Zábal nôh - ošetrenie, účinky a riziká

Lýtkový zábal sú vlažné alebo studené obklady, ktoré sú obalené hlavne lýtkami a pôsobia proti horúčke a kŕčom. Sľubujú rýchle zlepšenie príznakov, ale zahŕňajú aj určité riziká.

Obsah

Čo sú to lýtkové zábaly?

Teľacie zavinovačky sú uteráky, ktoré sa zahrejú a potom sa omotajú okolo lýtok alebo paží. To upravuje telesnú teplotu a v lepšom prípade zmierňuje príznaky.

Existujú rôzne druhy zavinovačiek. Niektoré zábaly sú ošetrené octom, iné sú tvarohom a na dosiahnutie zodpovedajúceho účinku sa často používa liečivá zem. Metódy aplikácie môžu byť tiež veľmi odlišné. Teľacie zábaly sa väčšinou používajú ako domáce lieky, ale používajú sa aj v profesionálnej medicíne.

Často sa používajú zábaly na nohy, najmä v kombinácii s klasickými prípravkami na horúčku. Napriek mnohým možným použitiam, variantom a prísadám nie sú zábaly nôh úplne bez rizika. S používaním zábalov môže vzniknúť množstvo problémov.

Funkcia, efekt a ciele

Zatiaľ čo studené obklady sa väčšinou používajú na horúčku na odstránenie tepla z tela a na zmiernenie zápalu, teplé obklady sa používajú na kŕče. Podporujú krvný obeh, a preto sú vhodné na liečbu rôznych chorôb. Primárnym cieľom liečby zábalu je zníženie horúčky alebo zmiernenie kŕčov. Sú možné obe, pretože teplý alebo studený obklad zasahuje do krvného obehu a tiež do obehu. Pretože to nie je úplne bez rizika, pred použitím zábalu by ste mali vždy požiadať o radu lekára.

Pri používaní plienok treba poznamenať, že nie každé dieťa ich vníma ako pohodlné. Rodičia by preto mali najskôr vyskúšať vlažné obklady a až potom sa rozhodnúť, či má ďalšia liečba osvedčeným domácim liekom zmysel. Upozorňujeme tiež: Zábaly sú účinné, iba ak ste v posteli dostatočne odpočinutí. Najmä bezprostredne po ošetrení je potrebné stráviť veľa času v posteli, aby sa obklady z lýtok mohli prejaviť naplno. Pri liečbe detí je potrebné venovať osobitnú pozornosť ich signálom. Vyhovujú vám zavinovačky? Kedy môžete cítiť úľavu? Je zábal príliš horúci alebo príliš studený? Na všetky tieto otázky je potrebné zodpovedať.

Na záver: obklad používajte iba v prípade, že nemáte akútne zápaly alebo otvorené rany. V obidvoch prípadoch má väčší zmysel navštíviť lekára. To môže začať vhodnú liečbu a tiež vysvetliť riziká a nebezpečenstvá.

Lieky nájdete tu

Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá

To je obvykle prípad, keď sú zábaly príliš studené a boli namočené napríklad v ľadovej vode. Potom dotyčný najskôr prechladne, začne mrznúť a bude sa mu točiť hlava. V horšom prípade sa cirkulácia rozpadne po niekoľkých minútach. Aby ste tomu zabránili, mali by byť zábaly maximálne vlažné. Okrem toho je potrebné vyhľadať lekára, ak je teplota vyššia ako 39 stupňov. To môže iniciovať ďalšie liečebné metódy a tak znížiť riziká.

Všeobecným nebezpečenstvom pre lýtkové obklady je zvýšenie teploty. Pod obkladom sa hromadí teplo a v najhoršom prípade sa zvyšuje horúčka. Aby sa tomu zabránilo, musia sa zábaly pravidelne meniť. Dáva tiež zmysel používať rôzne zábaly, ktoré príliš nezaťažujú cirkuláciu. Mali by sa tiež použiť vhodné materiály. Na zábaly nôh sú zvlášť vhodné uteráky na stromček a ľan, pretože teplo môže dobre cirkulovať a nohy sú dobre vetrané. To tiež umožňuje kyslíku dostať sa k lýtkam, čo urýchľuje hojenie.

Omotávky na nohy by sa nemali používať u malých detí a kojencov. Existuje riziko, že chladný stimul povedie k silnému nepokoju, a tým k zvýšeniu horúčky. Okrem toho sa cievy zužujú a je narušený odvod tepla. Z týchto dôvodov má zmysel nepoužívať zábaly na nohy pre malé deti. Namiesto toho by malo byť telo pomocou umývania privedené na primeranú teplotu.

Môžu sa tiež použiť antipyretické lieky, ktoré sa môžu používať v kombinácii so zábalmi nôh. V každom prípade by sa mali liečebné metódy vopred prekonzultovať s lekárom. Okrem toho je potrebné venovať pozornosť tomu, o aký typ ochorenia ide. Nie všetky druhy horúčky a kŕče sa dajú liečiť obkladmi, napríklad preto, že je telo príliš oslabené alebo obranné mechanizmy poškodzujú obehový systém. Najdôležitejšie je navštíviť lekára, ak máte horúčku, a rozhodnúť sa spolu s ním, či má použitie lýtkových obkladov zmysel.

nafúknuť

• Augustin, M., Schmiedel, V.: Guideline Naturopathy, Urban & Fischer, Mníchov 2012
• Ernst, E.: Naturopathic Practice. Springer, Berlín 2005
• Federspiel, F., Herbst, V.: Iný liek. Stiftung Warentest, Berlín 2005

Tiež by vás mohlo zaujímať

Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.

Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.

---