YouTuberin testovala tréningy Pamely Reifovej po dobu 7 dní - a bola prekvapená, ako sa zmenilo jej telo

Aktualizované: 29. 7. - 14:29

youtuberin

Pamela Reif zverejňuje tréningy na YouTube a recepty na Instagrame. YouTuberka Kim Lianne obe testovala týždeň. Váš záver je zmiešaný.

  • Pamela Reif príspevky Cvičenie na Ty trúbka a Recepty variť doma Instagram.
  • The YouTuberKim Lianne testovali to sedem dní školenia a výživa z Pamela Reif.
  • Váš záver o životnom štýle populárnych Ovplyvňovač von Karlsruhe bol pruhovaný.

Karlsruhe - Pamela Reif bola zahrnutá kvôli jej štíhlym a zároveň tonizovaným telom Selfie na Instagram známe. Sledujú ju viac ako štyri milióny predplatiteľov fitnes-školenia s tréningami, ktoré modelka Pamela Reif nahráva na YouTube. Pamela Reif predáva aj knihy s receptami.

Korónová kríza urobila hviezdu fitnesky Pamelu Reif ešte známejšou. Pretože veľa ľudí už nemohlo chodiť do posilňovne a namiesto toho našli alternatívy Ty trúbka 24-ročná žena začala zverejňovať tréningy vo svojom príbehu o Insta. Nielen americká herečka Jessica Alba objavila tréningy Pamely Reif. YouTuberka Kim Lianne z Viedeň rozhodol sa tak školenia a výživa ten blond fitnes-Ovplyvňovač skúsiť. Rozhodla sa pre sedemdňovú výzvu a všetko v dokumentovala Video.

Pamela Reif (vľavo) je známa svojimi tréningami a receptami, Kim Lianne (vpravo) to skúšala týždeň.

Pamela Reif prekvapila Youtuberku z Viedne tým, aké náročné sú jej tréningy

Kim Lianne je štíhly a podľa vlastného priznania ide do školenia do posilovne. Napriek tomu povedala po svojom prvom Ty trúbka-Cvičenie s Pamela Reif, cítila sa „ako voš tela“. Neskôr povedala YouTuber von Viedeň ani: „Myslím si, že Pamela Reif je jednou z najviac zneužívaných osôb na svete YouTube.“ Dôvod, prečo sa Kim Lianne domnieva, že to nie je domnelý svet Pamely Reif a ďalších ovplyvňujúcich fitnes kvôli satirikovi trpké zlo Video na Ty trúbka zverejnené.

Kim Lianne namiesto toho uviedol, že ľudia, ktorí robili Ty trúbka-Cvičenie the Ovplyvňovač von Karlsruhe by boli veľmi nahnevaní, pretože by to sami nenapravili, aj keď to bolo Pamela Reif dokonca vyzerajú tak ľahko. Veľa fotografie ich jedál zverejnil Ovplyvňovač von Karlsruhe ale aj na vašom potravinovom účte Instagram. Nájdete tam jedlá z fitnes modelu, ktoré si môžete uvariť doma. The výživa od Pamely Reifovej si pomocou týchto príspevkov vyskúšala Kim Lianne.

Recepty od Pamely Reifovej nie vždy presvedčili Kim Lianne - niektoré boli pre ňu príliš suché

Rozsudok nad týmto výživa sa ukázalo byť zmiešané. Bol naozaj nadšený Kim Lianne zo slanej karamelovej misy. Krém na cesto z Pamela Reif tiež sa jej to páčilo. The YouTuber von Viedeň však odhalila, že podľa jej názoru sa chuť nezhoduje so skutočným cestom na sušienky. Niektoré srdečné Recepty boli pre ňu príliš suché - napríklad zeleninový koláč. Podľa jedného z Ty trúbka-Cvičenie, zameranie na Brušné svaly Kim Lianne povedala, že nechce vedieť koľko školenia bolo potrebné a Tehličky ako získať Pamela Reif.

Ako veľké finále ich výzvy Kim Lianne vymyslel niečo špeciálne. tvoj školenia by nemal byť jedným z tých v posledný deň Pamela Reif zodpovedajú daným denným harmonogramom. Namiesto toho vzhliadla k vrcholom príbehu Instagram the Cvičenie u koho Ovplyvňovač von Karlsruhe v telocvičňa moc. Kim Lianne sa predstav Cvičenia z toho spolu a dokončili ich na zariadeniach v ich telocvičňa v Viedeň. Pred tým, ako to urobila Kim Lianne Video ich výzva Ty trúbka zverejnila, zaznamenala záver. Čo výživa čo sa týka, nedostala sa ani deň bez občerstvenia.

Telo youtubera sa zmenilo za sedem dní stravou a tréningom Pamely Reifovej

Pokiaľ ide o školenie, bola prekvapená, že Ty trúbka-Cvičenie z Pamela Reif bolo také ťažké, aj keď sama pravidelne trénuje. Zobrazená fotografia pred a po Kim Lianne, že sa veľa zmenilo na jej tele počas tréningov - už nie je tak „plávajúca“.

Krátkodobou stravou s najväčšou pravdepodobnosťou stratila skôr vodu ako tuk a podľa jej názoru by sa malo dosiahnuť vyváženie medzi zdravým a nezdravým. výživa dávajte pozor, aby sa zábava v živote nestratila. Samotná Pamela Reif nedávno zverejnila na Instagrame fotografiu pred a po - ale s mierne pochybnou správou.