Yokebe v teste 2020 diéta klasika so slabosťami

Každý pozná Yokebe - ale dodržiava to, čo reklama sľubuje? Dôkladne sme to otestovali!

HODNOTENIE

ZLOŽKY

ZDROJE PROTEÍNOV V poriadku, veľa cukru

CHUŤ

VHODNÉ NA DLHŠIE OBDOBIE, HUSTÉ KVAPALINY

Naša najlepšia cena pre vás:

Izolát sójových bielkovín (30,0%), srvátkový proteínový koncentrát (21,6%), med (15,3%), sušené odstredené mlieko, maltodextrín, koncentrát mliečnych bielkovín (5,0%), protihrudkujúca látka, oxid kremičitý, rastlinný olej (palmový olej), emulgátor Sójový lecitín, pyrofosforečnan železitý, vitamín C, glukonát zinočnatý, niacín, vitamín E, vitamín A acetát, vitamín B6 hydrochlorid, glukonát meďnatý, pantotenát vápenatý D, mangán glukonát, vitamín D3, mononitrát vitamínu B1, vitamín B2, D biotín, Kyselina listová, seleničitan sodný, jodid draselný, vitamín B12.

Prvé veľké meno v stravovacom priemysle, ktoré sa objavilo na tomto zozname - a tretie miesto je určite to, čo si Yokebe zaslúži. Predovšetkým kvôli vysokému obsahu cukru a chuti to nestačí na prvé miesto.

Pozitívne prekvapenie pri pohľade na štítok: Okrem 30% izolátu sójového proteínu existuje v Yokebe Activkost Classic Diet Shake aj dobrý 20% koncentrát srvátkového proteínu, teda srvátka. Zahrnutý je tiež koncentrát mliečnych bielkovín, aj keď vo veľmi malom množstve, 5%, a sušené odtučnené mlieko je tiež na zozname zložiek.

Sacharidy primárne dodáva med a maltodextrín, zatiaľ čo palmový olej so sebou prináša tuky, ktoré nám z ekologického hľadiska až tak nechutia.

Okrem obvyklých prísad do takých práškov, ako sú uvoľňovače a emulgátory, sa pridávajú rôzne vitamíny a minerály, ako je to v prípade mnohých iných diétnych koktailov.

Yokebe odporúča pripraviť ho s mliekom, čo je v porovnaní s konkurenciou špeciálne. Ďalej by sa malo pridať 1,5 g slnečnicového oleja. Výsledkom je, že obsah bielkovín v časti okolo 32 g je skutočne vysoký, obsahuje len necelých 6 g tuku a 27 g sacharidov.

Obsah cukru je tiež pomerne vysoký okolo 21 g, čo nám síce nechutí, ale je to kvôli medu a mlieku a je to nakoniec prospešné pre chuť.

Mnoho rôznych zdrojov bielkovín a sacharidov prirodzene ponúka aj vyššie riziko intolerancie, ale v teste sme žiadne nenašli. Jedna vec je však jasná: ak si neviete rady so sójou alebo laktózou, radšej od toho dajte ruky preč.

„Dezert z mlieka“. To je fráza, na ktorej sa naši testeri dokázali zhodnúť pri ochutnávaní Yokebe Active Food Classic. Mlieko ako tekutina má, samozrejme, chuťovú výhodu oproti vode a pridaný olej je tiež nosičom arómy.

Výsledkom je chuť, ktorú si môžete vychutnať každý deň niekoľko týždňov - dôležitý základ úspechu.

Rozpustnosť je menej presvedčivá, čo nie je prekvapujúce vzhľadom na zloženie: Sójový proteín, najmä kazeín a maltodextrín nie sú známe svojou vynikajúcou rozpustnosťou, opatrne povedané.

Aby ste rozpustili 50 g prášku v 250 ml vody, potrebujete pri miešaní trochu viac trpezlivosti, ale potom získate pitný, skôr hustý koktail.

Vďaka slušnej chuti a pevným výživovým hodnotám je z yokebe diétny kokteil, ktorý určite môže fungovať - a vysoký obsah cukru uspokojí aj chuť na sladké. Na internete je potom tiež dostatok správ o skúsenostiach, ktoré sú do značnej miery pozitívne, o čom vzhľadom na fakty nepochybujeme.

Rôzne zdroje bielkovín, trochu vysoký obsah cukru a pevná chuť si zaslúžia, aby Yokebe bolo v dolnej časti nášho testu. V priamom porovnaní s Slim Shake od Vitafy, ktorý je v rovnakej cenovej kategórii, musí uznať porážku kvôli chuti a vysokému množstvu cukru. Spomedzi známych mien v odbore otriasania diétami uprednostňujeme Yokebe pred Almased.

Takže obsah bielkovín ani chuť nie sú presvedčivé! Skôr ako sa k tomu uchýliť, je lepšie zostať neaktívny?!

Testoval som diétny kokteil „Yokebe“ s príchuťou „čokolády“. Na chuť si nemôžete sťažovať, bola veľmi krémová a čokoládová zmiešaná s mliekom. Mohlo to byť trochu sladšie. Absolútne však nie som fanúšikom prísad alebo výživových hodnôt. Použil sa lacný izolát sójového proteínu, ktorý vás na dlho udrží sýtym, ale za drahú cenu ste mohli použiť kvalitnejší proteín. Okrem toho boli pridané rôzne druhy cukru, ako napríklad fruktóza, dextróza, cukor ... aby sme vymenovali aspoň niektoré. Takže obsah cukru v kokteile je 21,2 gramov cukru! Pre mňa to nemá veľa spoločného s ... Prečítajte si viac »

porovnanie cien

doprava zdarma od 30,00 €

Alternatívy

Radšej inú stravu pretrepte?

Spoločnosť Almased, Yokebe & Co. sa môže zbaliť - pretože potravina Springprints poskytuje diétny kokteil bez akýchkoľvek slabých stránok. 1. miesto v našom teste.

Neuveriteľne chutné, ako neextrémna verzia. Potom je tu niekoľko veľmi užitočných doplnkov. Silná podpora v strave.

Foodsprings Hybrid stravy a bielkovinových chvenie uvoľňuje cestu. Ak uprednostňujete skôr bielkoviny ako náhradu jedla, ste na správnom mieste.

Spolupracujeme s rôznymi obchodmi a výrobcami a vždy sa snažíme pre vás vytvoriť čo najlepšie zľavy. Všetky ceny zahŕňajú DPH a prípadne poštovné. Preprava do krajín mimo Nemecka môže byť nákladnejšia, ako sa uvádza. Ceny samotných produktov sa medzičasom mohli zmeniť a platnosť kódov voucherov mohla vypršať. Dôležitá je skutočná cena, ktorú maloobchodník ponúka na svojej webovej stránke v čase nákupu. Odkazy sú pridruženými odkazmi. Ak si kúpite produkt prostredníctvom jedného z týchto odkazov, bude nám pripísaná časť kúpnej ceny. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady.

Produkty

Používame cookies. Pokiaľ budete pokračovať v surfovaní na stránke, dávate súhlas s použitím cookies.

Nastavenia súborov cookie a ochrany osobných údajov

Môžeme požadovať súbory cookie, ktoré sú nastavené na vašom zariadení. Súbory cookie používame, aby nás informovali, keď navštívite naše webové stránky, ako s nami komunikujete, zlepšujeme vaše používateľské skúsenosti a prispôsobujeme váš vzťah s našou webovou stránkou.

Kliknutím na nadpisy rôznych kategórií získate viac informácií. Môžete tiež zmeniť niektoré svoje nastavenia. Upozorňujeme, že blokovanie niektorých typov súborov cookie môže mať vplyv na vaše skúsenosti s našimi webovými stránkami a službami, ktoré môžeme ponúknuť.

Tieto cookies sú absolútne nevyhnutné, aby sme vám mohli poskytovať služby a funkcie dostupné na našom webe.

Pretože tieto cookies sú pre služby a funkcie dostupné na našom webe absolútne nevyhnutné, odmietnutie ovplyvní funkčnosť našich webových stránok. Súbory cookie môžete kedykoľvek zablokovať alebo vymazať zmenou nastavení prehliadača a vynútením blokovania všetkých súborov cookie na tejto webovej stránke. Pri ďalšej návšteve našej webovej stránky však budete vždy požiadaní o prijatie/odmietnutie súborov cookie.

Plne rešpektujeme, ak sa rozhodnete odmietnuť súbory cookie. Aby sme sa vyhli opakovanému požadovaniu súborov cookie, dovoľte nám uložiť súbor cookie pre vaše nastavenia. Odber môžete kedykoľvek zrušiť alebo povoliť ďalšie súbory cookie, aby ste mohli naše služby využívať v plnom rozsahu. Ak odmietnete cookies, odstránia sa všetky cookies nastavené na našej doméne.

Poskytujeme vám zoznam súborov cookie uložených na našej doméne vo vašom počítači. Z bezpečnostných dôvodov vám nemôžeme zobraziť súbory cookie, ktoré sú uložené v iných doménach. Môžete to vidieť v nastaveniach zabezpečenia prehliadača.

Používame tiež rôzne externé služby, ako sú Google Webfonts, Mapy Google a externí poskytovatelia videa. Pretože títo poskytovatelia môžu ukladať vaše osobné údaje, môžete ich tu deaktivovať. Upozorňujeme, že deaktivácia týchto súborov cookie môže výrazne zhoršiť funkčnosť a vzhľad našej webovej stránky. Zmeny sa prejavia po opätovnom načítaní stránky.