš veľkým obsahom paracetamolových tabletiek na bolesť hlavy si sadnete napr. B. oveľa väčšie riziko. Ak sa budete držať dávkovania yohimbe, ste na bezpečnej strane.
FitnFemale je jedným z mála obchodov predávajúcich výrobky Yohimbe v Nemecku.