Za dva týždne schudol 16 kg

Aj keď to nikto nechce, utrpenie je niekedy najlepším liekom na kilá navyše. Speváčka Emilia schudla 16 kg len za dva týždne po traumatizujúcej skúsenosti, pri ktorej zomrela jej matka.

týždne

Mala 27 rokov, vážila 61 kilogramov a hrala sa na výletnej lodi, keď zistila, že jej matka zomrela. Od tej chvíle sa jej život obrátil naruby. Začal sa topiť na nohách a len za dva týždne rýchlo pribral 45 kilogramov. "Oslabujem nervový systém. V tom momente som stratil hlas a rok som nespieval. Zrušil som zmluvu so zástupcami lode, aj keď to bolo tri roky pred jej vypršaním.", povie Emília.

Teraz sa usadil v Bukurešti, vrátil sa mu hlas a pustil sa do hudby. Čo sa týka kilogramov, nevrátil sa k tomu, aký bol. "Odkedy som sem prišiel, začal som si vážiť túto postavu, pretože na rozdiel od Nemcov, v Rumunsku musíte vyzerať dobre, aby vás niekto ocenil, bez ohľadu na to, ako dobre spievate. Nemcov napríklad zaujíma iba hlas „, hovorí Emília (31 rokov), ktorá vo výške 1,76 cm váži iba 49 kg. Genetické dedičstvo, ale stará sa aj o výživu.

Nikdy nejedzte dve jedlá súčasne. Ak má na obed polievku, nejedáva druhý chod, tým menej dezert. Aj keď má rád sladkosti, šišky, koláče a koláče, vie, že sa musí zdržať. Na dva roky sa vzdal čokolády, pretože má problémy so spánkom. Má rada zmrzlinu, ale „zabíja“ hlas. Chlieb nejedol už 11 rokov, nedotýka sa alkoholu, kávy, cigariet a rýchleho občerstvenia. „Bez disciplíny by to človek časom videl. Vo všetkom musí byť disciplína! “, umelec si myslí.

V jej prípade je však najlepšou stravou „utrpenie“. "Ak trpím láskou, nespím, nejem, je to perfektný recept na chudnutie. Môžem vám povedať, že som trpela po každom vzťahu, ktorý som mala. Nemala som ich príliš veľa, ale mám každého." milovaný po svojom a po každom som trpel. Potom som zhodil ešte pár kíl “.

A v tejto chvíli Emília prežíva opäť tak ťažkú ​​chvíľu. Minulý mesiac sa rozišla so svojím priateľom Cătălin Cazacu, ktorého stále miluje. Z tohto dôvodu zhodil ešte pár kíl.