Yohimbin HCL - Najlepšie tipy na požitie a vedľajšie účinky!
>> TIP: Naša alternatíva k Yohimbínu: Okamžité vyradenie
Predstavte si nasledujúci scenár: Trénovali by ste tvrdo celé týždne alebo dokonca mesiace, každé jedlo by ste vážili orlím okom a celý svoj každodenný život zamerali na to, aby ste sa dostali do najlepšej formy svojho života. Ale zatiaľ čo plody vašej tvrdej práce sú zväčša viditeľné, nepoddajná vrstva tuku skrýva vaše spodné brušné svaly. Môžete tiež mať na bokoch začiatky takzvaných „milostných kľučiek“, zvyškov tých nepríjemných roliek tuku, s ktorými ste bojovali s takým železným odhodlaním.
Ak ste žena, táto fáza jemného doladenia pridá nerozbitné tukové zásoby na zadku a stehnách. Bez ohľadu na to, koľko kardia začleníte do svojho tréningového plánu a ako rezolútne ovládate svoju stravu, je takmer nemožné dodať týmto oblastiam tela potrebný lesk. To je miesto, kde vstupuje do hry yohimbín HCL, látka, ktorá dokáže zaradiť váš metabolizmus tukov do rýchleho pruhu. V kombinácii s diétnymi technikami, ako je kardio nalačno a prispôsobená strava, pomáha yohimbín vášmu telu presne využívať tie tukové zásoby, ktoré sa predtým preukázali ako odolné. Ako presne však táto látka účinkuje a odkiaľ pochádza?
Yohimbin HCL: spaľovač tukov s dlhoročnou tradíciou
Zatiaľ čo izolovaná aktívna zložka yohimbín HCL Relatívny „nový objav“ z 19. storočia, história yohimbínov siaha až k ľudovému liečeniu afrických kmeňov. Tam to bolo získané rituálnou konzumáciou kôry stromu yohimbe (Pausinystalia yohimbe) a používal sa hlavne ako afrodiziakum a stimulant (podobne ako káva). V 19. a 20. storočí bola účinná látka yohimbín HCL (hydrochlorid) chemicky izolovaná a vedecky testovaná ako liek proti impotencii. Yohimbine HCL bol v skutočnosti predchodcom liekov Viagra a Cialis a rýchlo sa rozšíril ako prostriedok na zlepšenie sexuálnej aktivity. Aj keď bol yohimbín ako liek medzitým nahradený účinnejšími (a určite drahšími) účinnými látkami, je stále veľmi žiadaný a bezkonkurenčný ako účinný spaľovač tukov medzi kulturistami a fanúšikmi fitnes.
Dávka yohimbínu HCL pre optimálne spaľovanie tukov
Aj keď sú bylinné doplnky vyrobené z yohimbeovej kôry stále v obehu, na účely spaľovania tukov sa odporúča užívať čistý yohimbín HCL. Obsah účinnej látky v prípravkoch yohimbe je mimoriadne nespoľahlivý a v kôre stromu yohimbe sa nachádzajú aj sekundárne účinné látky (tzv. Alkaloidy), ktoré môžu viesť k nepríjemným následkom, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť a extrémna nervozita. Čistý yohimbín HCL je naopak možné dávkovať cielene a pri správnom užívaní sa dá ľahko vyhnúť možným vedľajším účinkom.
Odporúča sa začať s 5-10 mg na prázdny žalúdok, ideálne pred kardio sedením. Účinky yohimbínu (zvýšená telesná teplota, zvýšené potenie, nutkanie na pohyb) sa potom prejavili pomerne rýchlo asi do 30 minút. Pre dosiahnutie najlepších možných výsledkov by ste mali Yohimbin HCL sa užíva 2 - 3 krát denne bude. Orientačná hodnota pre maximálnu celkovú dennú dávku je 30 mg, čo však vo veľkej miere závisí od ďalších faktorov, ako je napríklad telesná hmotnosť a individuálna tolerancia používateľa voči stimulantom. Najmä ľudia, ktorí pravidelne konzumujú kofeín vo vyšších dávkach, často potrebujú väčšie množstvo yohimbínu, aby dosiahli ideálne výsledky.
Účinky yohimbínu HCL: Stručný prehľad
Teraz vás asi zaujíma, čo odlišuje Yohimbine HCL od iných takzvaných termogénnych látok, ako je napríklad extrakt zo zeleného čaju? Tajomstvo účinnosti tejto látky spočíva v manipulácii s alfa2 adrenergnými receptormi v tukovom tkanive a zároveň stimuluje centrálny nervový systém kvôli zvýšenému uvoľňovaniu nosnej látky noradrenalínu. V preklade do bežného jazyka to znamená, že odolnosť tvrdohlavých tukových zásob (ktoré majú obzvlášť vysokú hustotu uvedených alfa2 adrenoreceptorov) sa chemicky „vypne“, zatiaľ čo sa metabolizmus zvyčajne rozbieha. V kombinácii s kardio tréningom je yohimbín neprekonateľnou zbraňou proti ukladaniu tukov, ktoré blokujú cestu k vytúženému šestibaleniu alebo k definovaným svalom nôh.
Vedľajšie účinky yohimbínu HCL a ako sa im vyhnúť
Aj keď yohimbín môže spôsobovať vedľajšie účinky, ako sú závraty, nervozita alebo búšenie srdca, pri správnom užívaní je ľahké sa im vyhnúť. Ak ste niekedy skonzumovali príliš veľa kofeínu v príliš krátkom čase, tieto nepríjemné príznaky sa vám zdajú známe. V skutočnosti ide o typické vedľajšie účinky stimulancií vo všeobecnosti, ktoré sa môžu vyskytnúť v prípade predávkovania. Z tohto dôvodu pre yohimbín, podobne ako v prípade potravín obsahujúcich kofeín, platí nasledujúce: Nájdite svoju mieru! Konkrétne to znamená, že by ste mali prijať iba toľko, koľko je potrebné, aby ste pocítili zvýšenie metabolizmu a bdelosti. Postupom času môže existovať mierna tolerancia, čo znamená, že bude pravdepodobne potrebné zvýšiť dávkovanie. Okrem toho sa odporúča neužívať Yohimbine HCL v nekonečnej slučke, ale predovšetkým vo fázach intenzívneho definovania. Týmto spôsobom zaistíte, aby nedošlo k návykovému efektu. Pri opatrnom používaní je yohimbín skutočnou zázračnou zbraňou proti tvrdohlavému telesnému tuku a ak budete postupovať podľa uvedených rád, zistíte to veľmi rýchlo.
| Vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť často | Vedľajšie účinky, ktoré sa občas vyskytnú |
| silný nepokoj | Nervózny |
| Úzkosť | závrat |
| čiastočná nevoľnosť | nevoľnosť |
| silné potenie | malý hlad |
Objednajte alebo kúpte Yohimbine HCL
V Nemecku na tablety yohimbínu, na zlosť mnohých nadšencov fitnes, sa v súčasnosti vzťahuje zákon o liekoch. To znamená, že yohimbín je možné získať legálne iba v lekárňach, kde sa predáva pod značkou Yohimbin Spiegel. V mnohých ďalších krajinách je yohimbín stále k dispozícii na voľnom predaji. Napríklad pohľad na Amazon ukazuje, že je to bežný, populárny a lacný doplnok výživy v USA.
Pre nemeckých zákazníkov je situácia naopak zložitejšia, pretože zvyčajne musia dovážať Yohimbine HCL zo zahraničia v dávkach 2,5 mg, 5 mg alebo 10 mg. Pre nemeckú základňu fanúšikov fitness to znamená v dohľadnej budúcnosti, že nie je vždy ľahké získať vysoko kvalitný yohimbín. Z dlhodobého hľadiska treba dúfať, že zodpovedný spotrebiteľ bude ľahšie znovu získať túto vysoko účinnú látku. Yohimbín HCL nie je v žiadnom prípade zábavnou rekreačnou drogou, pretože psychologické účinky tejto účinnej látky v žiadnom prípade nepresahujú účinky kofeínu alebo guarany. Skutočnou špecialitou yohimbínu je jeho účinnosť ako spaľovača tukov, a preto je stále mimoriadne obľúbený ako doplnok.