Z komplimentov, ktoré nie sú!
Kedykoľvek niekomu blahoželáme k schudnutiu, posilňujeme ideál krásy, ktorý stavia štíhlych ľudí nad tučných z hľadiska ich príťažlivosti a hodnoty.
Páni, vyzeráte skvele! Schudli ste? “ Ruku hore, kto kedy dostal taký kompliment. Počul som to už mnohokrát, pretože som v živote veľa schudol. A rovnako často opäť pribrala. Je to však naozaj kompliment? Spočiatku to znie pekne, ale je to v skutočnosti dosť zlé. Tento „kompliment“ tiež znamená, že váš stav pred chudnutím nebol v poriadku. Keď chudnete, robíte niečo správne: plníte očakávania spoločnosti. Pretože ako tučný človek musíte schudnúť alebo sa o to aspoň pokúsiť. Každý, kto to nerobí, je zlý tučný muž.
„Schudli ste?“ Nie je to kompliment:
Chudnutie nie je vždy dobrovoľné
Komplikácie pri chudnutí podporujú predsudky, že chudnutie je vždy dobré pre zdravie človeka. Ale nie každý schudne schválne. Niekedy chudnete, pretože ste veľmi chorí alebo musíte prekonať stresujúcu fázu života. Svoju úlohu môžu hrať aj poruchy stravovania. Ale chudnutie je všeobecne VŽDY úspech, bez ohľadu na to, ako zle sa cítite inak. Nie všetci tuční ľudia sú chorí a nie všetci chudí ľudia sú zdraví. A aj keď vedome chudnem - nie je to nikto. Moje telo a moje zdravie sú moje súkromné veci, nechcem počuť nevyžiadané komentáre, aj keď je to „dobre mienené“. Hodnotenie tela je vždy neúcta.
Chudnutie vás nemusí automaticky tešiť
Ak ste schudli, automaticky to neznamená, že ste šťastnejší človek. Pri vysokej hmotnosti často hrá hlavnú úlohu psychika. Keď chudnete, nie všetky aspekty života sa zlepšujú ako stlačenie tlačidla. Existujúce problémy nezmiznú len tak na vzduchu, ako stratené kilogramy. Cesta k lepšiemu životu nevedie cez vonkajšie zdanie. Neustály boj o túžbu schudnúť vytvára stres, tlak a odmietanie samého seba. Komplikácie pri chudnutí môžu tiež vyvolať alebo podporiť narušené stravovacie správanie. Keď ženy (najmä mladé) dostanú komplimenty pri chudnutí, cítia sa videné, polichotené, obdivované a potenciálne upadnú do poruchy stravovania.
Prečo nikdy nekompletujem telá iných ľudí
Povaha tela niekoho iného nemá vplyv na môj vzťah s ním. Tvar tela, farba kože alebo iné vonkajšie podoby nehovoria nič o hodnote človeka. Ľudia sú mnohostranné bytosti a dôležité je iba to, čo je v škrupine.
Ale čo sú potom „dobré“ komplimenty?
Existuje mnoho spôsobov, ako pochváliť ľudí okrem chudnutia. Kompliment „Schudli ste?“ Tiež znamená: Nenapadá ma lepší dôvod, prečo by ste mohli vyzerať dobre. Krása sa posudzuje iba podľa váhy. Povedzte niekomu, aký majú krásny úsmev, alebo doplňte štýl jeho oblečenia. Keď ich poznáte lepšie, pochváľte ich za ich charakter a vlastnosti. Vyberte si komplimenty, ktoré sa zameriavajú na podstatu človeka. Chceme, aby sme si nás vážili pre našu osobnosť a nie pre veľkosť tela. Alebo len povedzte, že vám niekto chýbal, že ho tak radi vidíte a že vyzerá šťastne.
Ďakujem, že ste si našli čas a prečítali si môj článok, krásna osoba!
Fotografie: Anna Ziegler
Líčenie: Evelyn Innerhofer
Autor - Ahoj! som CONNY a pracovať ako umelecký riaditeľ v hamburskej agentúre. Píšem o veľkých témach, ktoré sú môjmu srdcu veľmi blízke a ktoré sú so mnou celý život. Sebaprijatie, diskriminácia, predsudky, spoločenské prijatie, médiá, zdravie a každodenné problémy budú moje kľúčové témy.
Prečítajte si predchádzajúci článok
Napísať komentár: Buďte aktívni a povedzte si!
Milá Conny a všetky vaše ďalšie odvážne a skvelé ženy! Myslím si, že je skvelé, že existujete, napriek tomu, že máte veľkú nadváhu a máte dobrú sebadôveru, som rád, že existujú ľudia, ktorí bojujú s rovnakými problémami ako ja. Necítite sa potom tak sami. Takže myslíme pozitívne a nenecháme sa redukovať na svoje telo. V hojnom tele môže prebývať rovnako veľká a úžasná duša plná súcitu! Všetko dobré vám želá Faola
Och, chlapci, čo to máte. Nerobte zo seba závislosť, ktorý idiot čo hovorí. Žije slobodne a odhodlane, a preto šťastne. Byť istí. Nikto vám nemôže držať sviečku. Každý si svoju hrdosť nesie na svojich pleciach. Len naživo .... Si voľný. Viete, koľko je nespokojných, depresívnych rúhačov? Príliš veľa, naozaj chcete počúvať týchto hlupákov? alebo sa chceš hrdo poprechádzať cez ulicu, pretože sakra máš rovnaké právo chodiť a žiť na zemi ako ktokoľvek iný, kto s tebou chodí po Zemi v rovnakom časovom období. V poriadku ?
Och, človeče, teraz chceš čeliť aj komplimentom. A všetci tlieskajú. Dobre si to rozmysli. V určitom okamihu už viac nedostaneš. Už nevidíš pozitíva? Pravdepodobne ste práve zažiarili z daného dňa. Tešíš sa z toho. Čo by si mal povedať "Dnes svietiš."? Nie, dnes môžete nájsť niečo iné, čo by ste si inak nevšimli. Povedzte niečo pekné alebo sa o to aspoň pokúste.
Komunikácia funguje celkom nevedome takto: Chcem poslať správu. Potom prichádza na rad môj filter. „Preklad“ vychádza z predpokladu, ako by to ten druhý mohol pochopiť. To sa potom odošle. Potom príde váš filter a „preloží“, čo by druhá osoba mohla myslieť, a interpretuje to celé. Tomu potom rozumieme ‘. Vlastný filter je tvorený všetkým možným, výchovou, spoločnosťou, náboženstvom, dispozíciou, skúsenosťou, predovšetkým skúsenosťou. Jedno je však tiež jasné: každý je zodpovedný za svoj filter. Prosím, objasnite to.
Skúste len pochopiť, čo ZNAMENÁ druhý. Ak ste si tým istí ... potom kontrujte. Bavte sa v budúcnosti.
Ó, hovoríš z mojej duše. Taktiež považujem takzvanú pochvalu, na ktorú som za posledných pár rokov opakovane narazil: „Vyzeráš na svoj vek veľmi dobre.“ Muž, príliš tučný a potom viac ako päťdesiat ...